De 13 beste pijnstillende crèmes van 2023

De 13 beste pijnstillende crèmes van 2023

We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste
Producten. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg beoordelen artikelen op medische nauwkeurigheid. Meer informatie over
ons proces. Als u iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen.

Beste pijnstillende crèmes

bodymindspirit / Sabrina Jiang


Pijntjes en kwalen kunnen in de weg staan van het leven van je beste leven en het doen van trainingen en dagelijkse taken. Pijnstillende crèmes kunnen ontstekingen tijdelijk onderdrukken of pijn verminderen wanneer ze rechtstreeks op de huid worden aangebracht.

Beoordeeld & Goedgekeurd

We hebben Penetrex Therapy Cream onze topkeuze genoemd vanwege de niet-vette, niet-vlekkende formule die homeopathische ingrediënten bevat. De Biofreeze Pain Relief Roll-On is de perfecte keuze als je hem in je sporttas moet gooien en onderweg mee moet nemen.

“Niet alle pijn is hetzelfde,” zei Susan Bard, MD, een dermatoloog bij Vive Dermatology, die uitlegde dat verschillende pijnstillers aan verschillende behoeften voldoen. Sommige helpen ontstekingen te verminderen, terwijl andere meer geschikt zijn voor open wonden zoals snijwonden en schaafwonden. U wilt goed letten op de actieve en andere ingrediënten die in het product worden gebruikt.

Kijk goed naar de ingrediënten in pijnstillende crèmes, inclusief eventuele geuren, vooral als je gevoeligheden of allergieën hebt. We hebben de crèmes in onze roundup beoordeeld op basis van hun actieve ingrediënten, of ze al dan niet natuurlijke ingrediënten en geuren bevatten en hoe ze aanvoelen; als ze vettig of plakkerig zijn, of als ze koel of warm aanvoelen.

Hier zijn de beste pijnstillende crèmes op de markt, op basis van uw behoeften.

Onze topkeuzes

Beste overall:

Penetrex Therapy Cream bij Amazon

Beste budget:

Tiger Balm Extra Strength Sports Rub bij Amazon

Beste Gel:

Boiron Arnica Cream voor pijnverlichting bij Amazon

Beste Roll-On:

BioFreeze Pain Relief Roll-On bij Amazon

Beste Balsem:

Dr. Bronner’s Organic Magic Balm bij Amazon

Beste koudetherapie:

Biofreeze Pain Relief Gel bij Amazon

Beste hot therapie:

Sombra Warm Therapy Natural Pain Relieveving Gel bij Amazon

Beste warme en koude therapie:

Icy Hot Extra Strength Pain Relieveving Cream bij Amazon

Het beste voor artritis:

Voltaren Arthritis Pain Gel bij Amazon

Beste Natuurlijk:

Wrijf op Relief Fast-Acting Pain Relief Cream bij Amazon

In dit artikel

  • Onze keuzes
  • Waar moet je op letten
  • FAQ
  • Waarom vertrouwt u ons

Beste overall

Penetrex Therapie Crème

4.8






Penetrex Therapie Crème

Met dank aan Amazon


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Penetrex.com
Pros

  • Op natuurlijke wijze aangedreven door arnica

  • Niet-vettig gevoel

  • Niet-vlekkende formule

Tegens

  • Duur

  • Niet erg effectief bij ernstige pijn

Penetrex’s Therapy Cream is onze beste algemene keuze omdat het vol zit met kalmerende ingrediënten die ontstekingen kunnen helpen verminderen. Het bevat arnica, een kruid dat vaak wordt gebruikt in pijnstillende crèmes om de huid te kalmeren, evenals populaire ingrediënten zoals vitamine B6 en MSM (methylsulfonylmethaan).

Omdat de crème zowel niet-vettig als niet-vlekkend is, kun je hem overdag aanbrengen zonder je zorgen te maken dat het een puinhoop op je kleding achterlaat.

Wat experts zeggen

“Ik hou eigenlijk van de natuurlijke pijnstiller arnica,” zei Debra Jaliman, MD, een in New York City gevestigde dermatoloog. Dr. Jaliman houdt van arnica omdat het zowel homeopathisch als effectief is. En ze raadt aan om waar mogelijk te kiezen voor volledig natuurlijke pijnstillende crèmes, vooral als je allergieën of een gevoelige huid hebt.

