Er zijn honderden psychische stoornissen in de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders. Hoewel sommige bekend zijn en andere niet zoals besproken, heeft de samenleving over het algemeen de neiging om psychische aandoeningen verkeerd te begrijpen.
Geestesziekte is geen zwakte, het is geen karakterfout en het is geen keuze.
Er zijn veel factoren die bijdragen aan de ontwikkeling van een aandoening, waaronder genetische en omgevingsfactoren.
Veel stoornissen zijn ‘onzichtbaar’, wat betekent dat je niet noodzakelijkerwijs kunt zien dat iemand er een heeft door de persoon te zien.
Het is belangrijk om te onthouden dat OCD, bipolaire stoornis, schizofrenie en andere psychische stoornissen legitieme gezondheidsproblemen zijn die mensen ervaren.
Iemand die netjes of bijzonder is, is niet per se OCD. Iemand die humeurig is, heeft niet noodzakelijkerwijs een bipolaire stoornis. Iemand die ‘off’ handelt, is niet per se schizofreen.
Deze stoornissen behoren tot de meest onbegrepen psychische stoornissen en misvattingen over hen bestendigen stigma’s die voorkomen dat mensen hulp zoeken en voorkomen dat anderen mededogen uitbreiden.
Vanwege stigma en gebrek aan educatie over deze aandoeningen, kunnen geliefden meer moeite hebben om mensen met deze aandoeningen te ondersteunen, en het publiek kan ongegronde angst hebben.
Zoals met veel dingen in het leven, hoe meer informatie we hebben, hoe minder waarschijnlijk het is dat we mythen of veel voorkomende misvattingen toestaan om onze meningen te kleuren.
Door psychische aandoeningen te begrijpen, bent u beter uitgerust om mensen met psychische aandoeningen te ondersteunen en te bepleiten.
Bekijk onze gids over wat deze vaak verkeerd begrepen psychische aandoeningen zijn en niet zijn om de zeer reële effecten van deze stoornissen beter te begrijpen, meer empathie en zorg te tonen en anderen te helpen ook te groeien in hun begrip:
Obsessief-compulsieve stoornis (OCS)
Het is niet ongebruikelijk dat mensen zonder OCS zinnen zeggen als: “Ik ben hier zo OCD over!” maar dit toont een zwak begrip van de stoornis.
Het doen van uitspraken als deze kan leiden tot verdere misverstanden over de aandoening en kan de ernst ervan minimaliseren.
Leren over OCS is de eerste stap naar het ondersteunen van degenen die er dagelijks mee te maken hebben.
Wat OCD is:
- Een aandoening die wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van obsessies en/of dwanghandelingen
- Symptomen kunnen zijn: obsessies, die terugkerende, aanhoudende, opdringerige en ongewenste gedachten, driften of afbeeldingen zijn die angst of angst en / of dwanghandelingen veroorzaken, wat repetitief gedrag is (zoals handen wassen, bestellen van items of iets dubbel controleren) of mentale handelingen (zoals het tellen of herhalen van woorden in stilte) om deze obsessies te “neutraliseren”
- Obsessies kunnen storend of gewelddadig van aard zijn, ze zijn niet plezierig en ze zijn onvrijwillig
- De obsessies en dwanghandelingen zijn tijdrovend en nemen vaak meer dan een uur per dag in beslag.
- OCS kan verontrustend zijn en interfereren met het dagelijks leven
- Met de behandeling kunnen mensen met OCS hun symptomen sterk zien verbeteren en kunnen ze een bevredigend leven leiden
Wat OCD niet is:
- Gewoon georganiseerd, ordelijk of opgeruimd zijn
- Het hebben van specifieke en bijzondere voorkeuren
- Zorgvuldig zijn
- Perfectionisme
- Bijgeloof
- Rituelen
- Eigenaardigheden
- Plezierig
- Een keuze
Bipolaire stoornis
Veel opvattingen over bipolaire stoornis blijven in het publieke debat.
