We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste
producten— meer informatie over
ons proces. Als u iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen.
bodymindspirit / Lecia Landis
Het maakt niet uit in welke fase je je bevindt in je yogareis, extra stabiliteit is nooit een slecht idee. Iedereen, van beginners tot doorgewinterde yogi’s, heeft baat bij het toevoegen van een blok aan hun beoefening, omdat het een cruciaal element kan zijn om over te gaan naar moeilijkere bewegingen. Door je lichaam deze extra ondersteuning te bieden, kun je ervoor zorgen dat je vorm niet wordt aangetast tijdens het proberen van een nieuwe positie, en je vertrouwen in je capaciteiten vergroten.
Beoordeeld & Goedgekeurd
Het antislip, gerecyclede schuim van het Manduka EVA Foam Yoga Block maakt het onze beste algemene selectie en een goede keuze voor alle vaardigheidsniveaus. Het Gaiam Yoga Block is een budgetvriendelijkere optie die lichtgewicht is en verkrijgbaar is in 27 verschillende kleuren.
“Blokken kunnen ook een leuke manier zijn om verschillende variaties van een pose te verkennen. Als het gaat om je beoefening, is het belangrijk om ‘flexibel’ te zijn met je opties, en blokken zijn een geweldige manier om dingen interessant en ondersteunend te houden,” zegt Bridget Creel, een yoga-instructeur gecertificeerd door Yoga Vida.
De meeste yogablokken zijn er in een van de drie soorten materiaal; hout, kurk of schuim, en elk biedt verschillende voordelen, dus het is belangrijk om te weten wat je nodig hebt bij het kiezen van een blok. We hebben yogablokken beoordeeld voor onze lijst op basis van het materiaal waarvan ze zijn gemaakt, de vorm en hoe gemakkelijk ze vast te pakken zijn, duurzaamheid en kosten.
Hier zijn de beste yogablokken op de markt.
Onze topkeuzes
Beste overall:
Manduka Recycled High Density EVA Foam Yoga Block bij Amazon
Beste budget:
Gaiam Yoga Block bij Amazon
Beste voor beginners:
Trideer Yoga Blocks 2-Pack bij Amazon
Beste Kurk:
Manduka Cork Yoga Block bij Amazon
Beste Bamboe:
Wooden-Life Bamboo Yoga Block bij Amazon
Beste Bolster:
AJNA Yoga Bolster Pillow bij Amazon
Beste Gebogen:
Manduka UnBlok Yoga Block bij Amazon
Beste schuimblok en riemset:
Gaiam Essentials Yoga Block &Strap Set bij Amazon
Beste kurkblok en riemset:
JBM International Yoga Block &Strap bij Amazon
In dit artikel
-
Onze keuzes
-
Waar moet je op letten?
-
FAQ
-
Waarom Trust bodymindspirit Fit
Beste overall
Manduka Gerecycled EVA Foam Yoga Block met hoge dichtheid
Met dank aan Amazon
-
Gemakkelijk vast te pakken
-
Comfortabel op gewrichten
-
Gemaakt van gerecyclede materialen
-
Minder duurzaam dan kurk of hout opties
Het gerecyclede schuim yogablok van Manduka kan met succes worden gebruikt door iedereen, van elk vaardigheidsniveau, wat een belangrijk punt is bij het selecteren van onze beste algemene keuze. Dit 4-inch blok heeft een hoge dichtheid, is licht van gewicht en biedt stevige ondersteuning en comfort gedurende uw hele stroom. Het antislipoppervlak en de afgeschuinde randen maken het gemakkelijk om het voor lange tijd vast te pakken, waardoor je focus op je praktijk wordt gericht in plaats van op pijnlijke polsen. Om schoon te maken, veegt u het blok eenvoudig af met een vochtige doek en laat u het aan de lucht drogen voordat u het opbergt.
Manduka’s blok is misschien niet zo high-end als kurk of hout opties, maar het is een veilige gok, ongeacht voor wie je een blok koopt. Het is duurzaam, comfortabel en biedt de ondersteuning die nodig is in de reis van elke yogi.
Prijs op het moment van publicatie: $20
Belangrijkste specificaties:
Materiaal: Schuim | Breedte: 4 inch | Vorm: Rechthoek
Beste budget
Gaiam Yoga Blok
Amazone
-
Budgetvriendelijk
-
Gemakkelijk vast te pakken
-
Minder steviger dan hout of kurk opties
Dit standaard 4-inch schuimblok van Gaiam zal de bank niet breken als het je yogaroutine binnenkomt. Het lichtgewicht, rechthoekige blok heeft een antislip oppervlak en afgeschuinde randen die zorgen voor een gemakkelijke grip, waardoor het een uitstekende, goedkope optie is voor mensen die hun stretches willen verlengen en verdiepen.
