De 10 beste gymschoenen voor mannen van 2023, getest en beoordeeld

De 10 beste gymschoenen voor mannen van 2023, getest en beoordeeld

We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste
Producten. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg beoordelen artikelen op medische nauwkeurigheid. Meer informatie over
ons proces. Als u iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen.

Gymschoenen voor mannen

bodymindspirit Pasvorm / Amelia Manley


Ongeacht uw favoriete sport of fitnessactiviteit in de sportschool, het dragen van de juiste sportschoenen kan u helpen uw best te doen en tegelijkertijd het risico op blessures te verminderen. Probeer bij het kiezen van de beste gymschoenen voor jou rekening te houden met het type workouts en fitnessapparatuur waar je naartoe trekt. Als je van oefeningen houdt die veel zijwaartse bewegingen vereisen, zoals boksen of HIIT-trainingen, heb je schoenen nodig die je helpen scherp te blijven en een goede enkelondersteuning hebben. Bij het heffen van gewichten is het belangrijk om schoenen te kiezen die je geaard houden.

Beoordeeld & Goedgekeurd

De Reebok Nano X2 is een geweldige allround gymschoen met tractie die geschikt is voor elk oppervlak. De Nike MC Trainer biedt ook veel veelzijdigheid en duurzaamheid voor een meer budgetvriendelijke prijs.

“Als je verschillende trainingsstijlen in één training doet, is het belangrijk om een veelzijdigere schoen te kiezen die je enkels veilig en mobiel kan houden door allerlei oefeningen,” zegt Noah Neiman, mede-oprichter en gecertificeerde personal trainer bij Rumble Boxing.

Om de beste heren gymschoenen samen te stellen, hebben we details en feedback over meer dan 30 schoenen onderzocht. We hebben rekening gehouden met pasvorm, ondersteuning, veelzijdigheid, ontwerp, prijs en duurzaamheid. Toen we onze keuzes beperkten, hebben we 10 schoenen door ons testregime gehaald en ongeveer 50 uur besteed aan het dragen ervan voor verschillende sportschooltrainingen, waaronder HIIT, hardlopen en wandelen op de loopband, indoor fietsen en gewichtheffen.

Op basis van ons onderzoek en testen zijn hier de beste gymschoenen voor mannen op de markt.

Onze topkeuzes

Beste overall:

Reebok Nano X2 Trainingsschoenen bij Amazon

Beste budget:

Nike MC Trainer bij Amazon

Beste voor HIIT:

Altra Solstice XT 2 bij Amazon

Het beste voor gewichtheffen:

Under Armour TriBase Reign 4 Trainingsschoenen bij Amazon

Beste voor hometrainer:

Tommaso Milano Indoor Cycling/Commuter Shoe bij Amazon

Beste voor hardlopen:

Nike Air Zoom Pegasus 38 bij Amazon

Beste om te wandelen:

Brooks Glycerin GTS 19 Hardloopschoenen bij Amazon

Beste voor gym naar buiten:

ASICS Gel-Venture 8 bij Amazon

Het beste voor high arches:

Under Armour HOVR Rise 3 Trainingsschoenen bij Amazon

Beste voor Powerlifting:

Reebok Lifter PR II Cross Trainer bij Amazon

In dit artikel

  • Onze keuzes
  • Hoe we hebben getest
  • Waar moet je op letten?
  • Veelgestelde vragen
  • Waarom Trust bodymindspirit Fit

Beste overall

Reebok Nano X2 Trainingsschoenen

4.4






Reebok Nano X2 Trainingsschoenen

Dick’s Sportartikelen


Bekijk op Amazon
Bekijk op Zappos
Bekijk op Dick’s

Onze beoordelingen

  • Passend
    4.5/5
  • Demping
    4/5
  • Gemak
    5/5
  • Reactievermogen
    5/5
  • Stabiliteit
    4.5/5
Pros

  • Uitstekende stabiliteit

  • Zeer comfortabel en ademend

  • Lichtgewicht, responsieve demping

Tegens

  • Veters zijn een beetje kort

  • Duur

Wie beveelt het nog meer aan? Men’s Health koos ook voor Reebok Nano X2 Trainingsschoenen.

Wat zeggen kopers? 250+ Dick’s Sportartikelen recensenten beoordeeld dit product met 4 sterren of meer.

De Reebok Nano X2 wordt consequent aanbevolen door fitnessprofessionals en sportschoolliefhebbers als een uitstekende allround gymschoen, en hij heeft zijn reputatie tijdens onze test zeker waargemaakt.

Onze tester merkte op dat de schoen een enorme stabiliteit heeft, waardoor hij een perfecte score van 5 uit 5 heeft voor zijdelingse stabiliteit en ondersteuning. De rubberen buitenzool zorgde ook voor een veilige grip op de vloer van de sportschool en cardio-apparatuur.

Tijdens onze test heeft de schoen voelde lichtgewicht en comfortabel aan en scoorde een 4,5 uit 5 voor zowel bovencomfort als pasvorm. Het ademende Flexweave-materiaal zorgde voor goede ventilatie, maar voelde nog steeds duurzaam genoeg aan voor zware trainingen.

Onze tester waardeerde ook de brede teendoos en minimale val van de schoen, die een zeer stabiele basis bood om te tillen. Bovendien heeft de Reebok Nano X2 precies de juiste hoeveelheid lichtgewicht, responsieve demping om een goede schokabsorptie en comfort te bieden voor sportschooltrainingen.

