Blog
Blog Mindfulness Spiritualiteit
3 manieren om Martin Luther King Jr. Day daadwerkelijk te vieren (2023)
In een tweet, Bernice King, de dochter van Martin Luther King Jr. en CEO van The King Center, riep Amerikanen ...
Blog
14 oefeningen om je rug en kern te versterken
1 Halter pullover Dumbbell pullovers richten zich op beide lats aan weerszijden van de rug evenals het onderlichaam en de ...
Blog Mindfulness Spiritualiteit
27 ideeën om de maand van het bewustzijn van de geestelijke gezondheid te vieren (2023)
Mei is Mental Health Awareness Month! Deze nationale maand van bewustzijn en actie wordt sinds 1949 erkend, omdat activisten voor ...
Blog Mindfulness Spiritualiteit
23 manieren om Juneteenth (2023) zorgvuldig te vieren
Juneteenth, een afkorting voor 19 juni, herdenkt de dag dat de laatst overgebleven tot slaaf gemaakte mensen in de VS ...
Blog
Rug- en bicepstraining met Supersets
JGI / Tom Grill / Getty Afbeeldingen Veiligheid en voorzorgsmaatregelen Overzicht Warming De Workout Superset #1 Superset #2 Superset #3 ...
Blog Mindfulness Spiritualiteit
23 activiteiten om de Spaanse erfgoedmaand te vieren (2023)
Hispanic Heritage Month (15 september – 15 oktober) is een jaarlijkse viering in de Verenigde Staten die de geschiedenis, cultuur ...
Blog Mindfulness Spiritualiteit
11 manieren om Disability Pride Month te vieren (2023)
Juli is Disability Pride Month! De afgelopen 32 jaar was juli een belangrijke maand voor de gehandicaptengemeenschap. De Americans With ...
Blog
Wat is het babyvoedingsdieet?
bodymindspirit / Debbie Burkhoff Wat kun je eten? Voors en tegens Is het babyvoedingsdieet een gezonde keuze voor u? Bij ...
Blog Mindfulness Spiritualiteit
21 ideeën en activiteiten om de AAPI Heritage Month (2023) te vieren
Mei is Asian American Pacific Islander Heritage Month, een viering van de vele bijdragen en prestaties van de AAPI-gemeenschap. Gezien ...
Blog Mindfulness Spiritualiteit
Hoe &waarom hoopvol te zijn: advies van een hernieuwde activist
Ik heb in de dagen na de verkiezingen van 2016 veel tijd in tranen op de vloer van mijn woonkamer ...
