De 12 beste wandelschoenen voor platvoeten van 2023, getest en beoordeeld

De 12 beste wandelschoenen voor platvoeten van 2023, getest en beoordeeld

We onderzoeken, testen, beoordelen en bevelen onafhankelijk de beste
Producten. Beroepsbeoefenaren in de gezondheidszorg beoordelen artikelen op medische nauwkeurigheid. Meer informatie over
ons proces. Als u iets koopt via onze links, kunnen we een commissie verdienen.

Beste wandelschoenen voor platvoeten

bodymindspirit Fit / Sabrina Jiang


Als je platvoeten hebt, ben je waarschijnlijk maar al te bekend met de pijn die begint na een lange dag wandelen. Of je nu loopt om te sporten of je wilt je gewoon comfortabel voelen op je voeten, het dragen van ondersteunende wandelschoenen kan helpen om ongemak te verminderen.

Getest & Goedgekeurd

We ontdekten dat de beste algemene wandelschoen voor platvoeten de Brooks Adrenaline GTS 22 was. Het heeft de perfecte balans tussen ondersteuning en demping, waardoor het een ideale keuze is voor alle soorten wandelen. We houden ook van Saucony Guide 15 vanwege het zachte gevoel dat geen concessies doet aan de stabiliteit.

“Een platvoettype vereist dat de schoen breed genoeg is aan de bal van de voet en ondersteunend in de tussenzool of voetboog om het instorten van de boog te beperken,” zegt Nelya Lobkova, DPM, ABPM Certified Surgical Podiatrist. Bovenop een brede teenbox moet een goed paar wandelschoenen voor platvoeten ook stabiliteit en veel tractie hebben.

Onze expert testte thuis een dozijn paar wandelschoenen om ervoor te zorgen dat ze voldoende breedte, ondersteuning en stabiliteit bieden voor platvoeten. Elk paar schoenen werd meerdere keren getest, met wandelingen variërend in tijd en intensiteit. Om onze lijst met beste schoenen samen te stellen, hebben we ook verwezen naar de lijst met schoenen van de American Podiatric Medical Association die hun zegel van acceptatie hebben verdiend.

Volgens onze test zijn hier de beste wandelschoenen voor platvoeten.

Onze topkeuzes

Beste Mannen Overall:

Brooks Adrenaline GTS 22 bij Amazon

Beste Dames Overall :

Asics Women’s Gel-Kayano 28 bij Amazon

Beste lichtgewicht:

Saucony Guide 15 bij Amazon

Beste budget voor mannen:

Vionic Classic Walker bij Amazon

Beste vrouwenbudget:

Vionic Edin Sneaker bij Amazon

Het beste voor lange wandelingen:

Hoka One One Arahi 6 bij Amazon

Beste voor kussen:

Saucony Triumph 19 bij Amazon

Het beste voor stevige wandelingen:

Asics Gel-Kayano 28 bij Amazon

Beste voor de hele dag dragen:

Nike Zoom Structure 24 bij Amazon

Beste voor Motion Control:

New Balance Fresh Foam 860v12 bij Amazon

In dit artikel

  • Onze keuzes
  • Hoe we hebben getest
  • Waar moet je op letten?
  • Veelgestelde vragen
  • Waarom Trust bodymindspirit Fit

Beste Heren Overall

Brooks Adrenaline GTS 22

4.8






Brooks Adrenaline GTS 22

REI


Bekijk op Amazon
Bekijk op Brooksrunning.com
Bekijk op REI

Onze beoordelingen

  • Demping
    4.5/5
  • Reactievermogen
    4.5/5
  • Laterale stabiliteit
    5/5
  • Passend
    4.5/5
  • Waarde
    4.5/5
Pros

  • Comfortabele demping

  • Geen inbraakperiode nodig

Tegens

  • Niet warm genoeg voor wandelingen met koud weer

De Brooks Adrenaline GTS 22 is onze beste algemene keuze omdat hij structuur en stabiliteit biedt in een lichtgewicht schoen met voldoende demping voor de hele dag dragen.

Onze tester merkte dat deze schoenen perfect uit de doos passen, zonder dat er een inbraakperiode nodig is. Ze verdienden een perfecte score van 5 uit 5 voor laterale stabiliteit en ondersteuning, deels dankzij Brooks ‘GuideRails Technology’. Dit is de manier van het merk om te zeggen dat extra demping in de hiel van de schoen helpt om overtollige beweging te minimaliseren, wat ondersteuning biedt voor je voeten, knieën en heupen.

