De beste Pilates-ringen voor een full-body workout

We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste
producten— meer informatie over
ons proces. Als u iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen.

Pilates ringen zijn kleine, spanningsvolle ringen die je met je handen kunt vastpakken of tussen je dijen of enkels kunt knijpen. “De Pilates ring is mijn absolute favoriete rekwisiet om te gebruiken,” zegt Lily Horowitz, oprichter van The Core Method Pilates. “Het is een hulpmiddel voor het trainen van het hele lichaam dat voor alles kan worden gebruikt, van oefeningen voor het bovenlichaam tot oefeningen voor het onderlichaam – en alles daartussenin.” En omdat Pilates-ringen meestal klein, lichtgewicht en draagbaar zijn, zijn ze een gemakkelijk stuk fitnessapparatuur om aan je routine toe te voegen.

Beoordeeld & Goedgekeurd

De ProBody Pilates Ring is onze beste algemene selectie omdat het duurzaam en betaalbaar is en de schuimgrepen zweetbestendig zijn. Als Pilates nieuw voor je is, is de URBNFit Pilates Ring een goede keuze vanwege het kleinere formaat en de meegeleverde trainingsgids.

Wanneer u op zoek bent naar een ring om toe te voegen aan uw Pilates-trainingen, is een klassieke maat een diameter van 14 inch. Je kunt ze indien nodig ook in 10-inch of 12-inch maten vinden. Het materiaal waarvan de ring is gemaakt, kan het totale gewicht toevoegen, dus zorg ervoor dat u dat controleert als het een probleem is. We onderzochten Pilates-ringen op basis van hun diameter, materiaal, gewicht en stevigheid.

Hier zijn de beste pilates ringen op de markt.

Onze topkeuzes

Beste overall:

ProBody Pilates Ring bij Amazon

Ga naar Recensie

Beste budget:

RitFit 14″ Pilates Ring bij Amazon

Ga naar Recensie

Beste voor beginners:

URBNFit Pilates Ring bij Amazon

Ga naar Recensie

Beste gevorderden:

STOTT Pilates Fitness Circle Pro bij Amazon

Ga naar Recensie

Meest duurzaam:

ProsourceFit Pilates 14″ Resistance Ring bij Amazon

Ga naar Recensie

Beste draagbaar:

STOTT Pilates Toning Ring 2-Pack bij Amazon

Ga naar Recensie

Beste gedempt:

Yogalo Pilates Series Pilates Ring bij Amazon

Ga naar Recensie

Beste met workouts:

AeroPilates Magic Circle With DVD bij Amazon

Ga naar Recensie

In dit artikel

Onze keuzes
Waar moet je op letten?
FAQ
Waarom Trust bodymindspirit Fit

4.8

Amazone

Bekijk op Amazon

Pros

Budgetvriendelijk
Lichtgewicht

Tegens

Weerstand is mogelijk niet sterk genoeg voor gevorderde sporters

De ProBody Pilates Ring is een klassieke optie die een dynamische aanvulling op je trainingen kan leveren en daarom hebben we hem geselecteerd als onze beste overall. Ontworpen met een composiet binnenkant en een laminaat buitenkant, is de ring duurzaam en zal zijn vorm na verloop van tijd behouden.

De ring is ook bekleed met twee zweetbestendige schuimgrepen met niet-poreuze vulling die bestand is tegen vochtophoping. Met een gewicht van 5,43 gram is de ProBody Pilates-ring licht genoeg om onderweg mee te nemen, en hij wordt geleverd met een handige draagtas voor eenvoudig transport.

Prijs op het moment van publicatie: $35

Middellijn: 14 inch | Materiaal: Composiet omhuld met laminaat | Gewicht: 5,43 gram

Met dank aan Amazon

Bekijk op Amazon

Pros

Budgetvriendelijk
Duurzaam

Tegens

Gewicht wordt niet bekendgemaakt

De RitFit Pilates Ring is een kwaliteit Pilates ring verkrijgbaar tegen een budgetvriendelijke prijs. De ring is vervaardigd met duurzaam glasvezel in een rubberen hoes die de tractie, duurzaamheid en het comfort in één keer verhoogt.

Het beschikt over twee gewatteerde handgrepen, die u comfortabel kunt vasthouden met uw handen of dijen terwijl u traint. Zoals veel Pilates-ringen is het draagbaar, lichtgewicht en heeft het een diameter van 14 inch.

Prijs op het moment van publicatie: $20

Middellijn: 14 inch | Materiaal: Glasvezel omhuld met rubber | Gewicht: Niet vermeld

Met dank aan Amazon

Bekijk op Amazon
Bekijk op Urbnfit.com

Pros

Budgetvriendelijk
Duurzaam

Tegens

Kleiner dan sommige andere Pilates ringen

De URBNFit Pilates Ring is een eenvoudig te gebruiken Pilates ring ontworpen voor comfort en veelzijdigheid. Het is vervaardigd met een duurzaam glasvezelinterieur om de vorm na verloop van tijd te behouden en dubbelzijdige schuimkussens voor een comfortabele grip tijdens trainingen.