Wat echt indruk op ons maakte tijdens onze test, is de veelzijdigheid van de schoen, omdat deze goed werkt voor CrossFit-, lifting- en cardiotrainingen (hoewel we aanbevelen een echte hardloopschoen te gebruiken voor elke run langer dan 1 mijl), zodat je gemakkelijk kunt schakelen tussen oefeningen. Bovendien is het een scherp uitziende schoen als je een comfortabele optie wilt voor vrijetijdskleding na de sportschool.

Prijs op het moment van publicatie: $135

Gewicht: Niet vermeld | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Bovenwerk van textiel, rubberen buitenzool | Demping Type: Floatride Energie Schuim

Wat onze testers zeggen

“Deze schoen is echt een manusje-van-alles en is geschikt voor veel sportschooltrainingen. Het heeft een uitstekende laterale stabiliteit, wat belangrijk is voor iemand zoals ik die een geschiedenis heeft van het draaien van mijn enkels.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Beste budget

Nike MC Trainer

4.7






Nike MC Trainer

Nike


Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Famousfootwear.com

Onze beoordelingen

  • Passend
    4/5
  • Demping
    4/5
  • Gemak
    4.5/5
  • Reactievermogen
    4/5
  • Stabiliteit
    4.5/5
Pros

  • Uitstekende tractie

  • Lichtgewicht en comfortabel

  • Veelzijdig

Tegens

  • Kan voor sommigen te smal zijn

Als het gaat om gymschoenen, is de prijs vaak een indicatie van de kwaliteit en prestaties van de schoen, maar dat is niet het geval met de budgetvriendelijke Nike MC Trainer. Tijdens onze test hield het stand tegen de duurdere gymschoenen die we hebben getest en bleek het een duurzame, veelzijdige optie te zijn.

Onze tester was onder de indruk van de pasvorm van de schoen, die knus en veilig maar comfortabel aanvoelde. Het rubberen loopvlak van de schoen voelde dik aan onder de hiel en bood uitstekende stabiliteit, waardoor de schoen een 4,5 uit 5 verdiende voor onze stabiliteits- en ondersteuningsattributen. Onze tester merkte ook op dat de voorhoede flexibel is, waardoor de schoen een aanwinst is voor snelheidsruns en behendigheidsoefeningen.

Tijdens onze test droeg de mesh-voorhoede van de schoen bij aan het lichtgewicht gevoel en zorgde voor goede ventilatie, waardoor het een blaarbeschermingsbeoordeling van 4,5 uit 5 verdiende. Over het algemeen is de Nike MC Trainer ideaal voor CrossFit- of HIIT-workouts, maar we denken dat het veelzijdige ontwerp hem ook geschikt maakt voor wandelingen of hardloopsessies op de loopband.

Prijs op het moment van publicatie: $70

Wat onze testers zeggen

“De Nike MC trainer is een lichtgewicht, betaalbare crosstrainer die extreem comfortabel en goed geventileerd is. Ik denk dat het een uitstekende keuze is voor CrossFit- of HIIT-workouts en, in tegenstelling tot sommige andere cross-training schoenen, is het veelzijdig genoeg om ook te worden gebruikt voor warming-up runs.”—Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Beste voor HIIT

Altra Zonnewende XT 2

4.6






Altra Zonnewende XT 2

Moosejaw


Bekijk op Amazon
Bekijk op Altrarunning.com
Bekijk op Backcountry.com

Onze beoordelingen

  • Passend
    5/5
  • Demping
    3.5/5
  • Gemak
    5/5
  • Reactievermogen
    4/5
  • Stabiliteit
    4/5
Pros

  • Uitstekend geschikt voor cross-training

  • Zeer ademend

  • Grote stabiliteit

Tegens

  • Duur

  • Beperkte kleuropties

HIIT-trainingen vereisen een schoen met goede stabiliteit en tractie, en de Altra Solstice XT controleert die vakjes en meer. Tijdens onze test viel het op door zijn uitzonderlijke pasvorm en behaalde het perfecte scores van 5 uit 5 voor zowel onze pasvorm- als comfortattributen.

Onze tester ontdekte dat de brede voorvoet van de schoen voldoende ruimte bood voor tenen om te slingeren, waardoor een goede stabiliteit mogelijk was tijdens het tillen en andere trainingen. Met precies de juiste mix van stevigheid en flexibiliteit, de schoen felt ondersteunend maar niet te rigide.

Onze tester waardeerde ook de nul hiel-teen drop van de schoen, wat betekent dat de hiel en voorvoet zich op gelijke afstand van de grond bevinden. In testtrainingen ontdekte hij dat de nulval van de schoen hielp bij het bevorderen van een goede vorm, uitlijning en stabiliteit.

Hoewel de Altra Solstice XT geen pluche demping biedt, heeft hij precies de juiste hoeveelheid die crosstrainers nodig hebben voor HIIT-trainingen met wat springen.

We houden ook van de ademende mesh voorvoet van de schoen, die goede ventilatie bood tijdens testtrainingen. Over het algemeen is het een uitstekende keuze voor gemengde sportschooltrainingen, evenals comfortabele, vrijetijdskleding.

