We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste
Producten. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg beoordelen artikelen op medische nauwkeurigheid. Meer informatie over
ons proces. Als u iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen.
bodymindspirit / Liz Allen
Fietsen is een van de beste vormen van aerobe oefeningen. Maar als je in een druk gebied woont of vaak te maken hebt met slecht weer, is naar buiten gaan op een fiets niet altijd een optie. Het gebruik van een hometrainer binnen kan u dezelfde voordelen bieden die u in de vrije natuur zou ervaren.
Beoordeeld & Goedgekeurd
We kozen de Sunny Health &Fitness SF-B1714 Evolution Pro als onze beste algemene keuze vanwege de stevige constructie en het gemak van aanpassing. De Marcy Magnetic Recumbent Bike is ook een goede optie als je op zoek bent naar een ligfietsstijl die iets budgetvriendelijker is.
“Het gebruik van een hometrainer is geweldig omdat het een low-impact optie is voor zowel cardio- als krachttraining”, zegt Max Karp, NYC-gecertificeerde personal trainer en trainer bij Liteboxer in New York City. Hij legt uit dat hometrainers een lang leven bevorderen omdat ze veiliger zijn voor de gewrichten en tegelijkertijd de cardiovasculaire gezondheid verbeteren.
Wanneer u op zoek bent naar een hometrainer, moet u op zoek gaan naar stevigheid en aanpasbaarheid, zodat uw trainingen gevarieerd en veilig zijn. We hebben elke hometrainer beoordeeld op zijn stijl, zoals rechtopstaand of liggend, zijn weerstand en zijn duurzaamheid.
Hier zijn de beste hometrainers op de markt, volgens een gecertificeerde personal trainer.
Onze topkeuzes
Beste overall:
Sunny Health &Fitness SF-B1714 Evolution Pro Fietsfiets bij Amazon
Beste natuurlijke rit:
NordicTrack Commercial S15i Studio Cycle bij Amazon
Beste bundel:
Myx Fitness De MYX II Plus bij Myx Fitness
Beste Splurge:
Peloton Bike+ bij Amazon
Beste budget:
YOSUDA Indoor Cycling Bike bij Amazon
Beste met optionele app:
Stryde Bike bij Strydebike.com
Beste Ligfiets:
Marcy Magnetic Recumbent Bike NS-716R bij Amazon
Beste vouwen:
Exerpeutic Heavy Duty Opvouwbare Hometrainer bij Amazon
Beste voor Total Body Workouts:
Schwinn Fitness Airdyne AD6 Hometrainer bij Amazon
Het beste voor uw kern:
Bowflex VeloCore Bike bij Bowflex.com
In dit artikel
-
Onze keuzes
-
Hoe we hebben geselecteerd
-
Waar moet je op letten?
-
FAQ
-
Waarom Trust bodymindspirit Fit
Beste overall
Sunny Health &Fitness SF-B1714 Evolution Pro Fietsfiets
Met dank aan Amazon
-
Zwaar vliegwiel voor stabiliteit
-
Eenvoudig aan te passen pasvorm
-
Eenvoudig te monteren
-
Geen digitaal display
-
Geen “slimme” functies
Wat zeggen kopers? 85% van de 500+ Amazon recensenten beoordeelde dit product met 4 sterren of meer.
Deze indoor cycling-stijl fiets controleert alle vakjes op onze lijst op indrukwekkende manieren en daarom is het onze beste algemene keuze. Het zware vliegwiel van 44 pond houdt de fiets stabiel tijdens krachtige oefeningen, zodat je tijdens de rit geen wiebelen voelt. Het heeft een noodonderbrekingsfunctie die het wiel onmiddellijk stopt en de hoogwaardige stalen frameconstructie ondersteunt een maximale gewichtscapaciteit van 330 pond.
De fiets maakt gebruik van een magnetisch weerstandsmechanisme dat gemakkelijk halverwege de rit kan worden aangepast en vrijwel geen onderhoud vereist gedurende de levensduur van de fiets. Het beschikt ook over een volledig verstelbare stoel, die vooruit, achteruit, omhoog en omlaag beweegt om u de beste pasvorm te geven. De fiets is uitgerust met een in vier richting verstelbaar stuur en gekooide teenpedalen voor een veilige rit.