De pads zijn ook waterbestendig, wat tractie levert, zelfs als je je in het zweet werkt. Als je nieuw bent bij Pilates, wordt de ring geleverd met een trainingsgids om je door je trainingsroutine te leiden.

Prijs op het moment van publicatie: $25

Middellijn: 12 inch | Materiaal: Glasvezel omhuld met rubber | Gewicht: Minder dan 1 pond (geen soortelijk gewicht vermeld)

Met dank aan Amazon

Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Dick’s

Pros

Duurzaam
Biedt stevige weerstand
Geweldig voor meer gevorderde gebruikers
Verkrijgbaar in twee maten

Tegens

Duur
Zwaar
Minder beginnersvriendelijk dan sommige andere opties

De STOTT Pilates Fitness Circle Pro is gemaakt met een stalen interieur en is ontworpen om je trainingen uitdagender te maken. Maar omdat het niet is bedekt met plastic of rubber, voelt het misschien niet zo beginnersvriendelijk of comfortabel aan als sommige andere opties.

De ring is voorzien van gegoten schuimgrepen, die veel tractie bieden. Het wordt ook beschouwd als een stevige weerstandsring die een goede optie is voor meer geavanceerde trainingen.

Prijs op het moment van publicatie: $65

Middellijn: 12 tot 14 inch (afhankelijk van de grootte die u kiest) | Materiaal: Stalen | Gewicht: 1,5 pond

Met dank aan Amazon

Bekijk op Amazon
Bekijk op Walmart
Bekijk op Overstock

Pros

Budgetvriendelijk
Duurzaam

Tegens

Zwaar

Ondanks de budgetvriendelijke prijs is de ProsourceFit Pilates Resistance Ring een van de duurzamere opties op de lijst. Het is vervaardigd met staal en bedekt met rubber, zodat het na verloop van tijd zijn vorm behoudt.

De ring is ook uitgerust met zachte schuimgrepen voor een antislip grip. Zelfs met de stalen constructie is de Prosource Fit-ring licht van gewicht en gemakkelijk mee te nemen onderweg.

Prijs op het moment van publicatie: $20

Middellijn: 14 inch | Materiaal: Staal omhuld met rubber | Gewicht: 1,45 pond

Met dank aan Amazon

Bekijk op Amazon

Pros

Duurzaam
Set wordt geleverd met twee ringen
Klein formaat is draagbaar

Tegens

Zwaar voor de maat
Kleiner dan veel andere Pilates ringen

De STOTT Pilates Toning Ring is kleiner dan de meeste Pilates-ringen op slechts 10 inch, maar heeft een traditionele stalen binnenkant en rubberen buitenkant. De zijkanten zijn voorzien van getextureerde schuimgrepen, die een extra laag tractie bieden, en omdat ze niet naar buiten waaieren, heeft de ring een relatief slank silhouet.

Hoewel het vrij zwaar is voor zo’n kleine Pilates-ring, is het nog steeds draagbaar dankzij het compacte formaat.

Prijs op het moment van publicatie: $38

Middellijn: 10 inch | Materiaal: Staal omhuld met rubber | Gewicht: 1,4 pond

Met dank aan Amazon

Bekijk op Amazon

Pros

Budgetvriendelijk
Handgrepen bieden comfort onder elke hoek

Tegens

Kan duurzaamheid missen
Gewicht wordt niet bekendgemaakt

Als je een klassieke Pilates ring uncomfor vindttafel, de Yogalo Pilates Series Pilates Ring kan een goede optie zijn. Het beschikt over een ultra-pluche buitenkant en een duurzaam glasvezel interieur.

Veel Pilates ringen hebben handvatten die naar buiten waaieren, maar deze ring heeft twee 360 graden handgrepen met antislipschuim. Het unieke ontwerp is ook verkrijgbaar in vijf kleuren die passen bij uw persoonlijke stijl.

Prijs op het moment van publicatie: $28

Middellijn: 14 inch | Materiaal: Glasvezel | Gewicht: Niet vermeld

Met dank aan Amazon

Bekijk op Amazon
Bekijk op Dick’s

Pros

Budgetvriendelijk
Duurzaam
Wordt geleverd met een workout DVD

Tegens

Mogelijk niet geschikt voor gevorderde gebruikers
Gewicht wordt niet bekendgemaakt

Weet je niet zeker hoe je je nieuwe Pilates ring moet gebruiken? De AeroPilates Magic Circle maakt het gemakkelijk. Het wordt geleverd met een workout-dvd gevuld met 23 minuten aan oefeningen, zodat u begrijpt hoe u de Pilates-ring op de juiste manier kunt gebruiken.

De AeroPilates Magic Circle heeft een traditioneel ontwerp met een stalen interieur en zweetbestendige handgrepen die veel grip bieden. Met slechts 1,5 pond is het gemakkelijk om mee te nemen voor een training op afstand.