Prijs op het moment van publicatie: $130

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Synthetisch bovenwerk, rubberen buitenzool | Demping Type: Hoog-schurend EVA-schuim

Wat onze testers zeggen

“Ik hou echt van de nul hiel-teen drop van de schoen. Ik merkte een meer natuurlijke houding toen ik mijn krachtroutine naderde. De brede neus van de schoen zorgt ook voor een ontspannen spreiding van de tenen voor meer stabiliteit en comfort.”—Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Het beste voor gewichtheffen

Under Armour TriBase Reign 4 trainingsschoenen

4.5






Under Armour TriBase Reign 4 trainingsschoenen

Dick’s Sportartikelen


Bekijk op Amazon
Bekijk op Dick’s
Bekijk op Underarmour.com

Onze beoordelingen

  • Passend
    3.5/5
  • Demping
    4.5/5
  • Gemak
    4/5
  • Reactievermogen
    4.5/5
  • Stabiliteit
    4.5/5
Pros

  • Uitstekende tractie

  • Goede stabiliteit

  • Ademend

Tegens

  • Veters zijn glad

  • Niet de meest stijlvolle

Een goed paar gewichthefschoenen moet uitstekende ondersteuning bieden, waardoor je voeten stevig en stabiel blijven wanneer je hurkt of deadlift. De Under Armour TriBase Reign 4 trainingsschoen biedt een duurzame buitenzool om je geaard te houden, evenals een externe hielclip en interne hielkap voor extra stabiliteit.

Tijdens onze test ontdekten we dat de schoen uitzonderlijke tractie en laterale ondersteuning en stabiliteit bood, waardoor hij een 4,5 uit 5 voor die categorie verdiende. Onze tester merkte op dat de schoenen laag bij de grond aanvoelen, wat ideaal is om op te tillen wanneer je kracht overbrengt via de voet en platte ondersteuning nodig hebt.

We vonden deze schoenen ook licht en ademend, waardoor ze een 4,5 uit 5 verdienden voor onze bovenste comfort- en blaarbeschermingsattributen.

Een nadeel is dat deze schoenen er niet zo scherp uitzien als sommige andere die we hebben getest, maar ze maken qua functionaliteit goed wat ze missen in stijl. Ze zijn een leuke optie als je een gewichthefschoen nodig hebt die ook kan werken voor CrossFit of korte cardiotrainingen.

Prijs op het moment van publicatie: $120

Gewicht: 11 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Rubberen buitenzool, bovenwerk van textiel | Demping Type: Microschuim

Wat onze testers zeggen

“Deze schoenen zorgden voor een goede stabiliteit en ondersteuning bij het tillen. Ze zijn comfortabel en kunnen worden gebruikt voor serieuze gewichtstrainingen, maar zijn ook veelzijdig genoeg voor lichte cardiotrainingen.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Beste voor hometrainer

Tommaso Milano Indoor Cycling/Commuter Schoen

4.5






Tommaso Milano Indoor Cycling/Commuter Schoen

Amazone


Bekijk op Amazon

Onze beoordelingen

  • Passend
    3.5/5
  • Demping
    3.5/5
  • Gemak
    4/5
  • Reactievermogen
    4/5
  • Stabiliteit
    4/5
Pros

  • Goede tractie

  • Verzonken schoenplaatje

  • Zeer ademend

Tegens

  • Ren klein

  • Misschien moet er wat worden ingebroken

Voor liefhebbers van indoorfietsen kunt u met deze Tommaso-fietsschoenen kiezen of u met platte of clipless pedalen wilt rijden, dankzij hun veelzijdige ontwerp. De schoen is compatibel met twee bouts schoenplaatjes, buDoor het verzonken schoenplaatje kunt u er gemakkelijk en comfortabel in lopen. We waren ook onder de indruk van de slanke, gestroomlijnde look van de schoen, waardoor hij zelfs geschikt was voor vrijetijdskleding na de sportschool.

Tijdens onze test bood de rubberen zool uitstekende grip en onze tester merkte op dat de schoenen ook konden worden gebruikt voor buitenrijden, wat bijdroeg aan hun algehele veelzijdigheid. Zoals de meeste fietsschoenen zijn ze stijf, maar bieden ze nog steeds net genoeg vulling voor een comfortabele pasvorm.

Onze tester hield ook van het ademende gebreide bovenwerk, dat de broodnodige ventilatie bood tijdens het trappen en hielp bij het voorkomen van blaren. In feite ontvingen de schoenen onze hoogste beoordeling voor blisterbescherming en verdienden ze een perfecte score van 5 op 5 voor die categorie. Zoals de meeste fietsschoenen lopen ze een beetje klein, dus misschien wil je een maat groter maken, vooral als je brede voeten hebt.

Prijs op het moment van publicatie: $90

Gewicht: Niet vermeld | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Synthetisch bovenwerk, rubberen | Demping Type: Schuim

Wat onze testers zeggen

“Deze schoenen bieden een veelzijdig ontwerp en uitstekende grip, waardoor ze een goede keuze zijn voor binnen- of buitenfietsen. In tegenstelling tot sommige fietsschoenen hebben ze gewone veters en een verzonken schoenplaatje, dus ze kunnen ook als een gewone schoen worden gedragen.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Beste voor hardlopen

Nike Air Zoom Pegasus 38 |

4.7






Nike Air Zoom Pegasus 38 voor heren

Nike


Bekijk op Amazon
Bekijk op Dick’s
Bekijk op Jackrabbit.com

Onze beoordelingen

  • Passend
    4.5/5
  • Demping
    4/5
  • Gemak
    4.5/5
  • Reactievermogen
    5/5
  • Stabiliteit
    4/5
Pros

  • Lichtgewicht en ademend

  • Responsieve demping

  • Strak en stijlvol

Tegens

  • Ren klein

De Nike Air Zoom Pegasus 38 voor heren is een solide keuze voor hardlopen binnen of buiten, maar is ook een geweldige allround gymschoen. Veelzijdig en comfortabel, de schoen scoorde hoog in al onze categorieën, maar kreeg een perfecte score van 5 uit 5 voor responsiviteit, dankzij de lichtgewicht, veerkrachtige React-schuimdemping.

