We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste
producten— meer informatie over
ons proces. Als u iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen.

bodymindspirit Fit / Sabrina Jiang
Of je nu een slechte bloedcirculatie ervaart of aan het sporten bent, compressiesokken helpen de bloedstroom van de voeten naar het hart te laten circuleren en verminderen de zwelling die het gevolg kan zijn van te lang staan of zitten. Het gebruik van compressiesokken kan mensen “gefocust houden op dat deel van hun lichaam, wat altijd een goede gewoonte is”, zegt Rachel Troesch, NASP-CPT, NASM-gecertificeerde personal trainer en pilates-instructeur bij Lifetime.
Beoordeeld & Goedgekeurd
Physix Gear Socks bieden compressie, houden de voeten blaarvrij en knijpen niet in de huid. De SB SOX Compression Socks biedt hielhandhaving en is een betaalbare optie.
We onderzochten tientallen compressiesokken en evalueerden ze op stof, prijs, extra functies, comfort en ademend vermogen. Elk van de compressiesokken die in dit artikel zijn gekozen, is bepaald als de beste van deze factoren.
Hieronder vind je de beste compressiesokken op de markt.
Onze topkeuzes
Beste overall:
Physix Gear Sport Compression Socks bij Amazon
Beste budget:
SB SOX Compression Socks bij Amazon
Beste voor hardlopen:
Vitalsox Compression Socks bij Amazon
Beste voor plantaire fasciitis:
Bitly Plantar Fasciitis Compression Socks bij Amazon
Beste voor Shin Splints:
Zensah Tech+ Compression Socks bij Amazon
Beste kleuren:
CEP Women’s Progressive+ Compression Run Sokken bij Amazon
Beste enkelsokken:
Comrad Sock bij Amazon
Meest stijlvol:
Comrad Socks bij Amazon
In dit artikel
-
Onze keuzes
-
Hoe we de beste compressiesokken hebben geselecteerd
-
Waar moet je op letten?
-
FAQ
-
Waarom Trust bodymindspirit Fit
Beste overall
Physix Gear Sport Compressie Sokken

Amazone
-
Houdt de voeten blaarvrij
-
Manchetten knijpen niet in de huid
-
Comfortabel teengebied
-
Geen extra compressie rond boog
Wie beveelt het nog meer aan? Women’s Health, Reviewed en CNET kozen allemaal voor Physix Gear Sport Compression Socks.
Wat zeggen kopers? 89% van de meer dan 2.000 Amazon-recensenten beoordeelde dit product met 4 sterren of hoger.
Physix Gear Compression Socks zijn onze beste algemene keuze vanwege hun algehele kwaliteit, prestaties, waarde, comfort en duurzaamheid. Gemaakt van een comfortabele, zeer ademende en duurzame stof, kunnen deze sokken de hele dag worden gedragen om vermoeidheid en zwelling in je onderbenen te verminderen. De stof is ook vochtafvoerend, wat helpt om je voeten droog en blaarvrij te houden.
Met precies de juiste hoeveelheid ondersteuning en compressie in de hiel, voet, kuiten en teengebieden, kunnen ze verlichting bieden voor shin splints, plantaire fasciitis en andere onderbeenaandoeningen. We houden er ook van dat hun stay-put manchetten voorkomen dat deze sokken naar beneden vallen, zonder te knijpen of te stijf aan te voelen.
De Physix Gear sokken kunnen worden gebruikt tijdens het sporten of voor herstel na de training. Ze zijn ontworpen om hun compressieniveau vast te houden, zelfs als je ze in de wasmachine stopt, en ze zijn verkrijgbaar in twee maten en verschillende kleuren.
Prijs op het moment van publicatie: $22
Compressie: 20-30 mmHg | Materiaal: Nylon, spandex | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Lopend
Beste budget
SB SOX Compressie Sokken

Amazone
-
Duurzame stof
-
Betaalbaar
-
Versterkte hiel
-
Strak teengebied
Of je nu compressiesokken nodig hebt voor lichaamsbeweging, werk of pijnverlichting, de SB SOX Compression Socks bieden je ideale compressie en support, allemaal tegen een lagere prijs dan vergelijkbare sokken. Deze lichtgewicht en duurzame sokken hebben een gedempte hiel- en teenondersteuning voor extra comfort.
We vinden het leuk dat de anti-geur, antistatische, vochtafvoerende en ademende stof de groei van bacteriën en schimmels stopt, waardoor je voeten droog en gezond blijven. Ze zijn verkrijgbaar in vier verschillende maten, zodat u de juiste pasvorm en hoeveelheid ondersteuning voor uw persoonlijke behoeften kunt krijgen.
Prijs op het moment van publicatie: $25
Compressie: 20-30mmHg | Materiaal: Niet vermeld | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Hardlopen, fietsen, voor werk
Beste voor hardlopen
Vitalsox Compressie sokken