Het blok kan eenvoudig worden gereinigd met elk mild reinigingsmiddel. Zoals het geval is met elk schuimblok, zal gaiam’s yogablok gemakkelijker zijn voor de gewrichten vanwege de zachtere textuur – dit betekent ook dat het mogelijk niet het gewicht ophoudt, evenals de hardere, duurzamere kurk- en houten blokopties.
Prijs op het moment van publicatie: $13
Belangrijkste specificaties:
Materiaal: Schuim | Breedte: 4-inch | Vorm: Rechthoek
Beste voor beginners
Trideer Yoga Blokken 2-Pack
Met dank aan Amazon
-
Extra blok voorzien voor meer saldo
-
Gemakkelijk vast te pakken
-
Minder stevig dan hout of kurk opties
Trideer’s two-pack van premium EVA foam yoga blokken zijn ideaal voor mensen die blokken beginnen te gebruiken in hun praktijk. Het antislipoppervlak en de afgeschuinde randen van de 4-inch rechthoekige blokken zorgen voor een comfortabele, stevige grip om het risico op letsel te verminderen terwijl u meer geavanceerde houdingen probeert. Beginners kunnen specifiek profiteren van deze optie vanwege het tweede blok dat wordt geboden – dit fungeert als een extra vangnet dat kan worden gebruikt bij bewegingen waarbij beide handen de ondersteuning van een blok nodig hebben.
Net als andere schuimblokken is deze set niet zo duurzaam als kurk- of houtopties. Dat gezegd hebbende, beginners zullen meer gewrichtscomfort vinden in het zachtere schuim, dus het is een uitstekende opstap naarmate individuen vorderen.
Prijs op het moment van publicatie: $17
Materiaal: EVA schuim | Breedte: 4-inch | Vorm: Rechthoek
Beste Cork
Manduka Kurk Yoga Blok
Walmart
-
Lichtgewicht
-
Getextureerd oppervlak
-
Milieuvriendelijk
-
Harder voor gewrichten
Dit hoogwaardige kurk yoga blok van Manduka heeft een stevigheid die niet gevoeld wordt in standaard schuimblokken. Het rechthoekige blok van 4 inch is licht van gewicht en weegt slechts 0,04 gram met behoud van die stevigheid waar kurkblokken bekend om staan.
Een gemakkelijk vast te houden, getextureerd oppervlak zorgt voor een sterke grip, terwijl voorgevormde randen comfort toevoegen aan elke pose die dit blok gebruikt. Bovendien is dit blok een van de meest milieuvriendelijke opties op de markt, dankzij het hernieuwbare en biologisch afbreekbare materiaal. Duurzaamheid stopt daar niet – het blok zal waarschijnlijk langer meegaan dan zijn schuimconcurrenten, zodat u geen “yogablok” aan uw jaarlijkse budget hoeft toe te voegen.
Een kurkblok kan een “inbraakperiode” vereisen, niet voor het blok, maar voor de huid en gewrichten van de persoon die het gebruikt. Voor doorgewinterde yogi’s zal dit geen probleem zijn, maar beginners kunnen kurkblokken ongemakkelijk vinden.
Prijs op het moment van publicatie: $22
Belangrijkste specificaties:
Materiaal: Kurk | Breedte: 4-inch | Vorm: Rechthoek
Beste Bamboe
Houten Bamboe Yoga Blok
-
Langdurig
-
Inclusief extra blok voor meer saldo
-
Vereist dagelijkse schoonmaak
-
Harder voor gewrichten
Wooden-Life’s bamboe yoga blokkenset wordt geleverd met twee milieuvriendelijke blokken met hoge dichtheid om je te ondersteunen bij je yogabeoefening. Bedekt met een dunne beschermende laklaag om een comfortabele grip te bieden, kunnen de 3-inch blokken het volledige lichaamsgewicht aannemen zonder te buigen of hun rechthoekige vorm te verliezen.
Deze blokken zijn uitzonderlijk voor iedereen die op zoek is naar een duurzaam product, vooral degenen die regelmatig hete yoga beoefenen en een waterbestendig blok nodig hebben om uitglijden tijdens hun stroom te voorkomen.