De Adrenaline GTS 22 bood de ideale hoeveelheid kussen – niet te zacht, niet te stevig – tijdens alle testwandelingen. Als extra bonus verdienden ze het zegel van goedkeuring van de American Podiatric Medical Association (APMA), dat producten erkent die een goede gezondheid van de voet bevorderen.

Opmerkingen bij het testen: “Een van de beste schoenen die ik heb geprobeerd. Zeer gestructureerd en ondersteunend, maar het bovenmateriaal is zacht en super comfortabel. Deze voelden geweldig om direct uit de doos te dragen.”

Deze schoenen vonden de perfecte balans tussen ondersteuning, stabiliteit en demping, waardoor ze zeer comfortabel zijn voor zowel stevige als lange wandelingen.

Gewicht: 10,2 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Stevige | Prijs op het moment van publicatie: 140 dollar

Beste Dames Overall

Asics Gel-Kayano dames 28

4.8






Asics Gel-Kayano dames 28

Asics


Bekijk op Amazon
Bekijk op Zappos
Bekijk op Asics.com

Onze beoordelingen

  • Demping
    4/5
  • Reactievermogen
    5/5
  • Laterale stabiliteit
    4/5
  • Passend
    5/5
  • Waarde
    4/5
Pros

  • Geweldige schokdemping

  • Comfortabel op langere wandelingen

  • Goed voor all-terrain wandelen

Tegens

  • Kan te smal zijn voor sommige gebruikers

Voor de beste algehele damesschoen hield onze tester van de Asics Gel Kayano, die direct uit de doos stabiel en ondersteunend aanvoelde. De pasvorm van de schoen scoorde perfect met een score van 5 uit 5, omdat er geen inbraaktijd nodig was en comfortabel was vanaf de eerste testwandeling.

Onze tester merkte op dat de combinatie van stabiliteit en demping in deze schoenen geweldig was voor lange wandelingen. Dit paar heeft geldemping, die helpt schokken tijdens impact te minimaliseren. Ze waardeerde ook de tractie op de zolen, wat handig was tijdens trailwandelingen.

Opmerkingen bij het testen: “Ik heb nog nooit Asics gedragen en ik begrijp nu waarom ze zo sterk worden aanbevolen door hardlopers en wandelaars. Ik hou ervan hoe ze responsief aanvoelen, maar niet super veerkrachtig, en ik merk echt de schokdemping die de geldemping in de hiel biedt, vooral tijdens mijn langere testwandelingen. ”

De ademende bovenstof is gestructureerd maar niet te stijf en is dik genoeg zodat je zelfverzekerd kunt lopen bij kouder weer. Over het algemeen is de Gel Kayano de ideale schoen voor alle soorten wandelingen.

Gewicht: 9,1 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Stevige | Prijs op het moment van publicatie: 110 dollar

Beste lichtgewicht

Saucony Guide 15 Hardloopschoen

4.5






Saucony Guide 15 Hardloopschoen

REI


Bekijk op Amazon
Bekijk op Dick’s
Bekijk op REI

Onze beoordelingen

  • Demping
    4/5
  • Reactievermogen
    3.5/5
  • Laterale stabiliteit
    5/5
  • Passend
    5/5
  • Waarde
    4.5/5
Pros

  • Zacht, flexibel bovenwerk

  • Diep voetbed

Tegens

  • Biedt niet zoveel boogondersteuning als andere opties

Als u de voorkeur geeft aan een lichtgewicht wandelschoen, heeft de Saucony Guide 15 u gedekt. Het biedt voldoende stabiliteit voor platvoeten – waardoor het een 5 van de 5 verdient voor laterale stabiliteit en ondersteuning – terwijl het minder dan 10 gram weegt. Onze tester genoot van het gevoel van het extra zachte, flexibele mesh bovenwerk en merkte op dat deze schoen geweldig zou zijn voor op reis.

Opmerkingen bij het testen: “Deze schoenen zijn ZO zacht, met een flexibel mesh bovenwerk dat niet stijf is. Ze zijn meteen super comfortabel. Ik vond het erg leuk hoe licht ze aanvoelden, wat ongebruikelijk is voor een stabiele wandelschoen.”

We vinden het ook geweldig dat dit paar ook een dieper voetbed heeft, dat vanuit alle hoeken ondersteuning biedt, niet alleen aan de onderkant. En ze zijn gemaakt met veganistische materialen, waaronder gedeeltelijk gerecyclede materialen in het mesh-bovenwerk. Wat de Saucony Guide 15 mist in gewicht, maakt het goed met veel stabiliteit voor platvoeten.