Prijs op het moment van publicatie: $700
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop | Gewicht van het product: 136,5 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 330 pond | Dimensies: 48.5 x 24 x 53.5 inch
Beste natuurlijke rit
NordicTrack Commerciële S15i Studio Cycle
Met dank aan Nordic Track
-
Volledig meeslepende ervaring
-
Ergonomisch ontwerp
-
Eenvoudig om belangrijke statistieken bij te houden
-
Geen voorgeprogrammeerde workouts
-
Afhankelijk van iFit-lidmaatschap
Wil je je indoor rit om een buitenervaring te simuleren? Neem deze fiets van NordicTrack. We vinden het geweldig dat het 15-inch touchscreen enkele van de mooiste routes weergeeft voor een echt meeslepende rit, en het maakt het gemakkelijk om uw afstand, snelheid en geschatte calorieverbranding bij te houden. De fiets met een capaciteit van 350 pond is stevig genoeg en beschikt over een ergonomisch zadel en stuur dat verstelbaar is voor uw comfort.
Het vliegwiel met inertie maakt gebruik van stille magnetische weerstand voor een soepele, stille rit en u kunt kiezen uit 22 digitale weerstandsniveaus op het aanraakscherm terwijl u traint. De pedalen zijn ook compatibel met standaard racefietspedalen voor een meer meeslepende fietservaring.
Prijs op het moment van publicatie: $845
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop en 22 digitale vooraf ingestelde niveaus | Gewicht van het product: 202 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 350 pond | Dimensies: 55.75 x 22 x 61 inch
Beste bundel
Myx Fitness De MYX II Plus
MYX Fitness
-
Volledige thuisgymnastiekopstelling
-
Draaibaar touchscreen
-
Eenvoudige toegang tot workoutvideo’s
-
Exclusief MYX-lidmaatschap
-
Geen live lessen
bodymindspirit Fit ter info
MYX Fitness heeft op 3 november 2022 een vrijwillige terugroepactie van producten uitgegeven voor hun MYX I-, MYX II- en MYX II Plus-fietsen vanwege mogelijk letselrisico als de pedalen van de fiets niet goed zijn geïnstalleerd of aangedraaid. Voor uw veiligheid bij het gebruik van MYX indoor fietsen, adviseert MYX Fitness klanten om de pedalen op hun fiets aan te spannen voor hun volgende rit, en elke keer dat ze de fiets de volgende zes weken rijden. Als de pedalen van uw fiets eerder van de crank zijn losgemaakt en u ze nog niet hebt ingesteld om door het MYX-team te worden gerepareerd, dringt MYX er bij u op aan contact op te nemen met het team en een gratis reparatie aan huis te plannen met behulp van de informatie op hun website.
Veel hometrainers bevatten niet de accessoires die studioritten zo geweldig maken, dus je moet veel meer uitgeven dan het oorspronkelijke prijskaartje om de gewenste ervaring te creëren. Daarom houden we van de MYX Plus. Het beschikt over een Star Trac-fiets van commerciële kwaliteit die duurzaam, compact en aanpasbaar is aan de afmetingen van uw lichaam. Naast de fiets bevat de bundel een zesdelige gewichtsset, een kettlebell, een extra grote trainingsmat, een 24-inch EVA-foamroller en meer.
De fiets ondersteunt een maximale capaciteit van 350 pond en wordt geleverd met een draaibaar 21,5-inch aanraakscherm dat het gemakkelijk maakt om je favoriete fitnessvideo’s te volgen terwijl je fietst. De pedalen zijn compatibel met zowel sportschoenen als SPD-fietsschoenen, zodat je kunt fietsen op de manier die het beste bij je past, en het vliegwiel van 41 pond houdt je veilig en cruisend zolang je wilt rijden.
