Mineralen: een overzicht. Van calcium tot zink

Belangrijkste Artikelen door Yvonne Verhaar en collega's , Artikelen van gezondheidsnet.nl , Voedingssupplementen

Mineralen: een overzicht. Van calcium tot zink. met toestemming van www.gezondheidsnet.nl Je lichaam heeft dagelijks een flinke portie vitamines nodig. Maar ook een tekort aan mineralen leidt tot allerlei vervelende kwaaltjes en ziekten. Welke mineralen zijn belangrijk en waar zitten ze in? Een overzicht. Calcium Als je sterke en gezonde botten wilt houden, is calcium […]

Lees meer ...

Waarom is kaneel een superfood?

Artikelen van gezondheidsnet.nl , Voeding

Waarom is kaneel een superfood? met dank aan www.gezondheidsnet.nl Voedingscoach Amber Albarda beantwoordt De auteur van het boek Eet jezelf mooi, slank en gelukkig, voedingscoach Amber Albarda, heeft een nieuw boek: Amber beantwoordt. In dit boek beantwoordt Amber de 50 aan haar meest gestelde vragen over voeding. Eén van de vragen die zij beantwoordt is […]

Lees meer ...

Helpt magnesium tegen diabetes?

Voeding , Voedingssupplementen

met dank aan Ortho Institute Personen met het metabool syndroom krijgen te weinig magnesium binnen. Een toename van de magnesiuminname tot de Aanbevolen Dagelijkse Hoeveelheid (ADH) vermindert insulineresistentie en daarmee de kans op diabetes bij deze personen. Aan de studie namen 234 personen met het metabool syndroom deel. Ze hadden geen diabetes. Aan het begin […]

Lees meer ...

Bleke mensen sneller vitamine D-tekort

Voeding , Voedingssupplementen

Bleke mensen sneller vitamine D-tekort met dank aan www.gezondheidsnet.nl BAARN – Mensen met een bleke huid, die gevoelig zijn voor zonnebrand, zouden vitamine D-supplementen moeten slikken. Dat concluderen Britse onderzoekers op basis van onderzoek. Zelfs bij veel blootstelling aan zonlicht, zijn mensen met een bleke huid niet in staat om voldoende vitamine D aan te […]

Lees meer ...

Omega 3-vetzuren zinvol bij maculadegeneratie

Voeding

met dank aan Ortho Institute Suppletie met een hoge dosis omega 3-vetzuren kan het gezichtsvermogen verbeteren van patiënten met de droge vorm van maculadegeneratie. Maculadegeneratie is de belangrijkste oorzaak van een verslechtering van het zicht bij ouderen. De droge vorm wordt veroorzaakt doordat er afzettingen gevonden worden op de gele vlek (macula) van het netvlies. […]

Lees meer ...
1 6 7 8 9 10 14