Beste budget

Tiger Balm Extra Kracht Sport Rub

Tijgerbalsem Pijnstillende Rode Extra Kracht

Met dank aan Amazon


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op CVS
Pros

  • Onmiddellijk verkoelend effect

  • Blijvend opwarmend effect

  • Een beetje gaat een lange weg

Tegens

  • Kan kleding en linnengoed beitsen

  • Sterke geur

Deze Tiger Balm rub werkt als een tegenirritant en leidt je effectief af van je pijn met een verkoelend gevoel van ingrediënten zoals kamfer, menthol en muntolie. Wanneer je de balsem op je huid aanbrengt, begint het verkoelende effect vrijwel onmiddellijk. Deze reactie kan een deel van je pijn verlichten of op zijn minst je gedachten er een tijdje van afhalen.

De balsem bevat een paar olieachtige en mogelijk vlekkende ingrediënten zoals cassia-olie, kruidnagelolie en vaseline, dus houd er rekening mee waar je het gebruikt.

Beste Gel

Boiron Arnica Crème voor pijnverlichting

  Boiron Arnicare Cream Actuele Pain Relief Cream

Met dank aan Amazon


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Pros

  • Niet-vettig gevoel

  • Absorbeert snel

  • Zorgt voor een aangenaam verkoelend effect

Tegens

  • Korte opluchting

  • Niet erg effectief bij ernstige pijn

Boiron neemt een tweestapsbenadering van pijnverlichting met deze gel. Ten eerste gebruikt het arnica om de huid te kalmeren en ontstekingen te kalmeren. Ten tweede creëert het een verkoelend effect dat vergelijkbaar is met dat van contrairritanten.

De gel is op waterbasis, waardoor het zowel niet vettig als snel absorberend is. Breng gewoon een dun laagje gel aan waar je pijn wilt verlichten. U kunt deze lichtgewicht formule veilig tot drie keer per dag gebruiken.

Beste Roll-On

BioFreeze Pijnverlichting Roll-On

Biofreeze Pijn relief roll-on

Met dank aan Amazon


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Carewell.com
Pros

  • Mess-free applicatie

  • Ideaal voor spierpijn

  • Geur is niet overweldigend

Tegens

  • Klein flesformaat

  • Gel is groen in plaats van helder

De BioFreeze Pain Relief Roll-On is een klassiek tegenirritant. De gel vertrouwt op menthol om een verkoelend effect te creëren dat enige verlichting biedt (of je afleidt van je pijn). En omdat het in een roll-on container wordt geleverd, kunt u het gemakkelijk op het getroffen gebied aanbrengen zonder het helemaal over uw handen te krijgen.

Het is ook onwaarschijnlijk dat de lichtgewicht gel vlekken maakt op je kleding of andere stoffen.

Snelle tip

Als je een gevoelige huid hebt, kijk dan uit voor crèmes die tegenirritanten zoals kamfer en menthol bevatten. “Kamfer en menthol kunnen irriterend zijn voor mensen met onderliggende huidgevoeligheden of aandoeningen zoals eczeem,” zei Joshua Zeichner, MD, een in New York City gevestigde dermatoloog.

Beste Balsem

Dr. Bronner’s Organische Magische Balsem

Biologische Magic Balm

Met dank aan Dr. Bronner


Bekijk op Amazon
Bekijk op Drbronner.com
Pros

  • Aangedreven door volledig natuurlijke ingrediënten

  • Gebruikt zowel arnica als contrairritanten

  • Hydrateert de huid

Tegens

  • Vetter gevoel dan andere opties

  • Tin zorgt voor rommeligere toepassing

Deze balsem zit vol met volledig natuurlijke ingrediënten die ontstekingen kalmeren en je huid koelen. Het beschikt over een mix van kamfer, menthol en pepermuntolie, die samenwerken om een tegenirritant te vormen om je pijn te verlichten. De balsem bevat ook arnica, dat vaak wordt gebruikt om de huid te kalmeren en ontstekingen te verminderen.

Omdat het ook hydraterende ingrediënten zoals kokosolie bevat, kan de balsem een beetje vettig blijken te zijn.

Beste koudetherapie

Biofreeze Pijn Relief Gel

Biofreeze Pijn Relief Gel

Met dank aan Walmart


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Dick’s
Pros

  • Tegenirritanten koelen de huid onmiddellijk af

  • Lichtgewicht, niet-vette formule

  • Bevat trio van contrairritanten

Tegens

  • Gel kan klonteren

  • Sticky na het aanbrengen

BioFreeze’s Pain Relief Gel is een snelwerkend tegenirritant dat je huid afkoelt enkele momenten nadat het is aangebracht. De gel vertrouwt op een mix van menthol, kamfer en isopropylalcohol om de huid te koelen, waardoor je een welkome afleiding van je pijn krijgt. Het is ook gebaseerd op aloë-extract en vitamine E om de huid te kalmeren.

