We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste
producten— meer informatie over
ons proces. Als u iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen.
Stretchen zou een essentieel onderdeel van je dagelijkse routine moeten zijn, omdat het veel fysieke en mentale voordelen biedt. Het is bewezen dat het helpt pijn te verlichten, spierpijn te verminderen, flexibiliteit te verbeteren, spanning te verlichten en blessures te voorkomen. Hoewel veel gezondheidsapps verschillende trainingen bieden om je in vorm te krijgen, kan het vinden van apps die gericht zijn op mobiliteit een beetje uitdagender zijn.
De beste stretching-apps bevatten verschillende stretches, hebben eenvoudig te volgen video’s of beschrijvingen, bevatten in-app timers en stellen u in staat om uw trainingen bij te houden en de voortgang te documenteren. We hebben gekeken naar meer dan 15 stretching-apps die beschikbaar zijn in de VS op iOS of Android en hebben een lijst gemaakt met de beste stretching-apps die je kunt proberen.
Beste stretching-apps van 2023
-
Beste overall:
Stretchit
-
Het beste voor flexibiliteitstraining:
Buigzaamheid
-
Beste voor beginners:
Begin met stretchen
-
Het beste voor alle vaardigheidsniveaus:
Stretch & Flexibiliteit thuis
-
Beste voor tijdsbeperkingen:
Sworkit
We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste
producten— meer informatie over
ons proces. Als u iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen.
-
Onze topkeuzes
-
Stretchit
-
Buigzaamheid
-
Begin met stretchen
-
Stretch & Flexibiliteit thuis
-
Sworkit
-
Meer bekijken (2)
-
Eindoordeel
-
Een stretching-app kiezen
-
FAQ
-
Methodologie