Gewicht: 9,5 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Gemiddelde | Prijs op het moment van publicatie: 105 dollar

Beste budget voor mannen

Vionic Classic Walker

4.2






Vionic Classic Walker

Vionic


Bekijk op Amazon
Bekijk op Zappos
Bekijk op Walmart

Onze beoordelingen

  • Demping
    3/5
  • Reactievermogen
    3/5
  • Laterale stabiliteit
    4/5
  • Passend
    3/5
  • Waarde
    3.5/5
Pros

  • Door podotherapeuten ontwikkelde orthesen

  • Goede tractie

Tegens

  • Leer kan stijf aanvoelen

  • Kan klein lopen

Deze klassieke rollator is een solide optie met een beperkt budget. Voor maximale ondersteuning maakt het gebruik van een combinatie van door podotherapeuten ontworpen steunzolen, een flexibele buitenzool en een ademend bovenwerk. Wat stabiliteit betreft, is deze schoen voorzien van een thermoplastische hielkap om structuur te bieden.

Onze tester zei ook dat deze schoen een goede grip had op de buitenzolen om uitglijden te voorkomen. En we vinden het leuk dat deze wandelschoenen het APMA Seal of Acceptance hebben gekregen.

Opmerkingen bij het testen: “Ik vind het wel leuk dat deze schoenen een steunzol hebben die zich naar je voeten vormt. Ik denk dat dit een unieke functie is die ik niet heb gezien in een van de andere schoenen die ik heb getest. Het zijn niet de beste schoenen die ik heb getest, maar hun meer betaalbare prijs is aantrekkelijk als dat je topprioriteit is.”

De tester voegde er echter aan toe dat deze schoenen klein waren en adviseerde om één volledige maat te dimensioneren. Door de steunzolen hebben deze schoenen ook een beetje inbreken nodig voordat ze perfect naar je voeten zijn gegoten.

Gewicht: 14,1 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Stevige | Prijs op het moment van publicatie: 110 dollar

Beste budget voor vrouwen

Vionic Edin Sneaker

4.2






Vionic Edin Sneaker

Vionic


Bekijk op Amazon
Bekijk op Zappos
Bekijk op Vionicshoes.com

Onze beoordelingen

  • Demping
    3/5
  • Reactievermogen
    3/5
  • Laterale stabiliteit
    4.5/5
  • Passend
    3.5/5
  • Waarde
    4/5
Pros

  • Door podotherapeuten ontworpen orthese

Tegens

  • Upper is niet erg ademend

We houden van de Vionic Edin-schoen voor een wandelschoen die platvoetvriendelijk is. Het beschikt over een door podotherapeut ontworpen orthese die zich naar uw voeten vormt (na een paar slijtages en wat inbreken).

Extra ondersteunende functies zijn een flexibele, gedempte buitenzool en een lichtgewicht bovenwerk. Het heeft ook een treklipje op de hiel, wat het aantrekken en uittrekken van de schoen gemakkelijker maakt.

Opmerkingen bij het testen: “Ik denk dat deze schoenen voldoende stabiliteit bieden om te lopen. Omdat ze een orthese hebben, voelen ze niet zo gedempt aan als typische hardloop- of wandelsneakers, maar ik denk dat als je er eenmaal aan gewend bent, ze comfortabel zijn en zich vormen naar je voeten. ”

Onze tester genoot van hoe deze schoenen lichtgewicht aanvoelden, maar nog steeds erg stevig, waardoor ze een score van 4,5 uit 5 kregen voor zijdelingse ondersteuning en stabiliteit. Ze ontdekten ook dat deze schoenen klein zijn en adviseerden om een halve maat te vergroten.

Gewicht: 10 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Stevige | Prijs op het moment van publicatie: 129 dollar

Het beste voor lange wandelingen

Hoka Een Arahi 6

4.5






Hoka Arahi 6 Zoekertjes

Amazone


Bekijk op Amazon
Bekijk op Zappos
Bekijk op Zappos
Pros

  • Zeer reactief

  • Zacht en ademend bovenwerk

Tegens

  • Sommigen geven misschien de voorkeur aan minder kussen en stuiteren

De Hoka One One Arahi 6 is super comfortabel, waardoor het een uitstekende keuze is voor langere wandelingen. Onze tester gaf de voorkeur aan het dragen van deze schoenen boven anderen tijdens langere wandelingen – 3 mijl of meer.

