Kwalificatie voor de marathon van New York

Kwalificatie voor de marathon van New York
Krachtige diverse man en vrouw die op de baan rennen buiten armoedige graanopslag tijdens buitentraining

Javier Diez / Stocksy


De New York City Marathon, die plaatsvindt op de eerste zondag van november, is een van ’s werelds grootste en populairste marathons. Toegang krijgen tot het is niet eenvoudig. Kwalificatie op tijd is een manier om in de race te komen, hoewel de tijdsnormen erg zwaar zijn – zelfs uitdagender dan kwalificatie voor de Boston Marathon.

Je krijgt een gegarandeerde deelname door de kwalificatietijd te halen, vooral bij races die worden georganiseerd door de New York Road Runners, maar dit is niet de enige manier om toegang te krijgen. De kwalificatietijd en -regels kunnen elk jaar worden aangepast. De onderstaande tijden kunnen u een algemene indicatie geven, maar u moet controleren op eventuele wijzigingen voor het huidige jaar.

NYC Marathon Kwalificatie Tijden

Hardlopers kunnen gegarandeerde toegang krijgen tot de NYC Marathon door te voldoen aan de tijdsnormen in een gecertificeerde halve marathon of marathon. Als je traint om je te kwalificeren voor de NYC Marathon 2022, moet je tussen 1 november 2019 en 8 maart 2022 minstens zo snel een halve of hele marathon hebben gelopen als de volgende tijden. Het totale aantal time-qualifier spots is beperkt en de tijd is de netto (chip) tijd, niet de gun time.

Mannen
Leeftijd* Marathon Halve marathon
18-34 2:53 1:21
35-39 2:55 1:23
40-44 2:58 1:25
45-49 3:05 1:28
50-54 3:14 1:32
55-59 3:23 1:36
60-64 3:34 1:41
65-69 3:45 1:46
70-74 4:10 1:57
75-79 4:30 2:07
80+ 4:55 2:15
Vrouwen
Leeftijd* Marathon Halve marathon
18-34 3:13 1:32
35-39 3:15 1:34
40-44 3:26 1:37
45-49 3:38 1:42
50-54 3:51 1:49
55-59 4:10 1:54
60-64 4:27 2:02
65-69 4:50 2:12
70-74 5:30 2:27
75-79 6:00 2:40
80+ 6:35 2:50
Non-Binair
Leeftijd* Marathon Halve marathon
18-34 3:13 1:32
35-39 3:15 1:34
40-44 3:26 1:37
45-49 3:38 1:42
50-54 3:51 1:49
55-59 4:10 1:54
60-64 4:27 2:02
65-69 4:50 2:12
70-74 5:30 2:27
75-79 6:00 2:40
80+ 6:35 2:50

*Leeftijd op de wedstrijddag: 6 november 2022

Races voor kwalificatietijden

Je krijgt een gegarandeerde deelname als je specifieke races organiseert die in het voorgaande jaar door de New York Road Runners Club (NYRR) zijn georganiseerd, onder de kwalificatietijd. Een kwalificatietijd van de TCS New York City Marathon van het voorgaande jaar of de SHAPE Women’s Half-Marathon kan zich bijvoorbeeld kwalificeren.

Als je een kwalificatie-eindtijd had bij een niet-NYRR-race, kon je met die tijd solliciteren, maar slots zijn beperkt en zijn wie het eerst komt, het eerst maalt. In dit geval is het beter om je vroeg in het voorgaande jaar te kwalificeren voor een race. Tijden worden geverifieerd voordat je een slot krijgt, dus dat introduceert een vertraging van twee weken. Als u die beperkte slots mist, wordt uw inzending in plaats daarvan in een tekening voor slots geplaatst.

New York Road Runners Club 9+1 Programma

Hardlopers die deelnemen aan het New York Road Runner’s 9+1-programma kunnen gegarandeerde toegang tot de race verdienen door aan bepaalde vereisten te voldoen. Om je te kwalificeren, moet je een NYRR-lid zijn en negen NYRR-gescoorde, kwalificerende races voltooien en vrijwilligerswerk doen voor één evenement in het voorgaande kalenderjaar.

NYRR staat hardlopers die het 9+1-programma in 2021 hebben voltooid toe om hun gegarandeerde deelname aan de marathon te claimen in 2022.

Het 9 + 1-programma werd beïnvloed door de annulering van de race in 2020 vanwege COVID-19, dus NYRR-leden die het virtuele 9 + 1-programma in 2020 voltooiden, namen deel aan het selectieproces in 2021 om deel te nemen aan 2021, 2022 of 2023. Hardlopers die zich via het programma hebben gekwalificeerd voor verdiende deelname en ervoor hebben gekozen om in 2022 te lopen, komen in aanmerking om hun deelname voor de race van dit jaar te claimen.