De formule van BioFreeze is relatief licht van gewicht, dus u hoeft zich geen zorgen te maken over ongewenst vet of rommel.

Beste hot therapie

Sombra Warm Therapy Natuurlijke Pijnstillende Gel

Sombra Warm Therapy pijnstillende gel
Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Pros

  • Gecontroleerde temperatuurtherapie

  • Niet-vettig gevoel

  • Geen vlekkende ingrediënten

Tegens

  • Kan de gevoelige huid irriteren

  • Jar zorgt voor rommeligere toepassing

Deze Sombra-gel levert gecontroleerde temperatuurtherapie die uw huid niet bevriest of oververhit. Toverhazelaar, een natuurlijk samentrekkend middel, werkt om de huid tijdelijk op te warmen, en dan zorgt een mix van kamfer en menthol voor een verkoelend effect. Het resultaat? Een balans van beide sensaties die resulteert in veilige en effectieve pijnverlichting.

Bovendien is de gel niet vettig en bevat hij geen potentieel vlekkende ingrediënten, dus je kunt het zonder rommel aanbrengen.

Beste warme en koude therapie

Icy Hot Extra Strength Pijnstillende Crème

  Icy Hot Extra Strength Pijnstillende Crème

Met dank aan Amazon


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op CVS
Pros

  • Bevat 10 procent menthol

  • Intense verkoelende en verwarmende sensaties

  • Extra pijnverlichting van methylsalicylaat

Tegens

  • Kleine buismaat

  • Sterke geur

Icy Hot’s Extra Strength Pain Relieveving Cream doet uitstekend werk door de huid intens te koelen en vervolgens intens op te warmen. De crème bevat 10 procent menthol, wat een hogere concentratie is dan de meeste pijnstillende crèmes. Deze potentie zorgt ervoor dat de crème een intens verkoelend gevoel geeft, waardoor de huid vervolgens warm aanvoelt terwijl deze afneemt.

De crème bevat ook een salicylaat genaamd methylsalicylaat, dus je kunt een beetje extra pijnverlichting verwachten van deze formule.

Wat zijn salicylaten?

Salicylaten zijn NSAID’s – niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen – die pijn en ontsteking onderdrukken. Maar u wilt voorzichtig zijn bij het gebruik ervan. Zorg ervoor dat u actuele salicylaten niet combineert met orale salicylaten zoals aspirine) en onthoud u van het combineren van pijnstillende crème met een verwarmingskussen, omdat dat de absorptiesnelheid kan verhogen.

Het beste voor artritis

Voltaren Artritis Pijn Gel

Voltaren Artritis Pijn Gel

Met dank aan Amazon


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op CVS
Pros

  • Ideaal voor mensen met artritis

  • Gebruikt diclofenac natrium om pijn te verlichten

  • Gebruikt isopropylalcohol om de huid te koelen

Tegens

  • Pijnverlichting is niet onmiddellijk

  • Moet 4 keer per dag solliciteren

Deze ontstekingsremmende gel van Voltaren is ontworpen met artritis in het achterhoofd. Het bevat diclofenac-natrium, een effectieve NSAID, om ontstekingen te kalmeren en pijn te verlichten. Het maakt ook gebruik van isopropylalcohol om de huid te koelen en te kalmeren.

Je kunt deze gel veilig tot vier keer per dag gebruiken. Hoewel het hydraterend is, met verzachtende ingrediënten zoals minerale olie en propyleenglycol, is het niet vettig.

Beste Natuurlijk

Wrijf op Relief Fast-Acting Pain Relief Cream

Wrijf op Relief Natural Cream

Met dank aan Amazon


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Pros

  • Indrukwekkende verzameling actieve ingrediënten

  • Begint binnen enkele minuten te werken

  • Niet-vettig gevoel

Tegens

  • Duur

  • Sterke mentholgeur

Op zoek naar een volledig natuurlijke manier om ontstekingen en pijn te verminderen? Probeer Rub On’s snelwerkende pijnstillende crème. Het is gebaseerd op ontstekingsremmende ingrediënten zoals cetylmyristoleaat en MSM (methylsulfonylmethaan) om de huid te kalmeren. (Maak je geen zorgen – de ingrediënten hebben chemisch klinkende namen, maar ze zijn van nature te vinden in planten en dieren.)