Deze lichtgewicht schoen weegt slechts 9,3 gram en onze tester beoordeelde het als 5 van de 5 voor laterale stabiliteit en ondersteuning. De Arahi 6 heeft “J-Frame Technology”, wat de manier van het merk is om te zeggen dat de structuur van de schoen werkt met je natuurlijke pas om je voet te stabiliseren zonder je pas te overcorrigeren. Het paar verdiende ook een perfecte score voor blaarbescherming, wat onze tester waardeerde tijdens langere wandelingen.

Opmerkingen bij het testen: “Over het algemeen was deze schoen zeer comfortabel en ondersteunend. Ik vond het leuk hoe veerkrachtig, veerkrachtig en reactief het voelde – zeker meer dan anderen die ik heb getest. ”

Daarnaast is deze schoen volledig vegan en gemaakt van deels gerecyclede materialen. Onze tester waardeerde de kleine details die deze schoen geweldig maakten, waaronder voldoende ruimte in de teendoos, een verlengde hieltreklip en goede grip op de zolen.

Gewicht: 9,3 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Gemiddelde | Prijs op het moment van publicatie: 170 dollar

Het beste voor kussen

Saucony Triumph 19 Hardloopschoen voor Dames

4.5






Saucony Triumph 19 Hardloopschoen voor Dames

Zappos


Bekijk op Amazon
Bekijk op Zappos
Bekijk op Dick’s

Onze beoordelingen

  • Demping
    5/5
  • Reactievermogen
    4/5
  • Laterale stabiliteit
    4.5/5
  • Passend
    5/5
  • Waarde
    4.5/5
Pros

  • Geen inbraakperiode

  • Veel kleuropties

Tegens

  • Lichtgewicht bovenwerk te dun voor wandelen met koud weer

Als je pluche demping in je wandelschoen wilt, raden we Saucony’s Triumph 19 aan. Onze tester gaf deze schoen een perfecte score van 5 uit 5 voor demping, eraan toevoegend dat deze schoenen direct uit de doos comfortabel waren en geen inbraakperiode nodig hadden.

Om stabiliteit voor platvoeten te garanderen, maakt de Triumph 19 gebruik van “FORMFIT”, wat betekent dat de structuur van de schoen de voet driedimensionaal omhelst en elke stap stabiliseert, aldus het merk. We waarderen het ook dat deze schoen wordt geaccepteerd door de American Podiatric Medical Association (APMA) en dat hij is gemaakt met behulp van een aantal recyclebare materialen.

Opmerkingen bij het testen: “Deze schoenen zijn ZO comfortabel direct uit de doos. Het mesh bovenwerk is ongelooflijk zacht voor een wandel-/hardloopschoen, waardoor het licht aanvoelt. Deze zijn een geweldige optie, vooral als je van meer demping houdt.”

Houd er echter rekening mee dat het mesh-bovenwerk van de schoen niet geweldig is om te wandelen bij kouder weer.

Gewicht: 10,2 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Gemiddelde | Prijs op het moment van publicatie: 150 dollar

Het beste voor stevige wandelingen

Asics Gel-Kayano heren 28

4.2






Asics Gel-Kayano heren 28

REI


Bekijk op Amazon
Bekijk op Zappos
Bekijk op Dick’s

Onze beoordelingen

  • Demping
    4/5
  • Reactievermogen
    4/5
  • Laterale stabiliteit
    4.5/5
  • Passend
    4/5
  • Waarde
    4/5
Pros

  • Gestructureerde, maar zachte ondersteuning

  • Goede tractie

Tegens

  • Niet zoveel blisterbescherming

Fans van stevige wandelingen en speedwalking zullen vooral genieten van de Asics Gel Kayano 28. Deze schoen verdiende een 4,5 op 5 in de categorie zijdelingse stabiliteit en ondersteuning, met een beter dan gemiddelde demping.

De gelsteunen in de Kayano 28 helpen platvoeten, enkels, knieën en heupen te stabiliseren door schokken tijdens impact te minimaliseren. Onze tester vond echter dat er niet zoveel blaarbescherming in dit paar zat, waardoor de schoenen een 3,5 uit 5 kregen.

Opmerkingen bij het testen: “Ik hou van de responsiviteit die je krijgt met de gelzool. Het voelt niet super verend aan, maar je voelt toch een beetje een moeiteloze ‘lift’.”