Onze tester hield van het elastische bovenwerk en de bredere pasvorm van de teenbox, waardoor er voldoende ruimte is voor de tenen om zich uit te spreiden voor meer stabiliteit. De smallere, taps toelopende hiel en diepe hielcup helpen om de voet vast te houden tijdens het hardlopen of trainen.

Het mesh bovenwerk van de schoen verhoogde de ademende score en hielp de voeten van onze tester droog en comfortabel te houden tijdens testruns op de loopband en andere sportschooltrainingen. Onze tester was ook onder de indruk van de gripvaste tractie op meerdere oppervlakken, die ideaal is voor hardlopen, maar ook voor HIIT- of CrossFit-trainingen. Bovendien maakt het slanke ontwerp van de schoenen ze een leuke optie voor vrijetijdskleding, wat bijdraagt aan hun algehele veelzijdigheid.

Prijs op het moment van publicatie: $120

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Mesh bovenwerk, rubberen buitenzool | Demping Type: Reageer schuim

Wat onze testers zeggen

“Ik zou de Nike Air Zoom Pegasus 38 zeker aanraden aan mannen die op zoek zijn naar een veelzijdige gymschoen. Het heeft het ontwerp en de prestaties van een hardloopschoen, maar werkt ook goed voor een allround gymschoen of een comfortabele, de hele dag door dragende schoen.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Het beste om te wandelen

Brooks Glycerine GTS 19 Hardloopschoenen

4.6






Brooks Glycerine GTS 19 Hardloopschoenen

Dick’s Sportartikelen


Bekijk op Amazon
Bekijk op Dick’s
Bekijk op Fleetfeet.com

Onze beoordelingen

  • Passend
    5/5
  • Demping
    4.5/5
  • Gemak
    4.5/5
  • Reactievermogen
    4.5/5
  • Stabiliteit
    4/5
Pros

  • Zeer comfortabele pasvorm

  • Lichtgewicht en toch ondersteunend

  • Ademend

Tegens

  • Niet erg diepe treden

  • Duur

Voor een schoen die werkt voor crosstraining in de sportschool en wandelen op de loopband, kun je niet fout gaan met de extreem veelzijdige Brooks Glycerine GTS. Het maakte een geweldige eerste indruk op onze tester en voelde comfortabel direct uit de doos zonder inbraakperiode. Het flexibele, comfortabele bovenwerk en de gewatteerde kraag van de schoen boden een uitstekende pasvorm, waardoor het een score van 5 uit 5 verdiende voor onze pasvormcategorie.

Tijdens onze test bood de schoen een goede schokdemping en voelde hij licht en toch ondersteunend aan. Onze tester merkte op dat het ademende gaas en de brede teenbox van de schoen irritatie tijdens loopbandwandelingen en andere sportschooltrainingen hielpen voorkomen, waardoor de blaarpreventiescore van de schoen werd verhoogd.

De gripvaste zool van de schoen verbetert de duurzaamheid en prestaties, waardoor het een solide keuze is voor sportschoolliefhebbers die een stevige, comfortabele schoen nodig hebben voor een verscheidenheid aan trainingen. Je betaalt iets meer voor deze schoenen in vergelijking met sommige andere die we hebben getest, maar we denken dat de kwaliteit en veelzijdigheid van de schoenen ze een grote waarde maken.

Prijs op het moment van publicatie: $150

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Bovenwerk van textiel en synthetisch materiaal; rubberen buitenzool | Demping Type: DNA Loft

Wat onze testers zeggen

“Ik was erg onder de indruk van de algehele prestaties en het comfort van deze schoen. Ik vind het leuk om te wandelen of korte runs te maken, maar het werkt ook goed voor die sportschooldagen wanneer je wat wilt tillen na wat cardio op de loopband of fiets.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Het beste voor gym naar buiten

ASICS Gel-Venture 8

4.5






ASICS Gel-Venture 8

Zappos


Bekijk op Amazon
Bekijk op Zappos
Bekijk op Asics.com

Onze beoordelingen

  • Passend
    4/5
  • Demping
    4.5/5
  • Gemak
    4.5/5
  • Reactievermogen
    4.5/5
  • Stabiliteit
    4/5
Pros

  • Uitstekende demping

  • Budgetvriendelijk

  • Duurzame tractie

Tegens

  • Niet erg ademend

  • Toebox is een beetje smal

Als u op zoek bent naar een schoen die dubbel kan dienen voor zowel hardlopen in de buitenlucht als fitnesstrainingen, is de ASICS Gel-Venture 8 een solide, budgetvriendelijke keuze. Tijdens onze test blonk de schoen uit in demping en kreeg hij een bijna perfecte score van 4,5 uit 5 voor onze dempingscategorie. Onze tester merkte op dat de GEL-demping van de schoen een goede schokabsorptie bood en vooral gunstig is voor mannen met een voorgeschiedenis van hielpijn zoals plantaire fasciitis.