Walmart
-
Vierweg stretchmateriaal
-
Sneldrogend polypropyleen
-
Niet trouw aan de maat
Vitalsox Compression Socks zijn een populaire keuze onder hardlopers, maar ze zijn ook een goede optie als je actief bent, zwanger bent of te maken hebt met voet- of kuitpijn. Ze zijn licht gewatteerd aan de bal en de bovenkant van de voet, maar niet te omvangrijk, zodat je ze gemakkelijk kunt dragen met sport- of werkschoenen. De vulling biedt extra comfort en helpt slijtage en voetstress door impactoefeningen zoals hardlopen te voorkomen.
Het unieke Drystat-materiaal van de sokken controleert vocht en vermindert tegelijkertijd de groei van bacteriën, om het risico op blaren en stinkende sokken te verminderen. De compressie begint rond de middenvoet en biedt boogondersteuning terwijl veelvoorkomende verwondingen, zoals plantaire fasciitis en shin splints, op afstand worden gehouden.
Verkrijgbaar in verschillende maten en meerdere kleuren, zijn er verschillende opties om uit te kiezen.
Prijs op het moment van publicatie: $25
Compressie: 12-20 mmHg | Materiaal: Zilver DryStat, spandex, lycra, nylon | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Lopend
Beste voor plantaire fasciitis
Bitly Plantar Fasciitis Compressie Sokken

Amazone
-
Ontwerp met open teen
-
Comfortabele pasvorm
-
Trouw aan de maat
-
Geen hielkussen
-
Specifieke compressie niet vermeld
Als u lijdt aan of vatbaar bent geweest voor plantaire fasciitis, moet u zeker de Bitly Plantar Fasciitis compressiesokken overwegen. Door gerichte compressie en ondersteuning aan uw boog en enkel te bieden, kunnen deze sokken helpen uw boog- en hielpijn te verlichten en de helende bloedstroom te stimuleren om uw herstel te versnellen.
De vochtafvoerende, ademende stof bevordert de temperatuurregulatie, zodat je voeten koel en droog blijven. We vinden het leuk dat deze sokken verkrijgbaar zijn in verschillende maten en kleuren, en dat het merk een handige maattabel biedt die u kan helpen beslissen welke sokken het beste passen.
Prijs op het moment van publicatie: $12
Compressie: Niet vermeld | Materiaal: Nylon | Lengte: Enkel | Het beste voor: Oefening, loungen
Beste voor Shin Splints
Zensah Tech+ Compressie sokken

Zensah
-
Gegradueerde compressie
-
Anti-irritatie naadloos ontwerp
-
Trouw aan de maat
-
Duur
-
Dun en stijf na het wassen
Als je shin splints hebt, kunnen de Zensah Tech+ Compression Socks pijn verlichten en tegelijkertijd de prestaties verbeteren wanneer je ze voor, tijdens of na een training draagt. Ze zijn voorzien van graduele compressie om de bloedcirculatie en zuurstofstroom te verbeteren, beenvermoeidheid te verminderen en spieren te ondersteunen. Bovendien is het lichtgewicht materiaal ontworpen om comfortabel aan te voelen op je huid.
Vochtafvoerend en thermisch regulerend, de sokken zijn voorzien van een naadloze technologie die blaren, wrijven en irritatie vermindert. We vinden het ook leuk dat ze een elastische band rond de voet hebben om je bogen te ondersteunen. Hardlopers zijn dol op de no-slip manchet, die de sokken op hun plaats houdt, ongeacht hoe snel je rent.
Prijs op het moment van publicatie: $50
Compressie: Niet vermeld | Materiaal: Polyamide, elastaan | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Hardlopen, fietsen
Beste kleuren
CEP Progressieve+ Compression Run Sokken voor Dames