Van alle schoenen die hij testte, zei onze tester dat dit paar zich het beste voelde tijdens stevige wandelingen en zelfs zijn keuze zou zijn om te rennen. De Gel Kayano heeft ook voldoende tractie om u te ondersteunen tijdens natuurwandelingen op uw favoriete paden.

Gewicht: 10,9 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Stevige | Prijs op het moment van publicatie: 110 dollar

Het beste voor de hele dag dragen

Nike Zoom Structuur 24

4.2






Nike Zoom Structuur 24

Nike


Bekijk op Amazon
Bekijk op Dick’s
Bekijk op Nike.com

Onze beoordelingen

  • Demping
    4.5/5
  • Reactievermogen
    3/5
  • Laterale stabiliteit
    4/5
  • Passend
    3.5/5
  • Waarde
    4/5
Pros

  • Minimalistisch en klassiek ontwerp

  • Zacht maar gestructureerd bovenwerk

Tegens

  • Toe box kan te breed zijn voor sommigen

Voor de hele dag dragen, houden we van de structuur van de Nike Zoom, de klassieke look en de functies die zorgen voor maximaal comfort en stabiliteit.

De Zoom-structuur heeft een gegoten hiel- en crashpad onder de hiel dat bij elke stap een naadloze overgang van hiel naar teen creëert. Een middenzool van schuim en verticale groeven langs de zijkanten van de zolen verbeteren de stabiliteit verder. Het komt allemaal neer op een comfortabele, maar stabiele schoen die je uren kunt dragen.

Opmerkingen bij het testen: “Deze schoen was over het algemeen een solide optie. Ik hield van de brede neus en het slanke uiterlijk.”

Onze tester waardeerde het gestructureerde maar zachte mesh bovenwerk om blaren te voorkomen, waardoor ze een hoge score van 4 uit 5 kregen voor blaarbescherming. Hij vond dat deze schoenen direct uit de doos comfortabel waren en zei dat hun ingetogen stijl zorgde voor een geweldige dagelijkse optie.

Gewicht: 11 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Gemiddelde | Prijs op het moment van publicatie: 130 dollar

Het beste voor Motion Control

New Balance Vers Schuim 860v12

4.2






New Balance Vers Schuim 860v12

Nieuw evenwicht


Bekijk op Amazon
Bekijk op Zappos
Bekijk op Dick’s

Onze beoordelingen

  • Demping
    4/5
  • Reactievermogen
    3.5/5
  • Laterale stabiliteit
    5/5
  • Passend
    4/5
  • Waarde
    4/5
Pros

  • Stevige ondersteuning

  • Dubbel gebreid bovenwerk biedt extra ondersteuning

Tegens

  • Inbraakperiode vereist

Onze tester gaf de New Balance Fresh Foam 860v12 een perfecte 5 uit 5 score voor laterale stabiliteit en ondersteuning. Dit paar bevat ook een paar functies die zijn ontworpen om bewegingsbesturing tijdens uw wandelingen te bieden.

Ten eerste heeft het een ondersteunende mediale paal en Ultra Heel voor stabiliteit in het voetbed. Bovendien is het lichtgewicht mesh bovenwerk dubbel gebreid met strategisch borduurwerk om je pas verder te stabiliseren.

Opmerkingen bij het testen: “Deze namen een of twee wandelingen om in te breken, maar daarna waren ze een van mijn favorieten. Ze voelen stabiel aan en de demping is behoorlijk pluche. Ik vind het ook leuk hoe ze eruit zien.”

Onze tester merkte wel op dat deze schoenen één tot twee wandelingen nodig hadden om in te breken. Met een uitgesproken hiellipje ben je in het begin misschien meer vatbaar voor het ontwikkelen van blaren.

Gewicht: 11,4 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Stevige | Prijs op het moment van publicatie: 100 dollar

Beste voor plantaire fasciitis

Kuru Atoom

4.2






Kuru Atoom

Kuru


Bekijk op Kurufootwear.com

Onze beoordelingen

  • Demping
    3.5/5
  • Reactievermogen
    2/5
  • Laterale stabiliteit
    3/5
  • Passend
    3/5
  • Waarde
    3.5/5
Pros

  • Ontworpen om plantaire fasciitis symptomen te verlichten

  • Lichtgewicht

  • Stijlvol

Tegens

  • Sommigen geven misschien de voorkeur aan zachtere demping

  • Kan klein lopen

Een schoen ontworpen met plantaire fasciitis in het achterhoofd, de Kuru Atom is een solide optie als je last hebt van hielpijn. De structuur van de Kuru Atom omhelst je hiel bij elke stap om je natuurlijke hielvetpad gezond te houden.