Prijs op het moment van publicatie: $1,599
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop | Gewicht van het product: 150 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 350 pond | Dimensies: 55 x 21 x 47 inch
Beste Splurge
Peloton Fiets+
Peloton
-
Slank, compact ontwerp
-
Auto-follow weerstandsfunctie
-
Eersteklas integratie van trainingsprogramma’s
-
Lange levertijd
-
Ondersteunt alleen Look Delta schoenplaatjes
Als u op zoek bent naar een piek indoor fietservaring, raden we de Peloton Bike + aan. De indoor cycling-stijl fiets is top van de lijn, gebouwd met duurzame materialen die je een gladde en quiet rijden elke keer. Dit nieuwe model beschikt over een digitale automatische volgweerstand naast de handmatige weerstandsknop, waardoor het nog gemakkelijker wordt om synchroon te blijven met de live workout die wordt geprojecteerd op het 24-inch draaibare aanraakscherm.
De fiets is zowel compact als verstelbaar, waardoor hij gemakkelijk in krappe ruimtes in uw huis past en toch uw comfortabele stoel vindt. Het ondersteunt ook een maximale gewichtscapaciteit van 297 pond. Simpel gezegd, de Peloton Bike + zorgt ervoor dat je woonkamer aanvoelt als je privé-spinstudio met elke training die je ooit nodig zou kunnen hebben.
Prijs op het moment van publicatie: $1,445
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop en digitale auto-follow | Gewicht van het product: 135 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 297 pond | Dimensies: 59 x 22 x 59 inch
:max_bytes(150000):strip_icc()/bodymindspirit-Fit-8fc7eb4e3e1543df8a076f1435f3bc14.jpg)
bodymindspirit Fit / Liz Allen
Wat onze testers zeggen
“Met toegang tot meer dan 5.000 on-demand workouts, evenals tot 14 live gestreamde fietslessen per dag, heeft deze fiets zeker veel te bieden. Wat de Peloton-fiets zo superieur maakt, is zonder twijfel de lidmaatschaps- en Peloton-app, die u toegang geeft tot live en on-demand inhoud, realtime prestatietracking en onbeperkte accounts voor familieleden en vrienden die de fiets ook willen gebruiken. “—Mary Kate Hoban, Commerce Editor en bodymindspirit producttester
Beste budget
YOSUDA Indoor Fiets
Amazone
-
Soepele, stille rit
-
Biedt basisritstatistieken
-
Extra tablethouder
-
Lagere gewichtscapaciteit dan andere opties
-
Zeer stevige zitting
Voor de helft van de prijs van onze totale keuze, kunt u genieten van veel van dezelfde fietsvoordelen met deze YOSUDA-fiets. Het vliegwiel van 35 pond en het zware stalen frame geven u de stabiliteit die u nodig hebt, en het riemaangedreven systeem zorgt voor een soepelere en stillere rit. Met 270 pond is de maximale gewichtscapaciteit iets lager, maar het in twee richtingen verstelbare stuur en de viervoudige gewatteerde stoel zorgen ervoor dat u een comfortabele positie vindt voor uw dagelijkse training.
Ondertussen geeft de handmatige weerstandsknop u totale controle en houden de gekooide voetpedalen uw voeten te allen tijde op hun plaats. We vinden het leuk dat dit model beschikt over een LCD-monitor die uw tijd, snelheid, afstand en verbrande calorieën bijhoudt, en de extra iPad-beugel maakt het gemakkelijk om naar uw favoriete muziek te luisteren of uw favoriete begeleide training te bekijken.
Prijs op het moment van publicatie: $440
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop | Gewicht van het product: 68 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 270 pond | Dimensies: 40 x 22 x 45 inch
Beste met optionele app
Stryde Fiets
Met dank aan Stryde
-
Compatibel met meerdere apps
-
Groot scherm
-
Geen abonnement vereist
-
Video’s niet zo gepolijst als andere opties
-
Vereist montage
Hoewel de eerste aankoop van een fiets minder dan een jaar spinklassen kan kosten, hebben veel hometrainerbedrijven een app-gebaseerd abonnement nodig om aan de slag te gaan. De Stryde-fiets, uitgerust met een 22-inch tablet, biedt gebruikers toegang tot meer dan 500 begeleide lessen via de Stryde-app of ze kunnen zich afmelden voor het lidmaatschap voor een meer budgetvriendelijke training. Gebruikers kunnen in plaats daarvan streamingdiensten bekijken, e-mail controleren of toegang krijgen tot internet tijdens hun training.