Wat de pasvorm betreft, voelden de schoenen direct uit de doos comfortabel aan en het bovenwerk paste zich aan de contouren van de voeten aan. Onze tester was ook onder de indruk van de tractie van de schoen, die uitstekende grip en stabiliteit biedt, of het nu op een gladde sportschoolvloer, loopband of hardlooppad is.

Ondanks een lichtgewicht gevoel bood de schoen ook goede ondersteuning en verdiende een 4 uit 5 voor stabiliteit. Zelfs als u niet naar de sportschool of hardloopt, is de ASICS Gel-Venture 8 een ondersteunende, comfortabele optie voor wandelingen of vrijetijdskleding.

Een nadeel dat door onze tester wordt opgemerkt, is dat het duurzame bovenwerk van de schoen niet erg goed geventileerd is, wat helpt bij de waterbestendigheid voor trailrunning, maar kan leiden tot oververhitting tijdens warme omstandigheden of intensieve trainingen.

Prijs op het moment van publicatie: $70

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Bovenwerk van kunststof, rubberen | Demping Type: Gel-technologie voor de achtervoet

Wat onze testers zeggen

“De ASICS Gel-Venture 8 is een zeer functionele outdoor hardloopschoen met de veelzijdigheid die nodig is om een gymschoen te zijn. De schoenen hebben een uitstekende tractie, waardoor ze geschikt zijn voor sportschooltrainingen, evenals trailrunning, en de prijs is zeer eerlijk en betaalbaar.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Beste voor hoge bogen

Under Armour HOVR Rise 3 Trainingsschoenen

4.6






Under Armour HOVR Rise 3 Trainingsschoenen

Under Armour


Bekijk op Amazon
Bekijk op Underarmour.com

Onze beoordelingen

  • Passend
    4/5
  • Demping
    4.5/5
  • Gemak
    4/5
  • Reactievermogen
    5/5
  • Stabiliteit
    4.5/5
Pros

  • Comfortabel en ondersteunend

  • Lichtgewicht en ademend

  • Strak en stijlvol

Tegens

  • Kan een beetje inbreken vereisen

Als je hoge bogen hebt, is de Under Armour HOVR Rise 3 trainingsschoen biedt precies de juiste hoeveelheid ondersteuning en lichtgewicht demping voor optimaal comfort en prestaties wanneer je naar de sportschool gaat.

Tijdens onze testtrainingen voelde de EVA-schuimmiddenzool van de schoen stevig aan en zorgde voor een goede bounceback, wat hem een score van 5 op 5 opleverde voor responsiviteit. Onze tester was onder de indruk dat de schoen comfortabel en ondersteunend aanvoelde voor alle trainingen, inclusief loopbandlopen, HIIT en gewichtheffen. Bovendien verbeterde de rubberen zool de algehele stabiliteit van de schoen en zorgde voor een goede tractie op verschillende oppervlakken.

Na een eerste inbraakperiode van een paar uur dragen, was de pasvorm van de schoen comfortabel, nauwsluitend en ondersteunend. Onze tester merkte op dat het bovenwerk licht en ademend aanvoelde zonder in te boeten aan duurzaamheid. We houden ook van de slanke, stijlvolle look van de schoen, die opvalt in de sportschool en wanneer hij casual wordt gedragen.

Prijs op het moment van publicatie: $110

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Bovenwerk van textiel, Rubberen | Demping Type: UA HOVR schuim, EVA schuim

Wat onze testers zeggen

“Ik waardeerde de responsieve, comfortabele demping van deze schoen. Het kan werken als een korte afstand hardloopschoen, maar heeft ook de laterale stabiliteit die nodig is voor sportschool- en HIIT-trainingen.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Beste voor Powerlifting

Reebok Lifter PR II Cross Trainer

4.6






Reebok Lifter PR II Cross Trainer

Amazone


Bekijk op Amazon

Onze beoordelingen

  • Passend
    4.5/5
  • Demping
    4/5
  • Gemak
    5/5
  • Reactievermogen
    4/5
  • Stabiliteit
    5/5
Pros

  • Zeer stabiel

  • Uitstekende tractie

  • Comfortabele pasvorm

Tegens

  • Niet erg veelzijdig

  • Werkt mogelijk niet voor zeer brede voeten

Voor powerlifting heb je schoenen nodig die super stabiel en gripvast zijn, en deze Reebok Lifter PR II trainers passen zeker bij de rekening. Gemaakt met een duurzame, antislip rubberen buitenzool, boden ze uitstekende tractie tijdens onze test, waarbij onze tester opmerkte dat hij “absoluut geen zorgen had over uitglijden en glijden in deze schoenen.”

Deze schoenen zijn speciaal ontworpen voor gewichtheffen en zijn stevig en helpen lifters een stabiele houding te bereiken voor squats en deadlifts. Ze waren absoluut een van de meest stabiele schoenen die we hebben getest en verdienden een perfecte score van 5 uit 5 voor laterale stabiliteit en ondersteuning. Onze tester waardeerde ook de hogere hak van de schoen, die een goed bewegingsbereik mogelijk maakt tijdens liften.

We ontdekten ook dat de schoen een comfortabele, nauwsluitende pasvorm bood, een 4,5 uit 5 kreeg voor pasvorm en een perfecte score voor bovencomfort. Bovendien hebben ze een power strap waarmee je kunt aanpassen hoe strak je wilt dat de schoen je voet omhelst, hoewel onze tester opmerkte dat dit waarschijnlijk alleen met de veters zou kunnen worden bereikt.