Wat je misschien verbaast, is dat een bipolaire stoornis (die eigenlijk meer dan één stoornis is, waaronder Bipolaire I en Bipolaire II) niet alleen stemmingswisselingen zijn – het kan zelfs ernstige en ongewone veranderingen in stemming, energie en het vermogen om dagelijkse activiteiten uit te voeren veroorzaken.
Begrijpen wat een bipolaire stoornis is en wat het niet is, helpt je om meer steun te geven aan degenen die er dagelijks mee te maken hebben.
Wat bipolaire stoornis is:
- Een aandoening die wordt gekenmerkt door de aanwezigheid van manische of hypomane episodes en/of depressieve episodes
- Afhankelijk van of het bipolaire I, bipolaire II of een derde type bipolaire stoornis is die cyclothymische stoornis wordt genoemd, ervaart een persoon met een bipolaire stoornis manische episodes, hypomane episodes (hetzelfde als manische episodes, maar een kortere periode en niet zo ernstig) en depressieve episodes
- Manische episodes kunnen euforische of prikkelbare stemming, verhoogde energie, verminderde behoefte aan slaap, racende gedachten, afleidbaarheid, doelgericht gedrag, agitatie, risicovol gedrag en zelfs wanen of hallucinaties
- Depressieve episodes lijken op waar je aan denkt als je aan depressie denkt: verlies van interesse of plezier, verandering in eetlust, slapeloosheid of meer slapen dan normaal, agitatie, vermoeidheid, gevoelens van waardeloosheid of schuldgevoelens, en verminderd vermogen om te denken of te concentreren
- Tussen de afleveringen door kunnen mensen met een bipolaire stoornis zich “normaal voelen”
- Met de behandeling kunnen mensen met een bipolaire stoornis hun symptomen sterk zien verbeteren en een bevredigend leven leiden
Wat bipolaire stoornis niet is:
- Humeurigheid of stemmingswisselingen – iedereen heeft deze!
- Periodes van intense productiviteit gevolgd door minder
productieve periodes - Intense creatieve periodes
- Een persoonlijkheidskenmerk
- Leuk of leuk
Schizofrenie
De complexiteit van schizofrenie kan een deel zijn van waarom de stoornis zo verkeerd wordt begrepen. De stoornis beïnvloedt het denken, emoties en gedrag, maar het ziet er niet altijd uit zoals je zou denken dat het doet.
Wanneer je schizofrenie hebt, vertellen je hersenen je vaak dat je dingen ziet of stemmen hoort die er niet zijn, waardoor het moeilijk is om te zeggen wat echt is en wat niet.
Maar mensen met schizofrenie ervaren dit niet altijd elke dag, en met de behandeling kunnen deze symptomen verbeteren.
De realiteit is dat je waarschijnlijk mensen met schizofrenie hebt ontmoet waarvan je je nooit realiseerde dat ze met de stoornis leven.
Wat schizofrenie is:
- Tijdens de actieve fase van de stoornis kunnen mensen met schizofrenie wanen, hallucinaties, ongeorganiseerde of onsamenhangende spraak of gedrag en / of gebrek aan motivatie ervaren
- Met de behandeling kunnen mensen met schizofrenie hun symptomen sterk zien verbeteren en een bevredigend leven leiden
Wat schizofrenie niet is:
- Meervoudige persoonlijkheidsstoornis
- Veroorzaakt door slecht ouderschap
- Schizofrenie maakt mensen niet gewelddadig, agressief of gevaarlijk – mensen met schizofrenie hebben veel meer kans om het slachtoffer te worden van geweld dan de dader, volgens de Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Vijfde editie
- Niet elke persoon met schizofrenie hoeft geïnstitutionaliseerd te worden
- Niet elke persoon met schizofrenie zal dakloos worden
Het begrijpen van psychische aandoeningen is de eerste stap om een bondgenoot en pleitbezorger te worden.
Door ons in te zetten om meer te leren over psychische aandoeningen, kunnen we collectief werken aan het verminderen van het diepgewortelde stigma dat mensen met een psychische aandoening als gevaarlijk of hopeloos afschildert.