Prijs op het moment van publicatie: $30

Middellijn: 14,75 inch | Materiaal: Staal omhuld met rubber | Gewicht: Niet vermeld

Eindoordeel

Als je op zoek bent naar een klassieke Pilates ring, is de ProBody Pilates Ring (bekijk op Amazon) een solide optie. De 14-inch ring is licht van gewicht en budgetvriendelijk. En hoewel het misschien minder duurzaam is dan sommige andere opties (bijvoorbeeld die gemaakt van staal), zou het een geweldige starter moeten zijn. Als je de voorkeur geeft aan een meer geavanceerde Pilates-ring, is de STOTT Pilates Fitness Circle Pro (bekijk op Amazon) een uitstekende optie. De duurzame ring is gemaakt van staal en biedt elke keer dat u hem gebruikt een stevige weerstand.

Waar je op moet letten in een Pilates Ring

Middellijn

De meeste Pilates-ringen hebben een diameter van 14 inch, maar sommige kunnen kleiner zijn op ongeveer 12- of 10-inch. In zeldzame gevallen kunnen Pilates-ringen iets groter zijn. Als je op zoek bent naar een klassieke Pilates ring, is een diameter van 14 inch een goede optie.

Materiaal

Pilates ringen zijn gemaakt van glasvezel, staal of composiet materiaal. De meeste opties zijn ook verpakt in een grijpermateriaal, zoals rubber. Als u de voorkeur geeft aan een ring met een hoge duurzaamheid – en u vindt wat extra gewicht niet erg – overweeg dan een stalen optie. Als gewicht een belangrijke factor voor u is, moet iemand met een glasvezel- of composietinterieur de klus klaren.

Gewicht

Pilates-ringen hebben de neiging om ongelooflijk licht te zijn, met de zware die ongeveer 1,5 pond bedragen. Toch moet je het gewicht controleren voordat je koopt als je van plan bent om je ring onderweg mee te nemen.

Veelgestelde vragen

Hoe gebruik je een Pilates ring?

Als je nog nooit een Pilates-ring hebt gebruikt, begin dan eenvoudig: pak de ring vast met je handen en druk hem tegen elkaar. Terwijl je naar binnen drukt, zou je een behoorlijke hoeveelheid weerstand moeten voelen en je zou je armen, borst en rug tegelijkertijd betrokken moeten voelen.

Je kunt de Pilates ring ook tussen je dijen plaatsen. Knijp in een vergelijkbare beweging in de ring en zorg ervoor dat je langzaam beweegt. “In een langzaam en gestaag tempo gaan is de beste manier om de resistieve eigenschappen van de Pilates-ring te gebruiken,” zegt Horowitz.

Welke maat Pilates ring moet je krijgen?

Een diameter van 14 inch is typisch voor een Pilates-ring, en hoewel je misschien wat kleinere en grotere opties ziet, is een 14-inch ring een goede plek om te beginnen. “De 14-inch ringen zijn de meest voorkomende maten die bij de meeste studio’s of bij online retailers te zien zijn,” zegt Marissa West, CPT, CEO van de in North Carolina gevestigde Pilates-studio West Kept Secret. “Kleinere, 12-inch ringen zijn beter geschikt voor kortere of meer kleine klanten, die specifiek willen werken aan spiergroepen van het lagere lichaam, of die met beperkte heupmobiliteit.”

Wat zijn de beste Pilates ringoefeningen?

Je kunt verschillende oefeningen doen met behulp van een Pilates-ring. West raadt aan om het tussen je dijen te plaatsen tijdens het doen van crunches. Heidi Hillman, CPT, COO van de in North Carolina gevestigde Pilates-studio West Kept Secret, raadt aan hetzelfde te doen tijdens glute bridges: “Alleen al het toevoegen van de ring tussen de binnenste dijen op glutebruggen is een eenvoudige vooruitgang die een groot verschil kan maken.” U kunt pak de ring ook vast met je handen tijdens fietscraches, plaats hem tussen je enkels tijdens schuine crunches, of gebruik hem om weerstand toe te voegen aan een staande leg press.

Wat je ook doet, doe het rustig aan en behoud je evenwicht. “De meest voorkomende fout die meestal met de cirkel gebeurt, is dat mensen niet eens druk uitoefenen aan beide kanten van de ring,” zegt Vanessa Johnson, NCPT, hoofd training voor Club Pilates. “Dit vertaalt zich in overmatig gebruik van de ene kant van het lichaam in vergelijking met de andere.” En vergeet niet om te ademen! “Klanten zijn zo gefocust op het knijpen van de prop met de werkende spiergroep dat ze hun adem verliezen, wat de effecten van de beweging kan minimaliseren,” zegt West.

Waarom Trust bodymindspirit Fit

Als een doorgewinterde gezondheids- en fitnessschrijver begrijpt Lindsey Lanquist hoe belangrijk kwaliteitsproductaanbevelingen kunnen zijn. Ze is voorzichtig om producten aan te bevelen die betrouwbaar, comfortabel en echt goed beoordeeld zijn door degenen die ze hebben geprobeerd.