De fiets is gemaakt van gepoedercoat staal en heeft een duurzaam frame met een gewichtscapaciteit van 350 pond en een garantie van vijf jaar. We vinden het leuk dat de dubbelzijdige pedalen SPD-clips hebben voor mensen met fietsschoenen, maar ook teenkooien bevatten voor iedereen die met zijn go-to-sportschoenen wil rijden.
Prijs op het moment van publicatie: $1,895
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Magnetisch systeem | Gewicht van het product: 135 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 350 pond | Dimensies: 50 x 24 x 46 inch
Wat onze testers zeggen
“Deze fiets was een van de beste Peloton alternatives voor klassen. Tijdens elke les houdt Stryde statistieken bij, waaronder mijlen, cadans en output, evenals hoe goed je je kunt meten met anderen die de les voor je hebben gevolgd. Al deze informatie is direct op het scherm beschikbaar en na de les krijgt u een trainingsoverzicht. De Stryde-app houdt je recente prestaties en mijlpalen bij en biedt een doorlopend tabblad met de gegevens voor al je ritten.” —Rozalynn S. Frazier, gecertificeerd personal trainer en bodymindspirit producttester
Beste Ligfiets
Marcy Magnetische Ligfiets NS-716R
Met dank aan Amazon
-
Geschikt voor een breed scala aan gebruikers
-
Veilig voor senioren en beginners
-
LCD-scherm houdt basisstatistieken bij
-
Geen “slimme” functies
-
Weerstand mist intensiteit
Als je meer geïnteresseerd bent in de ligfietsstijl van een hometrainer, raden we dit model van Marcy aan. Het beschikt over een volledig verstelbare stoel voor een breed scala aan gebruikers, zodat uw benen comfortabel worden gepositioneerd terwijl u trapt. Het zachte, met schuim bedekte stuur geeft je ook de extra ondersteuning die je nodig hebt voor elke trainingssessie.
Het magnetische wiel wordt ondersteund door een spanningsregelknop met acht presets, zodat u de intensiteit van uw training op elk gewenst moment eenvoudig kunt wijzigen. De fiets bevat ook een LCD-scherm dat uw snelheid, afstand, tijd en verbrande calorieën bijhoudt. Slank en toch stevig, deze fiets kan een maximale capaciteit van 300 pond ondersteunen.
Prijs op het moment van publicatie: $370
Stijl: Ligfiets | Tegenstand: Handmatige knop met 8 | Gewicht van het product: 59 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 300 pond | Dimensies: 52 x 25 x 38 inch
Beste vouwen
Exerpeutische Heavy Duty Opvouwbare Hometrainer
Met dank aan Amazon
-
Eenvoudig op te slaan na de training
-
Gewichtscapaciteit van 400 pond
-
LCD-scherm houdt basisstatistieken bij
-
Low-tech
-
Beperkte weerstandsopties
Voor mensen met beperkte thuisgymruimte kan een opvouwbare hometrainer de beste oplossing zijn en we raden deze opvouwbare fiets van Exerpeutic aan. Deze heavy-duty fiets met stalen frame ondersteunt een indrukwekkend gewichtsvermogen van 400 pond, terwijl hij tot de helft van zijn volledige grootte kan worden opgevouwen voor eenvoudige opslag na de training. Het beschikt ook over eenvoudige transportwielen die u helpen de fiets van kamer naar kamer te verplaatsen als u dat nodig hebt.
De rechtopstaande fiets maakt gebruik van een magnetisch spanningscontrolesysteem met acht soepele weerstandsinstellingen, waardoor het gemakkelijk is om op uw ideale intensiteit te werken. De stoel is ook groot en gewatteerd, waardoor vrijwel elke sporter comfortabel past. De fiets is voorzien van een LCD-scherm dat uw verbrande calorieën, afstand, tijd, snelheid en hartslag deelt.