In tegenstelling tot sommige van de crosstrainers die we hebben getest, zullen deze schoenen niet gemakkelijk overgaan naar de loopband of werken voor op beweging gebaseerde oefeningen. Ze zijn echter een geweldige optie voor powerlifters die een stabiele, stevige en comfortabele hijsschoen nodig hebben.

Prijs op het moment van publicatie: $100

Gewicht: Niet vermeld | Sluiting: Vetersluiting plus klittenband | Materiaal: Rubberen buitenzool, bovenwerk van textiel | Demping Type: EVA schuim

Wat onze testers zeggen

“Ik had nog nooit gewichthefschoenen geprobeerd, maar nu zie ik de aantrekkingskracht, vooral voor degenen die toegewijd zijn aan de sport. Het stabiele platform is ideaal voor het tillen van zware gewichten en heeft uitstekende tractie op de rubberen gymvloer.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Vergelijken

Algemene beoordeling

Passend

Demping

Gemak

Reactievermogen

Stabiliteit

Reebok Nano X2 Trainingsschoenen

Beste overall:

Reebok Nano X2 Trainingsschoenen

4.4






4.5

4

5

5

4.5

Nike MC Trainer

Beste budget:

Nike MC Trainer

4.7






4

4

4.5

4

4.5

Altra Zonnewende XT 2

Beste voor HIIT:

Altra Zonnewende XT 2

4.6






5

3.5

5

4

4

Under Armour TriBase Reign 4 trainingsschoenen

Het beste voor gewichtheffen:

Under Armour TriBase Reign 4 trainingsschoenen

4.5






3.5

4.5

4

4.5

4.5

Tommaso Milano Indoor Cycling/Commuter Schoen

Beste voor hometrainer:

Tommaso Milano Indoor Cycling/Commuter Schoen

4.5






3.5

3.5

4

4

4

Nike Air Zoom Pegasus 38 voor heren

Beste voor hardlopen:

Nike Air Zoom Pegasus 38 |

4.7






4.5

4

4.5

5

4

Brooks Glycerine GTS 19 Hardloopschoenen

Beste om te wandelen:

Brooks Glycerine GTS 19 Hardloopschoenen

4.6






5

4.5

4.5

4.5

4

ASICS Gel-Venture 8

Beste voor gym naar buiten:

ASICS Gel-Venture 8

4.5






4

4.5

4.5

4.5

4

Under Armour HOVR Rise 3 Trainingsschoenen

Het beste voor high arches:

Under Armour HOVR Rise 3 Trainingsschoenen

4.6






4

4.5

4

5

4.5

Reebok Lifter PR II Cross Trainer

Beste voor Powerlifting:

Reebok Lifter PR II Cross Trainer

4.6






4.5

4

5

4

5

Eindoordeel

Als je het leuk vindt om alle soorten trainingen in de sportschool te doen, raden we de Reebok Nano X2 aan als een uitstekende keuze voor een allround gymschoen. De tractie maakt het compatibel met bijna elk oppervlak, terwijl de stabiliteit en comfortabele pasvorm zorgen voor eenvoudige overgangen tussen activiteiten.

Voor een budgetvriendelijkere optie kun je niet fout gaan met de Nike MC Trainer voor alle soorten sportschooltrainingen. Duurzaam en veelzijdig, het biedt een comfortabele pasvorm, evenals uitstekende grip en stabiliteit.

Hoe we de gymschoenen voor mannen hebben beoordeeld

4,8 tot 5 sterren: Dit zijn de beste gymschoenen voor mannen die we hebben getest. We raden ze zonder voorbehoud aan.

4,5 tot 4,7 sterren: Deze gymschoenen voor mannen zijn uitstekend – ze kunnen kleine gebreken hebben, maar we raden ze nog steeds aan.

4,0 tot 4,5 sterren: We denken dat dit geweldige gymschoenen voor mannen zijn, maar anderen zijn beter.

3,5 tot 3,9 sterren: Deze gymschoenen voor mannen zijn gewoon gemiddeld.

3.4 en lager: We raden geen gymschoenen aan voor mannen met deze beoordeling; je vindt er geen op onze lijst.

Hoe we de gymschoenen voor mannen hebben getest

Om onze lijst met beste gymschoenen voor heren te ontwikkelen, hebben we 10 schoenen door een reeks typische sportschooltrainingen en -activiteiten geleid – in totaal meer dan 50 uur testen. Onze tester deed een korte loopbandloop en liep in elk paar schoenen. Hij trainde ook op ten minste één ander cardioapparaat, zoals een hometrainer, en deed een korte HIIT-training. Om de gewichthefschoenen te testen, deed onze tester een reeks tilbewegingen waarvoor staan vereist is, zoals squats en deadlifts.

Onze tester droeg ook de schoenen die nonchalant rondliepen om het algehele comfort en de ondersteuning te beoordelen. We hebben ervoor gezorgd dat we de schoenen op verschillende soorten sportschooloppervlakken hebben getest, waaronder rubberen vloeren, loopbanddekken en houten vloeren.

We beoordeelden elke schoen op zijn demping, reactievermogen, comfort, pasvorm, stabiliteit en blaarbescherming en scoorden elk kenmerk met een beoordeling van 1 tot 5. Elke schoen kreeg ook een algemene sterbeoordeling, die onze algemene indruk van de schoen en zijn prestaties weerspiegelt.

