De 14 beste trilplaten om spieren te activeren en uw thuisgymnastiek te upgraden

Beste overall

LifePro Waver Trilplaat Oefening Machine

Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Lifeprofitness.com

LifePro’s Waver Vibration Plate is onze beste keuze omdat het beginnersvriendelijk, duurzaam en ultradraagbaar is. We houden ervan dat het een breed scala aan functies biedt, zoals een antislip rubberen oppervlak en zuignappen voor stabiliteit, een afstandsbediening voor eenvoudige aanpassingen, 99 verschillende snelheden en wielen voor eenvoudige opslag. Bovendien weegt het met 31 pond veel minder dan andere opties op onze lijst.

Je kunt je eigen workout opzetten of een van de vele online lessen van Lifepro volgen. Deze plaat wordt ook geleverd met vijf weerstandsbanden voor een extra uitdaging. Een gemakkelijk afleesbaar display zorgt ervoor dat u altijd controle hebt over uw snelheid en trainingsintensiteit. Het is echter mogelijk dat de afstandsbediening niet altijd gemakkelijk verbinding maakt met het bord.

Het bedrijf biedt een levenslange garantie, zodat u vol vertrouwen kunt winkelen. Kies uit drie kleuren (zwart, wit of blauw).

Prijs op het moment van publicatie: $270

Beste budget

Super Deal Pro Vibrantsoen Plaat Exercise Machine

Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart

We raden Super Deal’s Pro Vibration Plate aan voor diegenen die een budgetvriendelijke optie willen die nog steeds een indrukwekkend scala aan functies heeft. Het wordt geleverd met een afstandsbediening, zodat u de snelheid kunt aanpassen en een paar weerstandsbanden met stevige handgrepen. We vinden het geweldig dat het ook een ingebouwde Bluetooth-luidspreker heeft om gemakkelijk naar je favoriete trainingsafspeellijst te luisteren, plus een LED-scherm dat gemakkelijk te lezen is.

Merk op dat de plaat iets kleiner is dan andere op onze lijst, wat helpt bij het bewaren, maar het moeilijker kan maken om je evenwicht te behouden. En hoewel het zuignappen heeft, heeft het geen wielen. Je moet het ook aansluiten om het te gebruiken.

Prijs op het moment van publicatie: $76

Beste verticaal

Lifepro Ritme Vibration Plate Machine

Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Lifeprofitness.com

Voor mensen met evenwichtsproblemen of die de voorkeur geven aan extra stabiliteit, raden we Lifepro’s Rhythm Vibration Plate aan. De verticale machine is voorzien van een verhoogde console en leuningen die u kunt vasthouden om uw evenwicht te behouden. En de leuningen hebben ingebouwde pulslezers om je hartslag te helpen controleren.

We vinden het leuk dat het wordt geleverd met vijf weerstandsbanden en beschikt over 99 instelbare snelheden. Bovendien hebben gebruikers toegang tot lifepro’s bibliotheek met oefenvideo’s. De oscillatie van de machine heeft ook een hogere amplitude dan de meeste, wat betekent dat de trillingen sterker zullen zijn op hogere instellingen.

Deze trilplaat weegt meer en is groter dan andere op onze lijst, dus het opslaan ervan kan moeilijk zijn. Maar het heeft wel twee ingebouwde wielen voor eenvoudige draagbaarheid.

Houd er rekening mee dat de leuningen en console vast zijn, zodat u niet in alle richtingen off-machine oefeningen kunt uitvoeren. Je kunt bijvoorbeeld geen laterale oefeningen doen zoals zijlongen, omdat de rails in de weg zitten.

Prijs op het moment van publicatie: $360

Beste Mini

VT Vibration Therapeutische VT007 Hoogfrequente Trilplaat

Bekijk op Amazon

De VT007 High Frequency Vibration Plate is onze topaanbeveling voor een mini trilplaat. Met een gewicht van 23 pond vinden we het leuk dat het licht is en gemakkelijk weg te stoppen als je het niet gebruikt. Deze plaat heeft ook een lineaire trilling in plaats van oscillatie, die intenser kan aanvoelen.

De prijs is hoger dan andere op onze lijst, vooral gezien het feit dat deze plaat niet wordt geleverd met extra accessoires naast een afstandsbediening. Maar het biedt wel een productgarantie van 10 jaar en een garantie van 15 jaar op onderdelen, samen met een stevige constructie.

Het merk adviseert om deze trilplaat alleen op tapijt te gebruiken, omdat deze hardhouten vloeren kan beschadigen. Het moet ook te allen tijde worden aangesloten – dit product wordt niet geleverd met een optie op batterijen.