De bamboe heeft iets meer onderhoud nodig dan je gemiddelde blok, maar dagelijkse reiniging kan eenvoudig worden gedaan met een vochtige doek en vervolgens het blok aan de lucht drogen voordat het wordt opgeslagen.
Prijs op het moment van publicatie: $32
Belangrijkste specificaties:
Materiaal: Bamboe | Breedte: 3-inch | Vorm: Rechthoek
Beste Bolster
AJNA Yoga Bolster Kussen
-
Biedt prenatale ondersteuning
-
Milieuvriendelijk
-
Gemakkelijk schoon te maken
-
Beperkt gebruik voor poses
Het Ajna bolsterkussen is gemaakt van meerdere lagen gerecycled schuim, elk variërend in dichtheid om een langdurige structuur te bieden. Een bolsterkussen is ontworpen om de belasting van je lichaam te nemen terwijl je door bepaalde houdingen beweegt, en ze worden het meest gebruikt in herstellende stromen of voor prenatale yogi’s die extra stabiliteit nodig hebben.
Deze kussens bieden een grotere steunstaal dan traditionele blokken, wat betekent dat ze in staat zijn om de belangrijkste delen van je lichaam te belasten. Ajna’s kussen heeft een zachte buitenhoes die zowel comfortabel als handig is. Om het kussen schoon te maken, verwijdert u eenvoudig de hoes en gooit u deze in de wasmachine.
Prijs op het moment van publicatie: $70
Belangrijkste specificaties:
Materiaal: Gerecycled schuim | Breedte: 25,6 x 10,2 x 5,9 inch | Vorm: Rechthoekig kussen
Beste Gebogen
Manduka UnBlok Yoga Blok
-
Ideaal voor gevoelige polsen
-
Comfortabel schuim
-
Minder duurzaam dan kurk of hout
-
Werkt misschien niet goed voor elke pose
Manduka’s 4-inch gebogen yogablok biedt uitstel voor personen met gevoelige polsen. De gebogen vorm belast de polsen minder dan een traditioneel rechthoekig blok, en het is ook een uitstekende optie voor personen die blokken onder hun rug gebruiken.
Gemaakt van schuim met hoge dichtheid, is dit blok duurzaam met behoud van comfort. Of het nu wordt gebruikt om je voor te bereiden op backbends of gewoon om wat gewicht van je polsen te halen, een gebogen blok kan een game-changer zijn in veel yogapraktijken.
Als je echt het comfort van je pols wilt verbeteren, vooral als je een beginner bent met gevoelige polsen, zijn twee blokken misschien de beste optie.
Prijs op het moment van publicatie: $25
Belangrijkste specificaties:
Materiaal: Schuim | Breedte: 4-inch | Vorm: Gebogen
Beste schuimblok en riemset
Gaiam Essentials Yoga Blok &Strap Set
Amazone
-
Gemakkelijk vast te pakken
-
Extra blok voor meer saldo
-
Bonusriem
-
Minder duurzaam dan kurk of hout opties
Gaiam’s yoga blokkenset is een verstandige optie voor mensen die op zoek zijn naar nuttige, noodzakelijke accessoires om hun yogabeoefening te ondersteunen. Twee 4-inch ondersteunende schuimblokken – compleet met een antislipoppervlak en afgeschuinde randen voor gemakkelijk vastpakken – en een riem van acht voet stellen yogi’s van alle vaardigheden in staat om te levelen terwijl ze elke pose verdiepen.
Deze tools moedigen ook een groter bewegingsbereik aan en voorkomen tegelijkertijd letsel, waardoor je veilig blijft en jezelf tegelijkertijd uitdaagt.
Deze set is een uitstekende optie voor alle yogi’s, maar meer gevorderde mensen kunnen kiezen voor een duurzamer blok, zoals hout of kurk.
Prijs op het moment van publicatie: $23
Belangrijkste specificaties:
Materiaal: Schuim | Breedte: 4-inch (met een riem van 8 voet) | Vorm: Rechthoek
Beste kurkblok en riemset
JBM International Yoga Blok &Strap
Amazone
-
Antislip
-
Milieuvriendelijk
-
Biedt extra blok voor meer saldo
-
Bonusriem
-
Sommige gebruikers melden dat stof van blokken komt
JBM’s yogablok en riemset wordt geleverd met twee 4-inch kurk yogablokken en een acht voet lange riem. De eco-vriendelijke kurk heeft een zachte grip terwijl het antislip en stevig blijft, waardoor u uw trainingen jarenlang kunt ondersteunen. De riem biedt een extra hulpmiddel dat individuen van alle vaardigheidsniveaus kunnen gebruiken om stretches te verdiepen en uitlijning te fixeren, waardoor een veilige, juiste vorm in elke beweging wordt aangemoedigd.