Amazone
-
Trouw aan de maat
-
Geribbeld patroon voor luchtstroom
-
Schimmels aan voeten
-
Materiaal mist duurzaamheid
-
Duur
De CEP Women’s Progressive+ Compression Run Socks zijn voorzien van compressieve garens die zich meer dan 400 keer om het been wikkelen en nauwkeurige compressie bieden die herstel en prestaties bevordert. Ze zijn het meest samendrukkend rond je kuitspieren om de bloedsomloop te verhogen, spierpijn te verminderen en shin splints en andere overbelastingsblessures te voorkomen.
Door naar je voeten te vormen zonder je tenen te beperken, bieden deze sokken een strakke, aangepaste pasvorm, terwijl ze ook blaren voorkomen. Ze hebben een halo-topband direct onder de knie, die je sokken op hun plaats houdt, en een grote selectie kleuren betekent dat je er een kunt vinden die bij je individuele stijl past.
Prijs op het moment van publicatie: $60
Compressie: 20-30mmHg | Materiaal: Polyamide, elastaan | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Lopend
Beste enkelsokken
Comrad Enkel Compressie Sokken

Comrad
-
Comfortabeler dan kniehoog
-
Gegradueerde compressie
-
Moet aan de lucht worden gedroogd
Enkelhoge compressiesokken zijn meestal gemakkelijker aan te trekken en comfortabeler om te dragen dan knielange sokken. De Comrad Enkelcompressiesokken bieden ook veel van dezelfde voordelen, waaronder verminderde zwelling en voetpijn, samen met verhoogde ondersteuning van de voetboog, waardoor het comfort en de prestaties gedurende de dag verbeteren.
De sokken zijn er in klassieke kleuren zoals Charcoal en Navy en een limited edition pastel palet van Berry en Pear, naast andere lente-achtige kleuren. Ze zijn verkrijgbaar in de maten S-XL.
Prijs op het moment van publicatie: $18
Kop
Compressie: Niet vermeld | Materiaal: Nylon, Spandex | Lengte: Enkelhoge | Het beste voor: Oefening, herstel, zwangerschap, dagelijks gebruik
Meest stijlvol
Comrad Kniehoge Compressie sokken