Prijs op het moment van publicatie: $250
Stijl: Rechtopstaande | Tegenstand: Magnetisch met 8 | instellingen Gewicht van het product: 51,6 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 400 pond | Dimensies: 39 x 26,4 x 48,8 inch
Het beste voor Total Body Workouts
Schwinn Fitness Airdyne AD6 Hometrainer
Met dank aan Best Buy
-
Bewegend stuur
-
Zelfaangedreven
-
Geweldig voor HIIT
-
Luider dan andere opties
-
Zeer zwaar
Het feit dat de primaire functie van een fiets is om je benen te trainen, betekent niet dat je je armen, core en rug niet tegelijkertijd kunt activeren. Deze rechtopstaande fanbike van Schwinn geeft je een zware totale lichaamstraining in slechts een kwestie van minuten omdat je naast de pedalen ook het stuur beweegt. De ventilator met 26 bladen is gekoppeld aan een eentraps riemaandrijving voor een stille, soepele en uitdagende trainingservaring.
Het is een zware, commerciële constructie die een maximum kan ondersteunen capaciteit van 300 pond, en de progressieve windweerstandstechnologie maakt het een uitstekend hulpmiddel voor zowel topsporters als beginners. CrossFitters zweren bij deze stijl van fietsen voor intervaltraining met hoge intensiteit.
Prijs op het moment van publicatie: $499
Stijl: Rechtopstaande | Tegenstand: Progressieve wind op basis van werkintensiteit | Gewicht van het product: 113 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 300 pond | Dimensies: 55 x 26 x 53 inch
Het beste voor uw core
Bowflex VeloCore Fiets
Met dank aan Bowflex
-
Core-boeiende leunende modus
-
Bluetooth-connectiviteit
-
100 weerstandsniveaus
-
Vertrouwt op JRNY-lidmaatschap
-
Korte garantie
Sporters zijn vaak verrast om erachter te komen hoeveel indoor fietsen je kernspieren kan uitdagen – en deze fiets van Bowflex trapt die intensiteit een tandje hoger. Het beschikt over een leunende modus, waarmee je van links naar rechts kunt schommelen terwijl je JRNY’s outdoor fietsvideo’s volgt, waardoor je het gevoel hebt dat je je een weg baant over een kronkelende weg. U kunt ook de stationaire modus gebruiken wanneer u maar wilt.
Het slimme scherm toont alle statistieken die u ooit zou willen, zodat u het meeste uit uw dagelijkse training kunt halen. Ondertussen ondersteunt de stevige constructie van de fiets een maximale gewichtscapaciteit van 325 pond en de handmatige weerstandsknop geeft je toegang tot 100 weerstandsniveaus. Het is ook voldoende aanpasbaar, met een in vier richtingen verstelbare stoel, beweegbaar stuur en een verstelbaar scherm.
We vinden het ook geweldig dat deze fiets wordt geleverd met een Bluetooth-hartslagmeterarmband, een set dumbbells van 3 pond en een JRNY-proef van twee maanden.
Prijs op het moment van publicatie: $2,200
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop met 100 niveaus | Gewicht van het product: 175 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 325 pond | Dimensies: 59.8 x 24.1 x 55.3 inch
Beste deal
ProForm Studio Fiets Pro
-
Betalingsmogelijkheden
-
Handmatige en vooraf ingestelde weerstandsopties
-
Draaibaar scherm
-
Afhankelijk van een iFit-lidmaatschap
-
Lager draagvermogen
Niet bereid om te betalen voor een gloednieuwe hometrainer? Overweeg deze kwaliteitskeuze van ProForm die slechts $ 39 per maand kost voor het bijbehorende iFit-abonnement. Je moet je wel drie jaar committeren aan het lidmaatschap, wat ongeveer dezelfde waarde is als de fiets zelf, maar dat betekent dat je letterlijk zowel uitrusting als klassen krijgt voor de prijs van één.
Ondertussen is de fiets een geweldig apparaat en vergelijkbaar met de NordicTrack-optie op deze lijst. Het vliegwiel met inertie geeft je al het vermogen dat je nodig hebt terwijl je verrassend stil blijft, en je kunt de intensiteit van je rit verhogen met de handmatige weerstandsknop of 22 digitale weerstandsniveaus.
