Beste Whole30 maaltijdbezorgdiensten

Het Whole30-programma is een eliminatiedieet van 30 dagen met een focus op het eten van hele voedingsmiddelen, waaronder vlees, zeevruchten, eieren, fruit, groenten, natuurlijke vetten, kruiden, smaakmakers en specerijen. Volgens de Whole30-website worden de volgende voedingsmiddelen gedurende 30 dagen vermeden: alle suikers en kunstmatige zoetstoffen, alcohol, granen, peulvruchten (bonen, pinda’s, soja), zuivel, carrageen, MSG, sulfieten, gebak en junkfood. Er is niet één specifieke uitkomst waarop het programma zich richt, maar voorstanders melden dat ze baat hebben bij het zich beter voelen tot het hebben van minder verlangens naar het identificeren van voedselgevoeligheden.

Wanneer een dieet verschillende voedselgroepen elimineert, wordt maaltijdplanning bewerkelijker. Dat is waar Whole30 maaltijdbezorgdiensten binnenkomen – u kunt iemand anders het werk voor u laten doen door maaltijden samen te stellen met whole30-goedgekeurde ingrediënten. We hebben de markt afgezocht naar de beste Whole30 maaltijdbezorgdiensten en deze vergeleken op basis van kosten, beschikbaarheid en meer.