Waar te letten bij gymschoenen voor mannen

Schoen Type

“Idealiter zouden gymschoenen sportspecifiek moeten zijn, afhankelijk van het type beweging,” zegt William Spielfogel, DPM, een in New York gevestigde, board-gecertificeerde podotherapeut en specialist voor The Good Feet Store.

Powerlifters of gewichtheffers moeten bijvoorbeeld schoenen dragen met een platte zool die ze aan de grond verankert. Als je sportschooltijd veel loopbandlopen met zich meebrengt, geef je misschien de voorkeur aan een paar hardloopschoenen, vooral als je meer dan 1 mijl loopt. Cross-training schoenen hebben niet de demping die zo belangrijk is voor langeafstandslopers.

Crosstrainers zijn een geweldige keuze voor een allround gymschoen omdat ze zijn ontworpen om te kunnen bewegen tussen verschillende soorten oefeningen. “Ze moeten licht zijn en in staat zijn om kussen te bieden voor oefeningen zoals hardlopen en touwtjespringen, terwijl ze een stijve zool hebben om verschillende gewichtheffen en plyometrische oefeningen te ondersteunen,” zegt Lauren Jenai, mede-oprichter van CrossFit.

Greep

Veel activiteiten in de sportschool vereisen een uitstekende grip op de zolen. Als je een bokstraining doet of racketbal speelt, wil je goede tractie, vooral op gladde vloeren. Zoek naar rubberen buitenzolen gevoerd met getextureerde patronen, die zorgen voor een sterke kleverigheid en voorkomen dat je uitglijdt en glijdt.

Demping

Als je graag op de loopband rent of spring- of behendigheidstrainingen doet met explosieve bewegingen, zoek dan naar schoenen met responsieve demping voor een goede schokdemping.

Steunen

Zorg ervoor dat de schoen voldoende zijdelingse stabiliteit en ondersteuning heeft om jezelf te beschermen tegen letsel. “Voor sporten waar veel zijwaartse beweging is, zoals basketbal of boksen, is voldoende enkelondersteuning een must,” zegt Neiman.

Pasvorm en comfort

Je hebt vooral een schoen nodig die goed past en comfortabel aanvoelt. Slecht passende of ongemakkelijke schoenen kunnen leiden tot problemen zoals blaren en schuren, evenals verschillende voet- of knieblessures. Schoenen met een elastisch, lichtgewicht mesh bovenwerk zorgen voor een comfortabele, op maat gemaakte pasvorm en voorkomen dat je voeten oververhit raken.

Veelgestelde vragen


  • Hoe vaak moet je gymschoenen vervangen?

    Wanneer je je gymschoenen moet vervangen, hangt echt af van wat voor soort oefening je uitvoert, hoe vaak je traint en de intensiteit van je trainingen. Over het algemeen moeten lichtere schoenen, zoals hardloopschoenen, om de drie tot zes maanden of om de 300 tot 500 mijl worden vervangen. “Dichtere schoenen, zoals algemene training of gewichthefschoenen, moeten elke zes tot acht maanden worden geëvalueerd, afhankelijk van de gebruiksfrequentie,” zegt Jenai.

    Om uw risico op letsel te verminderen, moet u uw schoenen onderzoeken op tekenen van slijtage. “Zorg ervoor dat de zool, tussenzool en buitenzool niet slecht genoeg worden gedragen om je pas en beweging te beïnvloeden,” zegt Neiman.


  • Hoe maak je gymschoenen schoon?

    De beste manier om gymschoenen schoon te maken, is door ze met de hand te wassen met een emmer water en een paar druppels wasmiddel. Dompel een tandenborstel of kleine schrobborstel in het mengsel water/wasmiddel en gebruik het om de binnen- en buitenkant van de schoenen voorzichtig te schrobben. Laat ze vervolgens aan de lucht drogen, maar niet naast een warmtebron.


  • Zijn hardloopschoenen goed voor sportschooltrainingen?

    Sommige hardloopschoenen kunnen ondersteunend genoeg zijn voor sportschooltrainingen, maar ze zijn waarschijnlijk beter geschikt voor alleen de loopband. “Hardloopschoenen zijn ontworpen om licht te zijn en vooral voor voorwaartse beweging, dus ze bieden geen goede ondersteuning voor meerdere modaliteiten, zoals Olympisch gewichtheffen en crosstraining,” zegt Jenai.

    U krijgt betere prestaties van schoenen die speciaal voor uw activiteit zijn gemaakt. Schoenen die zijn ontworpen voor gewichtheffen of fietsen, bieden bijvoorbeeld de juiste pasvorm, comfort en ondersteuning voor die trainingen. “Als je verschillende soorten trainingen en lessen in de sportschool gaat doen, stel ik een crosstrainer voor,” zegt Dr. Spielfogel.

Waarom Trust bodymindspirit Fit

Een gecertificeerde personal trainer, hardloopcoach, sportschoolfanaat en fitnessschrijver, Christine Luff, ACE-CPT, besteedt talloze uren aan het onderzoeken en testen van de nieuwste trainingsuitrusting en gadgets. Ze beveelt alleen producten aan waar ze echt achter kan staan en gelooft dat het een goede investering zou zijn voor haar lezers.

De Reebok Nano X2 is een geweldige allround gymschoen met tractie die geschikt is voor elk oppervlak. De Nike MC Trainer biedt ook veel veelzijdigheid en duurzaamheid voor een meer budgetvriendelijke prijs.