Prijs op het moment van publicatie: $400

Beste oscilleren

Lifepro Rumblex Plus 4D Trilplaat Oefenmachine

Bekijk op Amazon
Bekijk op Lifeprofitness.com

Als u op zoek bent naar de beste oscillerende machine, raden we Lifepro’s Rumblex Plus 4D Vibration Plate aan. Het beschikt over oscillerende trillingen en tri-plane vibratie, wat betekent dat je veel opties krijgt als het gaat om je trainingen. De Rumblex Plus heeft ook 60 instelbare snelheden en een verscheidenheid aan programma’s en trainingsmodi om uit te kiezen, plus een afstandsbediening die is ontworpen om als horloge te worden gedragen, zodat u niet hoeft te stoppen met bewegen om de instellingen van de plaat te wijzigen.

Deze machine is duurder dan veel andere trilplaten op onze lijst. Maar we vinden het geweldig dat het wordt geleverd met ingebouwde Bluetooth-luidsprekers en een bibliotheek met trainingen die u kunt volgen. En het biedt een hogere gewichtscapaciteit van maximaal 500 pond, in tegenstelling tot anderen die slechts 300 of 350 pond aankunnen.

Prijs op het moment van publicatie: $560

Beste Tri-Plane

Life Pro 3D Trilplaat Oefenmachine

Bekijk op Amazon
Bekijk op Lifeprofitness.com

LifePro’s 3D Turbo Vibration Plate is onze topkeuze voor een tri-plane trilplaat omdat deze twee afzonderlijke motoren heeft. Naast oscilleren pulseert de plaat ook en kun je hem in een van de drie modi gebruiken: oscillatie, pulsatie of een combinatie van de twee. We vinden het leuk dat het een groter oppervlak heeft dan andere platen op onze lijst, dus het is gemakkelijker om te balanceren terwijl je traint.

Deze plaat weegt bijna 40 pond, dus hij is zwaarder dan andere op onze lijst, maar hij heeft een handvat en een wiel aan de onderkant om te helpen met draagbaarheid. Merk op dat het scherm van deze plaat niet zoveel opties heeft als andere.

Prijs op het moment van publicatie: $250

Beste Draagbaar

Hurtle Vibratie Platform Machine |

Bekijk op Amazon

Heb je een trilplaat nodig die draagbaar is? We raden Het Fitness Vibration Platform van Hurtle aan, dat is voorzien van een intrekbare handgreep en ingebouwde wielen. Het is ook kleiner en weegt minder in vergelijking met andere platen op onze lijst, op slechts 30 pond.

We vinden het leuk dat het model van Hurtle budgetvriendelijk is en wordt geleverd met een extra groot scherm. Het biedt echter slechts 40 snelheden, vergeleken met andere platen die 99 bieden. Het heeft ook een lage gewichtscapaciteit van maximaal 265 pond. En omdat het kleiner is, is de basis niet zo breed, dus sommige gebruikers vinden het misschien niet zo comfortabel of gemakkelijk om op te balanceren als andere platen.

Prijs op het moment van publicatie: $170

Beste met accessoires

Lifepro Rumblex 4D Pro Trilplaat

Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Lifeprofitness.com

Voor een trilplaat die wordt geleverd met alle accessoires die u nodig hebt, raden we LifePro’s Rumblex 4D Pro Vibration Plate aan. Naast de 4D-vibratie en oscillatie wordt deze plaat geleverd met een trainingsmat, enkelbanden, zes lange weerstandsbanden van verschillende intensiteitsniveaus, vier mini-lusbanden en een afstandsbediening die als een horloge kan worden gedragen.

Met een concaaf platform, stille motoren en stille knoppen vinden we het leuk dat deze plaat een modern, doordacht ontwerp heeft. Het biedt ook ingebouwde Bluetooth-luidsprekers voor het streamen van muziek, podcasts of uw favoriete trainingsprogramma. En een levenslange garantie beschermt uw plaat tegen mogelijke slijtage.

Hoewel deze plaat veel functies heeft, is hij duurder dan andere op onze lijst. Het weegt ook een aanzienlijke 50 pond, dus het kan moeilijk zijn om te bewegen.

Prijs op het moment van publicatie: $490

Beste Splurge

LifetimeVibe Whole Body Vibratieplaat

Bekijk op Amazon
Bekijk op Lifetimevibe.com

Voor een uitspatting-waardige optie raden we LifetimeVibe’s Whole Body Vibration Plate aan. Met een duurzaam frame en een levenslange garantie op het frame en de motor is het stevig genoeg om bestand te zijn tegen regelmatig gebruik gedurende een lange periode.