De commerciële massieve stalen constructie van het frame ondersteunt een gewichtscapaciteit van 250 pond en de stoel en het stuur kunnen worden aangepast aan de meeste rijders comfortabel. Het wordt ook geleverd met een 180 graden draaibaar scherm, zodat u kunt genieten van trainingsvideo’s, zowel op als naast de fiets.
Prijs op het moment van publicatie: $ 39 / maand
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop en 22 digitale vooraf ingestelde niveaus | Gewicht van het product: 140 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 250 pond | Dimensies: 59.8 x 24.1 x 55.3 inch
Beste studio-ervaring
Equinox + SoulCycle Thuisfiets
Equinox+
-
Professionele levering en installatie
-
Wordt geleverd met app-toegang voor onbeperkte lessen
-
Groot touchscreen display
-
Zeer zwaar
-
Klasse-abonnement niet inbegrepen
Rijders die geobsedeerd zijn door SoulCycle worstelen om thuisklasse te vinden programmering die aanvoelt als hun favoriete studio-ervaring – tot nu toe. De SoulCycle At-Home Bike brengt zowel de apparatuur die je vertrouwt als de instructeurs waar je van houdt naar je thuisgymnastiek.
De matzwarte fiets heeft een 21-inch touchscreen en hightech luidsprekers, die beide perfect zijn voor het streamen van live en on-demand lessen onder leiding van top SoulCycle-instructeurs. Het stalen frame van commerciële kwaliteit is van clubkwaliteit en het magnetische weerstandsvliegwiel en de smalle koolstofvezelgordel zorgen voor een soepele, stille en natuurlijk aanvoelende rit.
De in vier richtingen verstelbare stoel en het stuur zorgen voor een aangepaste pasvorm en transportwielen maken het gemakkelijk om de fiets na uw training op te bergen. We vinden het geweldig dat de fiets voorgemonteerd wordt geleverd en wordt geleverd met toegang tot Equinox +, waarmee je lessen van Equinox, SoulCycle, Rumble, TB12 en meer kunt streamen, wanneer je maar wilt.
Prijs op het moment van publicatie: $2,500
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop | Gewicht van het product: 142 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 350 pond | Dimensies: 62.2 x 22.2 x 53.5 inch
Aanverwant: De SoulCycle-fiets die me van fietsen deed houden, is $ 1.000 korting voor een beperkte tijd
Hoe we de beste hometrainers hebben geselecteerd
Hometrainers zijn een handige keuze voor thuisoefeningen en er zijn er veel om uit te kiezen om aan uw behoeften te voldoen. We hebben de selecties voor onze lijst beperkt door merken te kiezen met een vertrouwde reputatie, best verkopende producten en een goede klantenservice. We lezen productdetails en klantrecensies en beoordeelden onze eigen testrecensies van bodymindspirit-producttesters.
We zochten naar hometrainers in verschillende categorieën, zoals rechtop of ligfietsen, die aan verschillende behoeften en fitnessniveaus konden voldoen. We kozen hometrainers op basis van hun stijl, hun type weerstand en hoe gemakkelijk het is om die weerstand aan te passen, het niveau van instelbaarheid dat de fiets biedt en speciale functies zoals app-integratie en draaibare touchscreens.
Hoe we de hometrainers hebben beoordeeld
4,8 tot 5 sterren: Dit zijn de beste hometrainers die we hebben beoordeeld. We raden ze zonder voorbehoud aan.
4,5 tot 4,7 sterren: Deze hometrainers zijn uitstekend – ze kunnen kleine gebreken hebben, maar we raden ze nog steeds aan.
4,0 tot 4,5 sterren: Wij denken dat dit geweldige hometrainers zijn, maar andere zijn beter.
3,5 tot 3,9 sterren: Deze hometrainers zijn gewoon gemiddeld.
3.4 en lager: We raden hometrainers met deze beoordeling niet aan; je vindt er geen op onze lijst.
Madelyn Welterusten / bodymindspirit
Waar je op moet letten bij een hometrainer
Stijl
Er zijn drie primaire soorten hometrainers: rechtop, ligfietsen en binnen. Hoewel het allemaal uitstekende opties zijn, voelt elk van hen anders aan om te gebruiken en heeft het een uniek doelgebruikersbestand.