Gewicht: Niet vermeld | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Bovenwerk van textiel, rubberen buitenzool | Demping Type: Floatride Energie Schuim

“Deze schoen is echt een jack of all trades en is geschikt voor veel sportschooltrainingen. Het heeft een uitstekende laterale stabiliteit, wat belangrijk is voor iemand zoals ik die een geschiedenis heeft van het draaien van mijn enkels.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

“De Nike MC trainer is een lichtgewicht, betaalbare crosstrainer die extreem comfortabel en goed geventileerd is. Ik denk dat het een uitstekende keuze is voor CrossFit- of HIIT-workouts en, in tegenstelling tot sommige andere cross-training schoenen, is het veelzijdig genoeg om ook te worden gebruikt voor warming-up runs.”—Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Synthetisch bovenwerk, rubberen buitenzool | Demping Type: Hoog-schurend EVA-schuim

“Ik hou echt van de nul hiel-teen drop van de schoen. Ik merkte een meer natuurlijke houding toen ik mijn krachtroutine naderde. De brede neus van de schoen zorgt ook voor een ontspannen spreiding van de tenen voor meer stabiliteit en comfort.”—Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Gewicht: 11 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Rubberen buitenzool, bovenwerk van textiel | Demping Type: Microschuim

“Deze schoenen zorgden voor een goede stabiliteit en ondersteuning bij het tillen. Ze zijn comfortabel en kunnen worden gebruikt voor serieuze gewichtstrainingen, maar zijn ook veelzijdig genoeg voor lichte cardiotrainingen.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Gewicht: Niet vermeld | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Synthetisch bovenwerk, rubberen | Demping Type: Schuim

“Deze schoenen bieden een veelzijdig ontwerp en uitstekende grip, waardoor ze een goede keuze zijn voor binnen- of buitenfietsen. In tegenstelling tot sommige fietsschoenen hebben ze gewone veters en een verzonken schoenplaatje, dus ze kunnen ook als een gewone schoen worden gedragen.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Mesh bovenwerk, rubberen buitenzool | Demping Type: Reageer schuim

“Ik zou de Nike Air Zoom Pegasus 38 zeker aanraden aan mannen die op zoek zijn naar een veelzijdige gymschoen. Het heeft het ontwerp en de prestaties van een hardloopschoen, maar werkt ook goed voor een allround gymschoen of een comfortabele, de hele dag door dragende schoen.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Bovenwerk van textiel en synthetisch materiaal; rubberen buitenzool | Demping Type: DNA Loft

“Ik was erg onder de indruk van de algehele prestaties en het comfort van deze schoen. Ik vind het leuk om te wandelen of korte runs te maken, maar het werkt ook goed voor die sportschooldagen wanneer je wat wilt tillen na wat cardio op de loopband of fiets.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Bovenwerk van kunststof, rubberen | Demping Type: Gel-technologie voor de achtervoet

“De ASICS Gel-Venture 8 is een zeer functionele outdoor hardloopschoen met de veelzijdigheid die nodig is om een gymschoen te zijn. De schoenen hebben een uitstekende tractie, waardoor ze geschikt zijn voor sportschooltrainingen, evenals trailrunning, en de prijs is zeer eerlijk en betaalbaar.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Materiaal: Bovenwerk van textiel, Rubberen | Demping Type: UA HOVR schuim, EVA schuim

“Ik waardeerde de responsieve, comfortabele demping van deze schoen. Het kan werken als een korte afstand hardloopschoen, maar heeft ook de laterale stabiliteit die nodig is voor sportschool- en HIIT-trainingen.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Gewicht: Niet vermeld | Sluiting: Vetersluiting plus klittenband | Materiaal: Rubberen buitenzool, bovenwerk van textiel | Demping Type: EVA schuim

“Ik had nog nooit gewichthefschoenen geprobeerd, maar nu zie ik de aantrekkingskracht, vooral voor degenen die toegewijd zijn aan de sport. Het stabiele platform is ideaal voor het tillen van zware gewichten en heeft uitstekende tractie op de rubberen gymvloer.” —Brad Luff, bodymindspirit Fit producttester

Als je het leuk vindt om alle soorten trainingen in de sportschool te doen, raden we de Reebok Nano X2 aan als een uitstekende keuze voor een allround gymschoen. De tractie maakt het compatibel met bijna elk oppervlak, terwijl de stabiliteit en comfortabele pasvorm zorgen voor eenvoudige overgangen tussen activiteiten.

Voor een budgetvriendelijkere optie kun je niet fout gaan met de Nike MC Trainer voor alle soorten sportschooltrainingen. Duurzaam en veelzijdig, het biedt een comfortabele pasvorm, evenals uitstekende grip en stabiliteit.

4,8 tot 5 sterren: Dit zijn de beste gymschoenen voor mannen die we hebben getest. We raden ze zonder voorbehoud aan.

4,5 tot 4,7 sterren: Deze gymschoenen voor mannen zijn uitstekend – ze kunnen kleine gebreken hebben, maar we raden ze nog steeds aan.

4,0 tot 4,5 sterren: We denken dat dit geweldige gymschoenen voor mannen zijn, maar anderen zijn beter.

3,5 tot 3,9 sterren: Deze gymschoenen voor mannen zijn gewoon gemiddeld.

3.4 en lager: We raden geen gymschoenen aan voor mannen met deze beoordeling; je vindt er geen op onze lijst.