Vergeet ze niet! met dank aan www.gezondheidsnet.nl Al vanaf je twintigste levensjaar verlies je hersencellen en gaat je geheugen langzaam maar zeker achteruit. Met de onderstaande tips en trucs houd je je geheugen in optimale conditie! 1. Ontbijt goed Een goed ontbijt is belangrijk voor een goed geheugen. Slimmer word je niet van een paar […]
Lees meer ...Kan je een beroerte herkennen en schade voorkomen? met dank aan www.gezondheidsnet.nl Misschien heb je hem ook wel eens in je mailbox gehad. Zo’n doorstuurbericht over het redden van een mensenleven met de letters ‘P.L.A.T.’. Het gaat om het herkennen van een beroerte door iemand te laten praten, lachen, armen omhoog te steken en de […]
Lees meer ...Darmflora: sleutel tot gezondheid? met dank aan Ortho Institute 16 december 2013 Nieuwe methoden uit de systeembiologie maken het mogelijk de complexe functies van de darmflora te bestuderen.De darmflora speelt een belangrijke rol bij uiteenlopende lichaamsfuncties, van de spijsvertering tot immuunfuncties en de stofwisseling. Onderzoekers van de Oregon State University vermoeden dat een verstoorde communicatie […]
Lees meer ...Belangrijkste Artikelen door Yvonne Verhaar en collega's
Functionele voedingsmiddelen (functional foods), ook wel: specifiek gezondheidsbevorderende voedingsmiddelen (SGV’s) of voedingsmiddelen met claims over gezondheidseffecten Yoghurt die je buik platter maakt, margarines die kinderen slimmer maken,sappen met extra vitamines………….. Deze zogenaamde functional foods zullen de komende jaren een steeds groter marktaandeel veroveren. Waarschijnlijk ook omdat de bevolking vergrijst en we allemaal graag gezond oudwillen […]
Lees meer ...Belangrijkste Artikelen door Yvonne Verhaar en collega's
Dossier: Ziekte van Lyme Bron: gezond NU mei 2007 Artikel van arts Titi Koolsbergen, tekst Quirijn Metz met opmerkingen en aanvullingen van Yvonne Verhaar,therapeut. Natuurarts Titi Koolsbergen vermoedt bij een aantal mensen met chronische vermoeidheid een verwaarloosde Lymebesmetting. Met levendbloedanalyse ziet ze micro-organismen die met standaard-laboratoriumonderzoek niet aantoonbaar zijn. Volgens Koolsbergen lijken zij nog het […]
Lees meer ...Belangrijkste Artikelen door Yvonne Verhaar en collega's
Hormonale klachten bij vrouwen deel 1: PMS bijdrage van Hélène Wilschut PMS staat voor Pre-Menstrueel-Syndroom. Ongeveer 50% van de vrouwen tussen de 15 en 45 jaar hebben in meer of mindere mate hier last van. Bij dit syndroom kun je last hebben van de volgende klachten: opgezet gevoel, vocht vasthouden opgezette borsten gewichtstoename koude […]
Lees meer ...Belangrijkste Artikelen door Yvonne Verhaar en collega's , Reiki
Liesbeth van Wijk actief als Reiki-behandelaar NU OOK BIJ DIEREN Ik ben Liesbeth van Wijk, 37 jaar en ik woon in Leidscheveen. Sinds een aantal jaren heb ik Tera-mai Reiki 1. Verleden jaar heb ik Tera-mai reiki 2, en 3a gedaan bij Yvonne Verhaar in Leidschendam. De 3a graad betekent de Master graad. Ik ervaar […]
Lees meer ...