Deze schoenen hebben ook een dikke tussenzool, die de ideale omstandigheden biedt om pijn van plantaire fasciitis te verlichten. Onze tester waardeerde het zachte mesh bovenwerk en het slanke uiterlijk, en merkte op dat deze schoen stijlvoller is dan traditionele hardloop- of wandelschoenen.

Merk op dat onze tester vond dat de Kuru-schoenen een beetje klein liepen – daarom gaven we het een 3 uit 5 voor pasvorm – dus het is misschien het beste om de maat met een halve maat te vergroten.

Gewicht: 12,2 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Stevige | Prijs op het moment van publicatie: 160 dollar

Het beste voor slechte knieën

Kuru Quantum

4.2






Kuru Quantum

Kuru


Bekijk op Kurufootwear.com

Onze beoordelingen

  • Demping
    3/5
  • Reactievermogen
    2/5
  • Laatral Stabiliteit
    4/5
  • Passend
    3.5/5
  • Waarde
    3.5/5
Pros

  • Zeer gestructureerde ondersteuning

  • Uitstekende schokdemping

  • Helpt bij het verbeteren van de uitlijning, houding

Tegens

  • Inbraakperiode vereist

  • Kan klein lopen

Deze schoenen zijn vanaf de grond opgebouwd met voetpijn en andere bijbehorende pijn in gedachten. De Quantum trainer is een veelzijdige wandelschoen die onze eerste keuze is voor dragers met kniepijn. De zool vlakt het vetkussen op je hiel niet af en verbetert geleidelijk je uitlijning en houding.

Voor platvoeten heeft de Kuru Quantum een dikke tussenzool die demping en stabiliteit biedt bij elke stap – daarom hebben we hem een 4 uit 5 gegeven voor zijdelingse stabiliteit en ondersteuning. Het is ook ontworpen om de schokabsorptie te maximaliseren, wat belangrijk is voor het bestrijden van gewrichtspijn.

Onze tester zei dat deze schoen gestructureerder en steviger aanvoelde dan de andere die hij testte. Omdat de zool na verloop van tijd naar je voeten vormt, duurt het even voordat ze zich helemaal comfortabel voelen. We ontdekten dat het helpt om ze door het huis te dragen om het proces te versnellen.

Gewicht: 12,4 gram | Sluiting: Vetersluiting | Stabiliteit Type: Stevige | Prijs op het moment van publicatie: 160 dollar

Vergelijken

Algemene beoordeling

Demping

Reactievermogen

Laterale stabiliteit

Passend

Waarde

Brooks Adrenaline GTS 22

Beste Mannen Overall:

Brooks Adrenaline GTS 22

4.8






4.5

4.5

5

4.5

4.5

Asics Gel-Kayano dames 28

Beste Dames Overall :

Asics Gel-Kayano dames 28

4.8






4

5

4

5

4

Saucony Guide 15 Hardloopschoen

Beste lichtgewicht:

Saucony Gids 15

4.5






4

3.5

5

5

4.5

Vionic Classic Walker

Beste budget voor mannen:

Vionic Classic Walker

4.2






3

3

4

3

3.5

Vionic Edin Sneaker

Beste vrouwenbudget:

Vionic Edin Sneaker

4.2






3

3

4.5

3.5

4

Hoka Arahi 6 Zoekertjes

Het beste voor lange wandelingen:

Hoka Een Arahi 6

4.5






Saucony Triumph 19 Hardloopschoen voor Dames

Beste voor kussen:

Saucony Triumph 19 Zoekertjes

4.5






5

4

4.5

5

4.5

Asics Gel-Kayano heren 28

Het beste voor stevige wandelingen:

Asics Gel-Kayano 28 zoekertjes

4.2






4

4

4.5

4

4

Nike Zoom Structuur 24

Beste voor de hele dag dragen:

Nike Zoom Structuur 24

4.2






4.5

3

4

3.5

4

New Balance Vers Schuim 860v12

Beste voor Motion Control:

New Balance Vers Schuim 860v12

4.2






4

3.5

5

4

4

Kuru Atoom

Beste voor plantaire fasciitis:

Kuru Atoom

4.2






3.5

2

3

3

3.5

Kuru Quantum

Beste voor slechte knieën:

Kuru Quantum

4.2






3

2

4

3.5

3.5

Eindoordeel

We raden de Brooks Adrenaline GTS 19 f ten zeerste aanof wandelschoenen als je platvoeten hebt. Deze schoenen voelen direct uit de doos geweldig aan, zonder inbraakperiode. De structuur biedt stabiliteit en ondersteuning aan je voeten, knieën en heupen. Bovendien hebben ze het APMA-keurmerk verdiend.