Hoewel schuim voor sommige beginners comfortabeler kan zijn, zal de kurkset van JBM waarschijnlijk langer meegaan. De blokken zijn stevig, duurzaam en gemakkelijk schoon te maken met koud water en een zachte doek.
Prijs op het moment van publicatie: $30
Belangrijkste specificaties:
Materiaal: Kurk | Breedte: 4-inch (met een riem van 8 voet) | Vorm: Rechthoek
Eindoordeel
Manduka’s Recycled Foam Yoga Block komt zo dicht mogelijk in de buurt van one-size-fits-all, met zijn comfortabele grip en hoogwaardige schuimmake-up. Beginners willen misschien twee blokken kopen voor extra stabiliteit, en doorgewinterde professionals kunnen het schuim een leuke pauze voor hun polsen vinden na dagen van het gebruik van kurk en houtblokken.
Voor meer gevorderde yogi’s of mensen die regelmatig deelnemen aan hete yogastromen, is Wooden-Life’s Bamboo Yoga Block een geweldige optie. Investeren in zo’n langdurig blok toont toewijding aan de praktijk, evenals toewijding aan persoonlijk welzijn, terwijl je opties biedt waarmee je lichaam kan bewegen zonder je zorgen te maken over letsel.
Waar je op moet letten in een yogablok
Materiaal
Er zijn drie verschillende materialen waarvan yogablokken kunnen worden gemaakt: hout, kurk en schuim. Houtblokken bieden een zwaardere, no-slip keuze, waardoor ze een uitstekende optie zijn voor mensen die deelnemen aan hete yogalessen. Kurkblokken zijn milieuvriendelijk en hebben natuurlijke wrijving, zodat ze kunnen worden vertrouwd om stabiliteit te bieden. Schuimblokken zijn het populairst – ze zijn licht en betaalbaar, maar ook comfortabel voor je gewrichten.
Breedte
Veel yogastudio’s bieden standaard 4-inch blokken. Voor particulieren met een kleiner frame zijn 3-inch blokken beschikbaar. 5-inch blokken zijn ook op de markt, ideaal voor langere personen die extra ondersteuning nodig hebben. Hoewel bijna iedereen in staat is om een 4-inch blok te laten werken (daarom kiezen studio’s voor hen), kan een kleiner of groter blok nuttig zijn naarmate individuen vooruitgang boeken in hun praktijk of iets nodig hebben dat beter geschikt is voor hun gestalte.
Vorm
Je hebt zelden een blok nodig dat geen standaard rechthoek is, maar dat betekent niet dat uniek gevormde blokken niet nuttig zijn. Gebogen of wigblokken zijn ontworpen om comfortabeler te zijn voor uw polsen.
Waarom Trust bodymindspirit Fit
Als een eerdere fitnesscoach, langdurige wellness-liefhebber en huidige gezondheidsredacteur, begrijpt Lily Moe het belang van apparatuur die is gemaakt om u te helpen uw fitnessdoelen te bereiken, buiten of in de sportschool. Het belangrijkste is dat Lily altijd op zoek is naar onderzoek en beoordelingen uit de eerste hand als het gaat om het beslissen over een product.
Het antislip, gerecyclede schuim van het Manduka EVA Foam Yoga Block maakt het onze beste algemene selectie en een goede keuze voor alle vaardigheidsniveaus. Het Gaiam Yoga Block is een budgetvriendelijkere optie die lichtgewicht is en verkrijgbaar is in 27 verschillende kleuren.
Manduka’s Recycled Foam Yoga Block is zo dichtbij zoals je kunt komen tot one-size-fits-all, met zijn comfortabele grip en hoogwaardige schuimmake-up. Beginners willen misschien twee blokken kopen voor extra stabiliteit, en doorgewinterde professionals kunnen het schuim een leuke pauze voor hun polsen vinden na dagen van het gebruik van kurk en houtblokken.
Voor meer gevorderde yogi’s of mensen die regelmatig deelnemen aan hete yogastromen, is Wooden-Life’s Bamboo Yoga Block een geweldige optie. Investeren in zo’n langdurig blok toont toewijding aan de praktijk, evenals toewijding aan persoonlijk welzijn, terwijl je opties biedt waarmee je lichaam kan bewegen zonder je zorgen te maken over letsel.