“Het doel van een indoor fietsfiets is om jezelf fysiek uit te dagen terwijl je een neuromusculaire en cardiovasculaire training krijgt”, zegt Tammeca Rochester, eigenaar en oprichter van Harlem Cycle in New York City. Met een ligfiets kunt u in een liggende positie rijden en biedt u de mogelijkheid om te multitasken tijdens het sporten, waardoor u mogelijk voor een langere periode kunt rijden. Rechtopstaande fietsen zijn vaak geladen met extra functies en zijn ontworpen met comfort in het achterhoofd en nemen een kleinere voetafdruk in beslag.
Overweeg de stijl die het beste aan uw behoeften voldoet voordat u rondkijkt. Als u streeft naar een Peloton-ervaring – uitgerust met hightech functies en begeleide trainingen – wilt u niet eindigen met een basisluchtfiets die niet bij uw trainingsroutine past.
Tegenstand
Hometrainers gebruiken meerdere mechanismen om weerstand op de pedalen te creëren, wat de belangrijkste manier is om de intensiteit van uw training op een bepaald moment te verhogen of te verlagen. Als je de weerstand wilt aanpassen met een handmatige knop, kan een indoorfiets een goede keuze zijn.
Als u liever toetsenbordknoppen gebruikt om uw weerstand aan te passen, is een rechtopstaande fiets of een ligfiets een betere optie. Sommige fietsen worden voor het gemak geleverd met vooraf ingestelde weerstandsniveaus. Alle stijlen leiden tot een kwaliteitstraining, maar uw gebruikerservaring bepaalt hoe vaak u uw fiets gebruikt.
Duurzaamheid
Wanneer u fitnessapparatuur voor thuisgebruik koopt, wilt u dat deze net zo stevig aanvoelt als de stukken die u in een sportschoolomgeving zou gebruiken. Metalen onderdelen zijn over het algemeen duurzamer dan kunststof en een hogere gewichtscapaciteit duidt op een stevig frame. Kijk naar de primaire materialen van de fiets, de bouwstijl, gewichtscapaciteit en gebruikersrecensies voordat u geld uitgeeft aan uw nieuwe trainingstool.
Adjustability
Als de fiets die u kiest niet ergonomisch bij uw lichaam past, kunt u extra stijve spieren of een blessure oplopen door overtraining in de verkeerde positie. Zorg ervoor dat het zadel, het stuur en de pedalen van de fiets kunnen worden aangepast aan uw specifieke lichaamsafmetingen, evenals iedereen in uw huis die van plan is de fiets te gebruiken. Maatwerk is de sleutel.
“Verstelbare stoelen zijn essentieel bij het kiezen van een fiets”, zegt Rochester. Ze merkt op dat 90 procent van alle verwondingen kan worden voorkomen als de stoel correct is afgesteld aan de rijder.
Waarom Trust bodymindspirit Fit
Als voormalig personal trainer, doorgewinterde gezondheidsschrijver en fervent sporter, begrijpt Alena Hall hoe belangrijk het is om de juiste fitnessapparatuur voor thuis te kiezen. Ze onderzoekt altijd de nieuwste en beste wellnesstools, machines en gadgets, maar wat nog belangrijker is, Alena houdt zorgvuldig rekening met de kwaliteit en verschillende functies die deze fitnessproducten de moeite waard maken om te investeren.
We kozen de Sunny Health &Fitness SF-B1714 Evolution Pro als onze beste algemene keuze vanwege de stevige constructie en het gemak van aanpassing. De Marcy Magnetic Recumbent Bike is ook een goede optie als je op zoek bent naar een ligfietsstijl die iets budgetvriendelijker is.