We vinden het leuk dat het extra veiligheidsfuncties heeft, zoals drie staven om vast te houden en een vloerbedekking die slechts 6 centimeter van de grond ligt. Ook zijn de zijrails afneembaar, zodat je ze kunt gebruiken voor een betere balans of ze opzij kunt zetten, zodat je laterale oefeningen kunt aanpakken.

Houd er rekening mee dat deze machine groter en zwaarder is dan de meeste andere op onze lijst. Er zijn echter wielen om te helpen met draagbaarheid.

Prijs op het moment van publicatie: $4,000

Beste Acupressuur

Eilison FitMax 3D XL Trilplaat Oefenmachine

Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Overstock

Eilison’s FitMax 3D Vibration Plate is onze keuze voor een lichtgewicht trilplaat die de voordelen van acupressuur omvat. Het beschikt over een uniek, getextureerd oppervlak dat is ontworpen om een massage voor je voeten te bieden terwijl je op het bord staat. Het heeft ook een indrukwekkende 120 snelheden, ingebouwde Bluetooth-luidsprekers, weerstandsbanden en een afstandsbediening.

We vinden het leuk dat het touchscreen-display helder en gemakkelijk te gebruiken is en dat deze plaat tegen een lagere prijs wordt geleverd. Het heeft ook een levenslange garantie en zuignappen voor extra stabiliteit. Maar het heeft geen wielen, dus het kan moeilijk zijn om te bewegen.

Prijs op het moment van publicatie: $199

Beste ontwerp

Bluefin Fitness 4D Triple Motor Vibration Plate

Bekijk op Amazon
Bekijk op Bluefinfitness.com

Bluefin Fitness ‘ 4D Triple Motor is onze keuze voor het beste ontwerp omdat het Bluetooth-luidsprekers heeft die perfect zijn voor het streamen van muziek, plus heldere LED-lampjes om u te helpen bij te houden hoe intens uw training is. Het bevat ook een draagbare afstandsbediening, weerstandsbanden en 30 instelbare snelheden.

We vinden het leuk dat het board ook drie stille motoren en voetmassagekralen heeft voor een comfortabele, stabiele training. Bouw de hype op met sterkere beats en fellere lichten tijdens sessies met hoge intensiteit voor een serieuze motivatie, of leun een paar minuten achterover aan het einde van een lange dag met een lagere snelheid. Houd er rekening mee dat omdat de machine drie motoren heeft, deze omvangrijker is dan andere modellen.

Prijs op het moment van publicatie: $341

Beste voor atleten

Power Plate Move Vibrerend oefenplatform

Bekijk op Amazon
Bekijk op Powerplate.com

Voor atleten die hun op de sportschool gebaseerde vibratietrainingen thuis opnieuw willen maken, raden we de Power Plate Move aan. In tegenstelling tot andere trilplaten is de Power Plate Move een MDD-gecertificeerd medisch hulpmiddel en is het FDA-geregistreerd. Het beschikt ook over een groot scherm dat gemakkelijk te lezen is en een gestructureerd oppervlak dat goede grip biedt.

Met zes snelheden kunt u uw training aanpassen, terwijl een digitale timer u op het goede spoor houdt. En we vinden het leuk dat deze plaat wordt geleverd met alles wat je nodig hebt om aan de slag te gaan, inclusief een afstandsbediening, een rubberen mat en een set van twee riemen. Het is echter aanzienlijk groter, zwaarder en duurder dan andere trilplaten op onze lijst.

Prijs op het moment van publicatie: $ 3,295

Beste voor zittende training

Eilison 4D Trilplaat Oefenmachine

Bekijk op Amazon

Met een gewatteerde, verwijderbare stoel is het 4D Vibration Platform van Eilison onze beste keuze als u op zoek bent naar een trilplaat om u te helpen met zittende oefeningen. We vinden het geweldig dat het ook beschikt over ingebouwde Bluetooth-luidsprekers en wielen. Bovendien zorgen drie stille motoren voor een zweetopwekkende , maar stille training.

Een afstandsbediening en weerstandsbanden helpen u het meeste uit de 99 instelbare trillingssnelheden te halen. Het kleinere display op deze plaat kan echter moeilijker te lezen zijn dan de displays op andere modellen. Ook is deze trilplaat niet elektrisch, dus je moet hem in de buurt van een stopcontact gebruiken. Kies tussen bruine en zilveren opties.

Prijs op het moment van publicatie: $250