Arnica kalmeert de huid verder terwijl ingrediënten zoals pepermuntolie en kamfer samenwerken om het af te koelen.

Beste Dual-Action

Neosporine + Pijnverlichting Dual Action Antibioticum Zalf

Neosporine + Pijnverlichting Dual Action Antibioticum Zalf

Amazone


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Walgreens
Pros

  • Twee-in-één product

  • Effectieve formulering

  • Eenvoudig aan te brengen

Tegens

  • Kleine buismaat

  • Kan ongemak veroorzaken voor de gevoelige huid

Laat het aan Neosporin over om een pijnstillende crème en een antibiotische zalf in één product te combineren. Pramoxinehydrochloride verlicht jeuk en verzacht irritatie terwijl Neosporin, het niet-stekende antibioticum dat je waarschijnlijk eerder hebt gebruikt, kleine snijwonden en schaafwonden beschermt terwijl ze genezen.

De meeste pijnstillende crèmes zijn uitsluitend ontworpen om pijn en pijn te verzachten, maar deze is ook geschikt voor open wonden.

Beste met salicylaten

Bengay Ultra Strength Topical Pain Relief Cream

  Ultra Strength Bengay Topical Pain Relief Cream

Met dank aan Amazon


Bekijk op Amazon
Pros

  • Krachtige formulering

  • Niet-vettig gevoel

  • Eenvoudig aan te brengen

Tegens

  • Sterke geur

  • Moeilijk om handen af te wassen

Dit Bengay-product is een van de weinige pijnstillende crèmes op de markt die salicylaten bevat, waardoor het bijzonder effectief is bij het verzachten van pijn en pijn. De crème bevat ook kamfer en menthol, dus je kunt ook een verkoelend gevoel verwachten elke keer dat je het aanbrengt.

Onthoud: het is mogelijk om het te overdrijven met salicylaten, dus wees voorzichtig bij het gebruik van een op salicylaat gebaseerde pijnverlichtingscrème en volg zorgvuldig de productinstructies.

Beste met Lidocaïne

Aspercreme Pijnstillende Creme Met Lidocaïne

Aspercreme Pijnstillende Creme Met Lidocaïne

Amazone


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Pros

  • Effectief verdooft om pijn te verlichten

  • Voelt als een lotion

  • Geen mentholgeur

Tegens

  • Fles is moeilijk te openen

  • Elke toepassing vereist veel product

De meeste pijnstillende crèmes zullen alleen uw pijn verlichten, maar deze Aspercreme-formule bevat lidocaïne, die het eigenlijk verdooft. Lidocaïne is een lokaal verdovingsmiddel dat het vermogen van zenuwen blokkeert om pijnsignalen naar je hersenen te sturen. Dit ingrediënt maakt de crème een bijzonder effectieve pijnstiller.

Net als bij salicylaten kunt u lidocaïne overmatig gebruiken, dus let op bij het gebruik van producten die het bevatten en lees zorgvuldig de instructies op hun etiketten.

Eindoordeel

Penetrex’s Therapy Cream (bekijk op Amazon) zit boordevol natuurlijke ingrediënten die pijn effectief kalmeren. En omdat de ontstekingsremmende crème niet vettig en niet-vlekkend is, kunt u het aanbrengen zonder u zorgen te maken over het maken van een puinhoop. Het is ook geschikt voor de gevoelige huid, in tegenstelling tot crèmes die afhankelijk zijn van contrairritanten.

Waar te letten bij een pijnstillende crème

Actieve ingrediënten

Verschillende pijnstillende crèmes vertrouwen op verschillende actieve ingrediënten om de klus te klaren. Zorg ervoor dat u een pijnstillende crème kiest die past bij uw specifieke type pijn. En wees voorzichtig met salicylaat- of lidocaïne-gebaseerde crèmes, omdat het mogelijk is om deze pijnstillende middelen te veel te gebruiken.

Natuurlijke ingrediënten

“Probeer zo natuurlijk mogelijk te blijven,” zei Dr. Jaliman. Natuurlijke ingrediënten kunnen u helpen het risico op irritatie te minimaliseren, vooral als u allergieën of een gevoelige huid heeft.

Geur

“Zoals met elk actueel product dat je op de huid aanbrengt, wees voorzichtig met het gebruik van producten die geuren bevatten,” zei Dr. Zeichner. Geuren kunnen huidirritatie veroorzaken, vooral voor mensen met een gevoelige huid.