Comrad
-
Stijlvol
-
Gegradueerde compressie
-
In het laboratorium getest op kwaliteit
-
Moet aan de lucht worden gedroogd
Compressiesokken worden vaak gezien als te medisch ogend en onaantrekkelijk, waardoor herinneringen aan de compressiekousen van je grootmoeder worden opgeroepen. Ze zien er vandaag de dag zeker anders uit, te beginnen met de Comrad Ombré Compression Sock. Niet alleen stijlvol, maar ze bieden ook alle functies die u wilt in een hoogwaardige compressiekous: verhoogde bloedsomloop, pijnverlichting en verminderde zwelling en ontsteking.
Ze zijn er in vijf ombrékleuren, van Berry tot Pear tot Sky Blue, en je kunt ze vinden in de maten Small tot Large en in twee brede opties. Niet blij met je paar? Maak je geen zorgen – we vinden het geweldig dat je de sokken altijd binnen 30 dagen na je aankoop kunt retourneren of ruilen.
Prijs op het moment van publicatie: $28
Kop
Compressie: 15-20 mmHg | Materiaal: Nylon, Spandex | Lengte: Kniehoge | Stijl: Oefening, herstel, zwangerschap, dagelijks gebruik
Hoe we de beste compressiesokken hebben geselecteerd
Na onderzoek naar tientallen compressiesokken van de meest vertrouwde en populaire retailers, hebben we de beste paren geselecteerd op basis van een reeks specifieke criteria. Eerst hebben we gekeken hoe de sokken passen en van welke materialen ze zijn gemaakt. We hebben ook overwogen hoe ademend ze waren, of ze sneldrogend waren en hoeveel compressie ze boden.
Vervolgens hebben we gekeken naar stijl, prijs en duurzaamheid voor elk paar. Tot slot hebben we ervoor gezorgd dat de socks had voldoende demping voor alle delen van de voet en dat ze comfortabel zouden zijn om te dragen.
Waar u op moet letten bij compressiesokken
Voorstelling
De sleutel tot prestaties is het vinden van een paar compressiesokken die de juiste hoeveelheid ondersteuning bieden om u te helpen uw doelen te bereiken. Misschien wilt u een paar dat vermoeidheid helpt verminderen en blessures voorkomt terwijl u traint, of u wilt ze misschien gebruiken voor herstel, op lange vluchten of op momenten dat u extra ondersteuning nodig hebt. De Physix Gear Sport Compression Socks blinken uit in prestaties.
“Compressiesokken helpen de aderen in hun poging om bloed terug naar het hart te laten circuleren en zorgen voor een zachte knijp, die zowel goed voelt als goed doet op fysiologisch niveau,” Ernest L. Isaacson, DPM, FACFAS, een podotherapeut bij Paragon Podiatry in New York City, zegt. Weet wat je probeert te bereiken met compressiesokken voordat je een specifiek paar koopt.
Druk rating
De drukclassificatie verwijst naar de hoeveelheid compressie die de sok biedt om bloed in uw benen te laten circuleren. Hoe je van plan bent om je sokken te gebruiken, hangt samen met de drukclassificatie die je nodig hebt.
Isaacson raadt aan om er een te zoeken in het niveau van 7-15 of 15-21 millimeter kwik (mmHg), omdat het voldoende druk biedt voor iedereen die op zoek is naar matige hulp bij de bloedsomloop. Compressieniveaus kunnen echter oplopen tot 40 millimeter kwik – een druk die wordt aanbevolen voor mensen die herstellen van een operatie of mensen die lijden aan een chronische ziekte.
Raadpleeg altijd uw arts over wat de juiste drukclassificatie voor u is, vooral wanneer u te maken heeft met specifieke gezondheidsproblemen.
Passend
“Een sok moet strak aanvoelen, maar niet in die mate dat het ongemakkelijk voelt,” zegt Isaacson. De meeste sokken bevatten een maattabel, maar verdere begeleiding van een arts kan nodig zijn voor mensen die te maken hebben met herstel of ziekte.
Isaacson merkt op dat het, in tegenstelling tot wat vaak wordt gedacht, bijna onmogelijk is om de circulatie naar de voeten af te snijden via compressiekousen, omdat het een niveau van compressie zou vereisen dat de bloeddruk overschrijdt. U kunt licht ongemak ervaren van de druk, maar de kans dat u uzelf verder verwondt wanneer u ze draagt, is minimaal.
Gemak
Zoek een paar compressiesokken die ondersteunend zijn met voldoende druk. Sommige hebben vulling in de voeten, wat belangrijk kan zijn als je een hardloper bent. Overweeg bovendien het materiaal – sokken gemaakt van vochtafvoerende stof kunnen bijvoorbeeld schuren en blaren voorkomen. “Bijna alle in de handel verkrijgbare sokken zijn tegenwoordig gemaakt van synthetische materialen die het vocht van de huid afvoeren en een comfortabel niveau van stretch bieden,” zegt Isaacson.
Waarom Trust bodymindspirit Fit
Als hardloopcoach, gecertificeerde personal trainer en fitnessschrijver, Christine Luff, heeft ACE-CPT meerdere compressiesokken onderzocht en aanbevolen. Of u nu op reis bent of fysiotherapie volgt, Luff raadt aan een paar te vinden dat ondersteuning, comfort en optimale pasvorm biedt voor uw behoeften. De compressiesokken die ze aanbeveelt, zijn betrouwbaar, grondig onderzocht en goed beoordeeld door degenen die ze hebben geprobeerd.
Physix Gear Socks bieden compressie, houden de voeten blaarvrij en knijpen niet in de huid. De SB SOX Compression Socks biedt hielhandhaving en is een betaalbare optie.
Compressie: 20-30 mmHg | Materiaal: Nylon, spandex | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Lopend
Compressie: 20-30mmHg | Materiaal: Niet vermeld | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Hardlopen, fietsen, voor werk
Compressie: 12-20 mmHg | Materiaal: Zilver DryStat, spandex, lycra, nylon | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Lopend
Compressie: Niet vermeld | Materiaal: Nylon | Lengte: Enkel | Het beste voor: Oefening, loungen
Compressie: Niet vermeld | Materiaal: Polyamide, elastaan | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Hardlopen, fietsen
Compressie: 20-30mmHg | Materiaal: Polyamide, elastaan | Lengte: Kniehoge | Het beste voor: Lopend
Compressie: Niet vermeld | Materiaal: Nylon, Spandex | Lengte: Enkelhoge | Het beste voor: Oefening, herstel, zwangerschap, dagelijks gebruik
Compressie: 15-20 mmHg | Materiaal: Nylon, Spandex | Lengte: Kniehoge | Stijl: Oefening, herstel, zwangerschap, dagelijks gebruik