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop | Gewicht van het product: 136,5 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 330 pond | Dimensies: 48.5 x 24 x 53.5 inch
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop en 22 digitale vooraf ingestelde niveaus | Gewicht van het product: 202 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 350 pond | Dimensies: 55.75 x 22 x 61 inch
MYX Fitness heeft op 3 november 2022 een vrijwillige terugroepactie van producten uitgegeven voor hun MYX I-, MYX II- en MYX II Plus-fietsen vanwege mogelijk letselrisico als de pedalen van de fiets niet goed zijn geïnstalleerd of aangedraaid. Voor uw veiligheid bij het gebruik van MYX indoor fietsen, adviseert MYX Fitness klanten om de pedalen op hun fiets aan te spannen voor hun volgende rit, en elke keer dat ze de fiets de volgende zes weken rijden. Als de pedalen van uw fiets eerder van de crank zijn losgemaakt en u ze nog niet hebt ingesteld om door het MYX-team te worden gerepareerd, dringt MYX er bij u op aan contact op te nemen met het team en een gratis reparatie aan huis te plannen met behulp van de informatie op hun website.
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop | Gewicht van het product: 150 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 350 pond | Dimensies: 55 x 21 x 47 inch
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop en digitale auto-follow | Gewicht van het product: 135 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 297 pond | Dimensies: 59 x 22 x 59 inch
“Met toegang tot meer dan 5.000 on-demand workouts, evenals tot 14 live gestreamde fietslessen per dag, heeft deze fiets zeker veel te bieden. Wat de Peloton-fiets zo superieur maakt, is zonder twijfel de lidmaatschaps- en Peloton-app, die u toegang geeft tot live en on-demand inhoud, realtime prestatietracking en onbeperkte accounts voor familieleden en vrienden die de fiets ook willen gebruiken. “—Mary Kate Hoban, Commerce Editor en bodymindspirit producttester
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop | Gewicht van het product: 68 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 270 pond | Dimensies: 40 x 22 x 45 inch
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Magnetisch systeem | Gewicht van het product: 135 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 350 pond | Dimensies: 50 x 24 x 46 inch
“Deze fiets was een van de beste Peloton-alternatieven voor de lessen. Tijdens elke les houdt Stryde statistieken bij, waaronder mijlen, cadans en output, evenals hoe goed je je kunt meten met anderen die de les voor je hebben gevolgd. Al deze informatie is direct op het scherm beschikbaar en na de les krijgt u een trainingsoverzicht. De Stryde-app houdt je recente prestaties en mijlpalen bij en biedt een doorlopend tabblad met de gegevens voor al je ritten.” —Rozalynn S. Frazier, gecertificeerd personal trainer en bodymindspirit producttester
Stijl: Ligfiets | Tegenstand: Handmatige knop met 8 | Gewicht van het product: 59 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 300 pond | Dimensies: 52 x 25 x 38 inch
Stijl: Rechtopstaande | Tegenstand: Magnetisch met 8 | instellingen Gewicht van het product: 51,6 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 400 pond | Dimensies: 39 x 26,4 x 48,8 inch
Stijl: Rechtopstaande | Tegenstand: Progressieve wind op basis van werkintensiteit | Gewicht van het product: 113 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 300 pond | Dimensies: 55 x 26 x 53 inch
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop met 100 niveaus | Gewicht van het product: 175 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 325 pond | Dimensies: 59.8 x 24.1 x 55.3 inch
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop en 22 digitale vooraf ingestelde niveaus | Gewicht van het product: 140 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 250 pond | Dimensies: 59.8 x 24.1 x 55.3 inch
Stijl: Indoor cycling | Tegenstand: Handmatige knop | Gewicht van het product: 142 pond | Maximale gewichtscapaciteit: 350 pond | Dimensies: 62,2 x 22.2 x 53.5 inch
4,8 tot 5 sterren: Dit zijn de beste hometrainers die we hebben beoordeeld. We raden ze zonder voorbehoud aan.
4,5 tot 4,7 sterren: Deze hometrainers zijn uitstekend – ze kunnen kleine gebreken hebben, maar we raden ze nog steeds aan.
4,0 tot 4,5 sterren: Wij denken dat dit geweldige hometrainers zijn, maar andere zijn beter.
3,5 tot 3,9 sterren: Deze hometrainers zijn gewoon gemiddeld.
3.4 en lager: We raden hometrainers met deze beoordeling niet aan; je vindt er geen op onze lijst.