Veelgestelde vragen


  • Hoe werken pijnstillende crèmes?

    Pijnstillende crèmes hebben de neiging om op een van de vier manieren te werken. Ontstekingsremmende pijnstillende crèmes gebruiken verzachtende ingrediënten zoals arnica om zwelling te verminderen. Ondertussen maken antiirriterende pijnstillende crèmes gebruik van ingrediënten zoals menthol en kamfer om de huid te koelen.

    Sommige pijnstillende crèmes gebruiken salicylaten, een soort niet-steroïde anti-inflammatoir geneesmiddel (NSAID), om een belangrijk enzym in het ontstekingsproces te blokkeren. En andere pijnstillende crèmes verdoven de huid met een lokaal verdovingsmiddel genaamd lidocaïne.


  • Kan ik pijnstillende crème gebruiken tijdens de zwangerschap?

    U kunt pijnstillende crèmes aangedreven door lidocaïne veilig gebruiken, zolang u de aanwijzingen op het productetiket volgt.

    Wetenschappelijke studies moeten nog bevestigen of kamfer veilig is voor gebruik tijdens de zwangerschap, dus het is het beste om voorzichtig te zijn en pijnstillende crèmes met het te vermijden.

    Er zijn geen menselijke studies om te bepalen of menthol echt veilig is tijdens de zwangerschap, maar het risico wordt als laag beschouwd wanneer de mentholconcentratie in een pijnstillende crème laag is. Als u een methol-aangedreven pijnstillende crème wilt gebruiken, raadpleeg dan eerst uw arts.

    Terwijl orale arnicaconsumptie problematisch is tijdens de zwangerschap, wordt lokaal gebruik algemeen erkend als veilig. Als u zich echter zorgen maakt, raadpleeg dan uw arts voordat u dit soort pijnstillende crèmes gebruikt.

    Ten slotte moet u NSAID-gebaseerde pijnverlichtingscrèmes vermijden tijdens uw derde trimester. Methylsalicylaat, een veel voorkomend actief ingrediënt in deze producten, wordt via de huid in het lichaam opgenomen en kan schade aan de baby en complicaties tijdens de bevalling veroorzaken.

Waarom vertrouwen op bodymindspirit Fit?

Als een doorgewinterde gezondheids- en fitnessschrijver begrijpt Lindsey Lanquist hoe belangrijk kwaliteitsproductaanbevelingen kunnen zijn. Ze is voorzichtig om producten aan te bevelen die betrouwbaar, comfortabel en echt goed beoordeeld zijn door degenen die ze hebben geprobeerd.

We hebben Penetrex Therapy Cream onze topkeuze genoemd vanwege de niet-vette, niet-vlekkende formule die homeopathische ingrediënten bevat. De Biofreeze Pain Relief Roll-On is de perfecte keuze als je hem in je sporttas moet gooien en onderweg mee moet nemen.

“Ik hou eigenlijk van de natuurlijke pijnstiller arnica,” zei Debra Jaliman, MD, een in New York City gevestigde dermatoloog. Dr. Jaliman houdt van arnica omdat het zowel homeopathisch als effectief is. En ze raadt aan om waar mogelijk te kiezen voor volledig natuurlijke pijnstillende crèmes, vooral als je allergieën of een gevoelige huid hebt.

Als je een gevoelige huid hebt, kijk dan uit voor crèmes die tegenirritanten zoals kamfer en menthol bevatten. “Kamfer en menthol kunnen irriterend zijn voor mensen met onderliggende huidgevoeligheden of aandoeningen zoals eczeem,” zei Joshua Zeichner, MD, een in New York City gevestigde dermatoloog.

Salicylaten zijn NSAID’s – niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen – die pijn en ontsteking onderdrukken. Maar u wilt voorzichtig zijn bij het gebruik ervan. Zorg ervoor dat u actuele salicylaten niet combineert met orale salicylaten zoals aspirine) en onthoud u van het combineren van pijnstillende crème met een verwarmingskussen, omdat dat de absorptiesnelheid kan verhogen.

Penetrex’s Therapy Cream (bekijk op Amazon) zit boordevol natuurlijke ingrediënten die pijn effectief kalmeren. En omdat de ontstekingsremmende crème niet vettig en niet-vlekkend is, kunt u het aanbrengen zonder u zorgen te maken over het maken van een puinhoop. Het is ook geschikt voor de gevoelige huid, in tegenstelling tot crèmes die afhankelijk zijn van contrairritanten.