Hoe we de beste wandelschoenen voor platvoeten hebben beoordeeld

4,8 tot 5 sterren: Dit zijn de beste wandelschoenen voor platvoeten die we hebben getest. We raden ze zonder voorbehoud aan.

4,5 tot 4,7 sterren: Deze wandelschoenen voor platvoeten zijn uitstekend – ze kunnen kleine gebreken hebben, maar we raden ze nog steeds aan.

4,0 tot 4,5 sterren: We denken dat dit geweldige wandelschoenen zijn voor platvoeten, maar anderen zijn beter.

3,5 tot 3,9 sterren: Deze wandelschoenen voor platvoeten zijn gewoon gemiddeld.

3.4 en lager: We raden wandelschoenen voor platvoeten met deze beoordeling niet aan; je vindt er geen op onze lijst.

Hoe we de beste wandelschoenen voor platvoeten hebben getest

We kozen voor wandelschoenen na het onderzoeken van huidig onderzoek naar platvoeten en het interviewen van een podotherapeut. De podotherapeut die we spraken, benadrukte welke wandelschoenkenmerken baat hebben bij platvoeten en raadde ook specifieke merken en schoenmodellen aan.

In totaal hebben we 12 paar wandelschoenen getest – tien herenparen en twee damesparen. Een mannelijke tester met platvoeten testte alle herenschoenen tijdens wandelingen thuis, en een vrouwelijke tester die een fervent wandelaar is, testte alle damesschoenen. Elk paar schoenen werd getest op drie of meer wandelingen, variërend in lengte van 2,5 tot 5 mijl. De meeste wandelingen werden gedaan op trottoirs en wegen, met een paar testwandelingen op paden.

Na elke wandeling beoordeelde onze tester elke schoen op verschillende factoren: demping, reactievermogen, bovencomfort, pasvorm, laterale stabiliteit en ondersteuning, blaarbescherming en waarde.

Een beperking van onze tests is dat we slechts één platvoetige tester hadden. Het zou nuttig zijn geweest om meerdere testers met platvoeten te gebruiken om hun wandelervaringen en bevindingen te vergelijken.

Waar te letten bij wandelschoenen voor platvoeten

Stabiliteit

Stabiliteit is een van de belangrijkste kenmerken om naar te zoeken in een wandelschoen als je platvoeten hebt. “Stabiliteitsschoenen bieden stabiliteit en ondersteuning bij de middenvoet. Deze schoenen zijn voor mensen die langer proneren dan ze zouden moeten tijdens de normale loopcyclus, dat zijn mensen met platvoeten, “zegt Dr. Lobkova. Schoenen met een grote stabiliteit zijn meestal stijver dan neutrale schoenen – ze moeten moeilijk te buigen zijn in het midden.

Toe Box

Mensen met platvoeten zullen baat hebben bij het dragen van bredere wandelschoenen, vooral schoenen met een brede teendoos. “Een brede teenbox minimaliseert het risico op het ontwikkelen van zenuwcompressie in de voorvoet (d.w.z. neuroomsymptomen) die kunnen optreden bij smalle / strak zittende schoenen,” zegt Dr. Lobkova.

Demping

In wandelschoenen verwijst demping naar de vulling onder de voet die helpt de impact van lopen op je gewrichten te verminderen. Dr. Lobkova zegt dat “mensen met platvoeten geen grote hoeveelheid demping nodig hebben, maar demping voegt comfort toe en is nuttig als er pijn in de bal van de voet is. Meestal adviseer ik om schoenen met reactieve of lichte dempingsfuncties te overwegen voor mensen met platvoeten.”

Tractie

Tractie is de weerstand van een schoen tegen glijden tijdens het trekken. Volgens Dr. Lobkova zorgt “voldoende tractie in de buitenzool voor een geweldige outdoor trainingsschoen, maar helpt ook om de spiercontrole te behouden tijdens laterale bewegingen”, wat de stabiliteit van de gewrichten bevordert. Meer tractie op een schoen kan dus meer stabiliteit bieden voor platvoeten.

Veelgestelde vragen


  • Zijn minimalistische schoenen goed voor platvoeten?