Volgens NYRR kunnen leden in 2022 9 + 1 racecredits verdienen door:

  • Het voltooien van gescoorde, kwalificatieraces in 2021 (inclusief virtuele 9+1 kwalificatieraces).
  • Vrijwilligerswerk bij één NYRR-race of -evenement in 2021.

Voor meer informatie over het 9+1-programma voor de NYC Marathon 2022, kijk op de website van de NYRR voor de meest actuele informatie.

Andere manieren om deel te nemen aan de NYC Marathon

Het goede nieuws is dat kwalificatie op tijd niet de enige weg is naar de New York City Marathon. De New York Road Runners, de organisator van de marathon, houdt elk jaar zijn loting. De aanvraag voor de NYC Marathon 2022 opent in maart en u kunt deelnemen aan de race via een van de volgende opties, afhankelijk van uw omstandigheden.

  • Tekening: De tekenprocedure is een niet-gegarandeerde deelname, maar volgens de NYC Marathon helpt dit “de geografische diversiteit van de race te behouden.” De concurrentie is erg zwaar voor plekken in de loting, maar er zijn nog andere manieren om in de race te komen.
  • Partnerschappen voor goede doelen: Hardlopers kunnen ook toegang krijgen via een van de deelnemende goede doelen van de race. Die plekken worden aangeboden in ruil voor een inzet voor fondsenwerving (bedragen variëren) voor dat specifieke goede doel. Je kunt een lijst met deelnemende goede doelen krijgen om te zien of er een is waarvoor je geld wilt inzamelen.
  • Internationale reispartners: Er is ook een International Travel Partners-programma waarbij reizigers vluchten en/of hotelovernachtingen boeken en gegarandeerd toegang hebben tot de race.
  • 15+ Legacy programma: Deze optie is het meest haalbaar voor mensen in het driestatengebied van New York, omdat alle races van de NYRR plaatsvinden in de vijf stadsdelen van New York City. Het 15+ Legacy-programma garandeert toegang voor het leven voor degenen die 15 Marathons van New York City hebben voltooid.

Door Christine Luff, ACE-CPT

Christine Many Luff is een personal trainer, fitnessvoedingsspecialist en Road Runners Club of America Certified Coach.


Bekijk ons redactionele proces

Maak kennis met onze Review Board

Gerelateerde artikelen

Jonge vrouw die buiten een training doet. Ze draagt sportkleding, jogt op het atletiekveld.

3 manieren om deel te nemen aan de New York City Marathon

Afro-Amerikaanse vrouwelijke atleet met paardenstaart die snel loopt op de stoep bij de oranje muur tijdens de fitnesstraining vroeg in de ochtend.

Hoe deel te nemen aan de Chicago Marathon

Marathonlopers die op verharde weg lopen

Wat is een goede marathonfinishtijd?

Atlete jogt vroeg in de ochtend langs de oevers van de Theems, terwijl ze naar muziek luistert op haar smartphone of muziekspeler.

Hoe lang duurt het om een marathon te lopen?

Man die naar buiten rent

Hoe u uw snelste mijl kunt lopen

Vrouw die hardloopschoenen aanspant

Het is tijd om je hardloopschoenen aan te trekken en in beweging te komen

groep lopers

Lingo en acroniemen uitvoeren die u moet kennen

CHICAGO, ILLINOIS - 13 OKTOBER: Een algemeen beeld van deelnemers die langs het Chicago Theatre rennen tijdens de 2019 Bank of America Chicago Marathon op 13 oktober 2019 in Chicago, Illinois. (Foto door Quinn Harris / Getty Images)

13 snelste marathons in de VS naar Race in 2023

Uitzicht op hardlopers op nyc marathon parcours vanaf een waterstation

Toeschouwersgids voor de New York City Marathon

Lachende vrouwelijke hardloopster die met de handen op de knieën op de zonnige stedelijke straat rust

19 korte motiverende citaten om je draaiende te houden

Vrouw glimlacht breed en balt haar vuisten om te vieren dat ze de eerste 30 van de 42 kilometer heeft afgelegd in haar eerste marathonrace.

Citaten over marathonlopen

Groep hardlopende vrouwen

Hoe doelen te stellen en gemotiveerd te blijven als een nieuwe hardloper, volgens een hardloopcoach

Mensenmassa die een marathon loopt

De beste herfstmarathons in de Verenigde Staten

hardloper kijkt naar horloge

Splitsingen en negatieve splitsingen in uitvoering

Ochtendroutine: een gezondheidsbewuste vrouw die op straat rent en haar tempo controleert op haar slimme horloge

Wat is een goede 10k-tijd voor beginners tot gevorderde hardlopers?

Florida, Verenigde Staten

Hoe lang duurt een halve marathon?