    Minimalistische schoenen zijn ontworpen om lopen en hardlopen op blote voeten zoveel mogelijk na te bootsen, terwijl de voet nog steeds wordt beschermd tegen grondafval. Er zijn verschillende gradaties van minimalistische schoenen. Blotevoetenschoenen zijn flexibel en hebben geen voetsteun, minimale demping en zeer dunne zolen. Minimalistische schoenen bieden iets meer ondersteuning en worden beschouwd als tussen blotevoetenschoenen en traditionele schoenen.

    Mensen met platvoeten hebben voldoende ondersteuning en stabiliteit nodig in de middenvoet en de hiel. Een schoen met stabiliteit zal relatief stijf zijn en niet gemakkelijk buigen, wat het tegenovergestelde is van wat een minimalistische schoen biedt. Daarom zegt Dr. Lobkova dat “mensen met platvoeten schoenen met zeer flexibele zolen en minimalistische schoenen moeten vermijden.”


  • Kun je platvoeten repareren? Zo ja, hoe?

    Omdat platvoeten worden gekenmerkt door een bepaalde botstructuur, kunnen ze alleen permanent worden gecorrigeerd door chirurgische ingreep. De meeste gevallen van platvoeten zijn echter asymptomatisch en daarom geen chirurgische correctie nodig.
    Neem contact op met uw arts als u een van de volgende symptomen van platvoeten heeft: “pijn in de boog of middenvoet, uitstekende bult aan de binnenkant van de voet en strakke kuitspieren”, zegt Dr. Lobkova.


  • Wat veroorzaakt platvoeten?

    Dr. Lobkova zegt dat platvoeten meestal genetisch zijn. Het komt allemaal neer op de uitlijning en botstructuur in je voet, die wordt doorgegeven door je familieleden. “Andere oorzaken zijn verwondingen, zwangerschap die de laxiteit in de ligamenten van de voeten verhoogt, obesitas en veroudering,” voegt ze eraan toe.


  • Hoe weet je of je platvoeten hebt?

    Als je platvoeten hebt, zullen je voeten waarschijnlijk weinig tot geen boog hebben. Je kunt ook flexibele platvoeten hebben, wat betekent dat je voeten schijnbaar een boog hebben, maar de boog vlakt af als je staat of loopt.

    Volgens Dr. Lobkova kun je bepalen of je thuis platvoeten hebt met donker bouwpapier en babypoeder: “Stap in baby- of voetpoeder en loop over een stuk donker bouwpapier. De omtrek van de onderkant van de voet heeft een dunne omtrek op een hogere boog, terwijl een bredere voetafdruk een platvoettype suggereert. “

Waarom Trust bodymindspirit Fit

Alex Aldeborgh, MS, RDN, is een fitnessliefhebber en fervent wandelaar. Ze wandelt haar hond elke dag minstens 3 mijl, dus ze begrijpt het belang van geschikt schoeisel om verwondingen en pijn te voorkomen. Haar favoriete schoen op deze lijst is de Asics Gel Kayano 28 vanwege zijn reactievermogen en tractie tijdens trailwandelingen.

We ontdekten dat de beste algemene wandelschoen voor platvoeten de Brooks Adrenaline GTS 22 was. Het heeft de perfecte balans tussen ondersteuning en demping, waardoor het een ideale keuze is voor alle soorten wandelen. We houden ook van Saucony Guide 15 vanwege het zachte gevoel dat geen concessies doet aan de stabiliteit.

We raden de Brooks Adrenaline GTS 19 ten zeerste aan voor wandelschoenen als je platvoeten hebt. Deze schoenen voelen direct uit de doos geweldig aan, zonder inbraakperiode. De structuur biedt stabiliteit en ondersteuning aan je voeten, knieën en heupen. Bovendien hebben ze het APMA-keurmerk verdiend.

4,8 tot 5 sterren: Dit zijn de beste wandelschoenen voor platvoeten die we hebben getest. We raden ze zonder voorbehoud aan.

4,5 tot 4,7 sterren: Deze wandelschoenen voor platvoeten zijn uitstekend – ze kunnen kleine gebreken hebben, maar we raden ze nog steeds aan.

4,0 tot 4,5 sterren: We denken dat dit geweldige wandelschoenen zijn voor platvoeten, maar anderen zijn beter.

3,5 tot 3,9 sterren: Deze wandelschoenen voor platvoeten zijn gewoon gemiddeld.

3.4 en lager: We raden wandelschoenen voor platvoeten met deze beoordeling niet aan; je vindt er geen op onze lijst.